Конспект открытого урока по физической культуре

  • Разработки уроков
  • docx
  • 21.04.2018
Публикация на сайте для учителей

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

часть урока частные задачи № упр. Содержание дозировка методические указания Подготовительная Подготовка Организма к основной части урока Разминка кистей Разминка мышц ног и поясницы Разминка ног Разминка задней поверхности бедра Разминка ног 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Построение,рапорт,задачи урока Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей вперед, назад. Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Ускорение 5мин 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м Руки прямые Ноги прямые Выполнять глубокий выпад Опорная нога прямаячасть урока частные задачи № упр. Содержание дозировка методические указания Подготовительная Подготовка Организма к основной части урока Разминка кистей Разминка мышц ног и поясницы Разминка ног Разминка задней поверхности бедра Разминка ног 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Построение,рапорт,задачи урока Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей вперед, назад. Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Ускорение 5мин 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м Руки прямые Ноги прямые Выполнять глубокий выпад Опорная нога прямая
Иконка файла материала konspekt_uroka_po_basketbolu.docx
Конспект открытого урока по физической культуре    Дата: Класс: 4 «А» Задачи урока:  1.Обучение ведения мяча.                2.Развитие физических качеств.      3.Совершенствование броска мяча.               Место проведения: Спортивный зал  Проводящий частные задачи Подготовка  Организма к  основной части  урока Разминка кистей № упр. 1 часть урока           я а н ь л е т и в о т о г д о П Разминка мышц  ног и поясницы Разминка ног Разминка задней  поверхности  бедра я Подводящие упр. а н в о н с О Умение  контролировать  мяч Точность  передачи Закрепление  изученного  Содержание Построение,рапорт,задачи урока Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей  вперед, назад.  Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Обучение ведения мяча Мяч на пару Ведения мяча одной рукой до партнера и  обратно Ведения мяча правой рукой до партнера,  обратно левой рукой. Ведения мяча до середины сделать передаче и  вернуться спиной вперед. Ведения мяча змейкой обегая партнеров Ведения мяча от середины поля к кольцу,  остановиться, бросить. Эстафета: Ведения мяча до кольца,  остановиться, забить в кольцо (макс. 3  2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 дозиро вка 5мин 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м 15мин 8раз 8раз 8раз 4раз 8раз методические указания Руки прямые Ноги прямые Выполнять  глубокий выпад Опорная нога  прямая Ведения  одной рукой Смена рук Выполнять  передачи точнее Следить за  соблюдением  я а н ь л е т и ч ю л к а З Построение, подведение итогов урока,  домашние задание. 5мин