Конспект урока "Передача мяча двумя руками".

Конспект урока

Тема. Передача мяча двумя руками     класс -2

Цель. Обучение упражнениям с мячом, для формирования осанки и укрепления здоровья Задачи.

Обучающие:

·         Развитие двигательных навыков и физических качеств;

·         Формирование гибкости тела у учащихся с ОВЗ;

·         Развитие координационных способностей.

Коррекционно-развивающие:

·         Развитие зрительного внимания, зрительной и слуховой памяти.

Воспитательные:

·         Формирование и развитие инициативы и выдержки.

·         Воспитание у обучающихся с ОВЗ интереса к физической культуре.

                                                                Ход урока.

1.      Вводная часть.

1.      Построение. Проверка знания своего места в строю, внешнего вида, опрятность спортивного костюма.

2.      Дыхательная минутка, соблюдение интервала, порядка во время передвижения.

3.      Подготовительная часть.

а) Построение в шеренгу по одному. Принятие правильной осанки.

Рапорт дежурного.

Сообщение темы и цели урока.

б) Строевые упражнения. Повороты вправо, влево, кругом. Перестроение из одной шеренги в две и три.

в) Ходьба по залу в колонне по одному с выполнением коррекционных упражнений: руки в стороны, вверх, вниз в сочетании с бегом. Ходьба на носках руки вверх, на пятках руки на поясе.

г) Перестроение в колонну по 3 для выполнения упражнений ритмического характера .

1.      И. п. - о. с.

Движения плечами попеременно вверх-вниз, приседая и выпрямляясь.

2.      И. п. - о. с. руки на поясе. Повороты туловища в левую и правую стороны.

3.      И. п. - о. с. руки на поясе. Поочередные выпрямление рук вниз и вверх с наклоном туловища в сторону.

4.      И. п. - о. с. Ходьба на месте и с поворотом вокруг себя на 360 градусов.

5.      И. п. - о. с. Поднимая и опуская плечи на месте и с продвижением вперёд и назад.

6.      И. п. - о. с. руки на поясе. Круговые движения туловища влево и вправо.

7.      И. п. - ноги врозь, руки на поясе. Чередуем наклоны головы клевому и правому плечу с наклоном вперёд и назад.

8.      И. п. - ноги врозь, руки на поясе. Поднимание и опускание плеч.

9.      И. п. - ноги врозь, руки на поясе. Наклоны туловища в сторону поочерёдно вправо и влево.

10.  И. п. - ноги врозь, руки на поясе. Чередование в сгибании рук к плечам с выпрямлением их вверх и вниз.

11.  И. п. - ноги врозь, руки на поясе. Чередование трёх перекрёстных движений выпрямленных рук вперёд с хлопком за спиной.

12. И. п. - о. с. руки вверх. Поочерёдное движение рук по кругу в левую и правую стороны.

II.            Основная часть.

1.      Прохождение по залу с ударом и ловлей мяча двумя руками.

2.      Прохождение по залу с подбрасыванием мяча вверх двумя руками с последующей ловлей.

3.      Обежать конус с ведением мяча одной рукой .И выполнения пасса однокласснику .(двумя руками от груди)

4.      И. п. - руки вверх(дети стоят в колонне). Передача мяча назад, последний с мячом бежит вперёд.

5.      И. п. - гимнастическая скамейка между ног. Ловля и передача мяча. (Провести как соревнование).

6.      ФИЗМИНУТКА. Подвижные игры.

Игра «Вызов номеров» - перед каждой командой обруч с мячом.

Игра «Не дай мяч водящему» (направления на развитие тактического мышления и выработке быстроты реакции).

II.            Заключительная часть.

1.      Игра на внимание (для развития и коррекции зрения).

2.      Подведение итогов урока.