Конспект спортивного досуга Я спорт и семья

Конспект спортивного досуга

Задачи:

1.Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту.
2. Закреплять раннее разученные навыки: ходьба по мягким «кочкам»; бег на скорость; прыжки на больших мячах;  ползание и подлезание.
3. Осмысливать и решать задачи, возникающие в непредвиденной ситуации.
4. Развивать физические качества дошкольников: силу,  выносливость, быстроту,  смелость, ловкость, уверенность.
5.Воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.                                                                                                    6.Создать бодрое и веселое настроение, дать почувствовать радость движений.

Оборудование: Большие мячи и малые, мягкие следы , тоннель , канат, мешки для прыжков,  

Звучит фонограмма песни «Хлопайте в ладоши» Ю.Верижникова.
 Ведущий. Добро пожаловать, гости дорогие!
                     Веселья вам да радости желаем.
                     Давно мы вас ждем – поджидаем,
                     Праздник без вас не начинаем.

. В нашем детском саду уже стало хорошей доброй традицией проводить совместные мероприятия с семьями воспитанников – различные досуги, праздники и развлечения. Сегодня мы  приглашаем вас на спортивный  досуг « Я, спорт и  семья!», в котором примут участие наши воспитанники и их родители.
            Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым – на два. Массовость спорта – залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Сегодня мы вместе, чтобы получить заряд бодрости, блеснуть эрудицией и поболеть за те дружные семьи, которые рискнули принять участие в конкурсах.
                    Чтоб страна была сильна,  
                    Надо, чтоб дружна была семья!
                    Вы со мной согласны?         Да!!!

   Ведущая. А теперь я вам представляю непосредственных участников семейных команд.
  Ведущая. Команда   « Зайчонок » ваш девиз.
 Команда  «Зайчонок   »   

   Мы спортивная семья  -  папа, мамочка и я!
          Никогда  не унываем и всегда мы побеждаем!
Команда   « Котенок » ваш  девиз:

   Папа, мама, я – наша дружная семья!
   Вместе дружно мы живем.
   И танцуем и поем!
 Друг за друга мы горой – на пути у нас не стой!
Ведущая: Все собрались?  Все  здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись,

Не зевай и не ленись,

На разминку становись!

Под музыку   команды проходят круги почета и останавливаются для выполнения веселой разминки.

Родители:

  1-й.     Всем ребятам наш... (все вместе) привет!

            И такое слово:

           Спорт любите с малых лет -

            Будете здоровы!

2-й.    Всем известно, всем понятно,

         Что здоровым быть приятно.

          Только надо знать,

          Как здоровым стать!

3-й.    В мире нет рецепта лучше -

          Будь со спортом неразлучен,

         Проживешь сто лет -

         Вот и весь секрет!

4-й.      Приучай себя к порядку -

            Делай каждый день зарядку,

           Смейся веселей,

           Будешь здоровей.

5-й.          Спорт, ребята, очень нужен!

                 Мы со спортом крепко дружим!

                 Спорт - помощник, спорт - здоровье,

                 Спорт - игра, физкульт... (все) ура!

                       (Е. Курганова.)

 (Все скандируют: "Мо-лод-цы!")

 Ведущая. Видов спорта много есть,
                    Даже все не перечесть.
                    Будем мы сейчас играть,
                    Виды спорта называть.
Конкурс «Назови виды спорта». Команды по очереди называют любой вид спорта, команда, которая назовет больше видов спорта, выигрывает и получает бал.
Ведущая. И опять придем мы в сад, чтоб здоровье укреплять.
                Будем спортом заниматься и на мячиках скакать.
 1эстафета «Кто быстрее доберется в детский сад?» ( Дети – прыжки на мяче, мама и папа– прыжки  с зажатым мячом между коленями )  

 Ведущая.

А сейчас посмотрим с вами,
 Кто быстрей  пройдет ногами.
 2 эстафета  «Пройди по кочкам»  (Дети и родители проходят дистанцию по мягким кочкам перекладывая их с места на место )

Ведущая. Не мешайте нам сейчас,
                   Чистим мы трубу сейчас.

 3 эстафета «Тоннель»  (Дети проползают в тоннель, после чего родители закатывают мячи клюшкой в этот тоннель )

Поработали, а теперь отдохнем.

 Массаж биологически активных зон «Труба»                                                                                 (для профилактики простудных заболеваний).                    

Педагог.

Ба-ба-ба –

Провести всеми пальцами по лбу от середины к вискам - 7 раз.

На крыше есть труба.

Бу-бу-бу –

Кулачками провести по крыльям носа - 7 раз.

Надо чистить трубу.

Бы-бы-бы –

Растереть ладонями уши.

Валит дым из трубы.

Всех зовем на новоселье!

Начинается веселье.

Массаж спины «Дождь».

Дети встают друг за другом «паровозиком» и выполняют следующие движения.

Педагог.

Дождь! Дождь! Надо нам

Расходиться по домам.

Хлопки ладонями по спине.

Гром! Гром, как из пушек.

Нынче праздник у лягушек.

Поколачивание кулачками.

Град! Град! Сыплет град!

Все под крышами сидят.

Постукивание пальчиками.

Только мой братишка в луже

Поглаживание спины ладошками.

Ловит рыбу нам на ужин.

Дети поворачиваются на 180% и делают массаж еще раз.

4 эстафета  « Покатаемся»   

5 эстафета  «Прыжки в мешках» Команде выдается мешок для прыжков. Каждый член команды по очереди выполняет задание.

6 эстафета «Перетяни канат»

Дыхательная гимнастика

 «Лодочка»

Лодочка плывет по речке (руки через стороны вверх -вдох)

По воде идут колечки.(опуская руки  рисуем колечки - выдох)

    Ведущая. Спасибо всем! Если вам сегодня было интересно и  весело  -  мы очень рады. Пусть этот праздник станет традицией и в ваших семьях.     
Все исполняют песню « Вместе весело шагать по просторам».