Конспект урока физической культуры. Тема: Гимнастика 5 класс

Конспект урока физической культуры для 5а класса   Тема: Гимнастика Дата проведения:  Время проведения:  Проводящий:  Место проведения: малый зал  Инвентарь: маты, свисток. Содержание учебного материала и ОМУ Дозир. Деятельность учителя Подготовительная часть Организационный этап: 1.Построение. 15´ 2´ 1´ 2.Ходьба. 2.1 Упор сзади, принять! 2.2 Упор лежа, принять! 3´ 0,5 круга 10пра. 10лев. боком Класс, в одну шеренгу  становись! Равняйсь! Смирно!  По порядку рассчитайсь! Здравствуйте ребята! Вольно! Задачи урока: сегодня  повторим элементы  акробатики и разучим новые  элементы акробатики. Класс напра­во! 1­2 В обход налево шагом­марш!  (Дистанция метр!) Класс, стой !1­2 Задание показываю. И.п  принять! С заданием, марш! Без задания! Продолжаем  движене. Класс, на месте стой !1­2 Задание показываю. И.п   принять! Упражнение правым  боком начи­най! Класс, встать! Деятельность обучающихся и УУД Строятся в одну  шеренгу. Регулятивное Регулятивное Регулятивное. Класс, легко бегом, марш! Дистанция метр! Змейкой, марш! В обход налево, марш! По диагонали, марш! В обход  налево, марш! Открытой петлей, марш! В  обход налево, марш! Противоходом влево, марш! В  обход налево, марш!  Закрытой петлей, марш!  Проходим через одного! В  обход налево, марш! Класс, налево в колонну по 3,  марш! Дистанция 1,5 метра!  Направляющий на месте! Класс  стой 1­2. Кругом 1­2. Внимание ребята, сейчас у нас  будет комплексное упр. под  музыку. На вдох поднимаем руки вверх,  а на выдох опускаем руки. 3. Бег. 3.1. Змейкой. 3.2. По диагонали. 3.3. Открытой петлей. 3.4. Противоходом. 3.5. Закрытой петлей. 4. Перестроение на аэробику. 4.1 Вдохи и выдохи с  подниманием рук и с  небольшим подседанием. 4.2 Руки на поясе наклоны  головы вправо­влево с  подседаниями. 4.3 И.п­ широкая стойка,  руки на поясе полукруги  головой влево­вправо.    4.4 И.п­ широкая стойка,  руки на поясе покачивания в  стороны. 4.5 С предыдущего упр.  скручивания влево­вправо.  Выполняя в правую сторону  левую руку вперед и т.д. 4.6 То же упр. только  выполняем на поворот круг  одной рукой. 4.7 Наклоны вперед­назад  руки вверху    4.8 Шаг в сторону хлопок  4´ 1´ 1´ 30´´ 30´´ 1´ 1´ 8´   8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз вверху. 4.9 Подтягиваем ногу к  локтю на каждый шаг.    4.10 Выпады в сторону с  разведением рук. 4.11 Приседания на раз  присели руки в стороны. На  два и.п на три руки вверх на 4 и.п. 4.12 Ходьба на месте  выполняем вдох и выдох.   5. Основная часть: 6. Переход на акробатику.  8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 8 раз 21´ 3´ 3´ 6.1 Группировка сидя И.п­ сидя упор присев  1­ подтягивание колени к  груди  2­ и.п 6.2 Группировка лежа И.п­ лежа на спине руки  вверху 1­ группировка, поднимая  согнутые ноги и таз 2­ и.п 6.3 Перекат назад ­ вперед. И.п ­ упор присев 1­ толчок перекат на круглую спину 2­ и.п 3´ 3´ Первые две пары идем за  матом. Следующие две пары  идем за матами и т.д. Класс сейчас мы свами  вспомним комбинации которые  вы изучали.  Из положения сидя на мате  согнуть ноги (ступни на полу,  колени слегка разведены),  руками взяться за середину  голени и сильно прижать ноги к  груди, опустив голову к  коленям и прижав руки к  туловищу. Выполняем под счет. Из исходного положения упор  присев легким толчком с  одновременным захватом  руками за середину голени  (группировка) сделать перекат  на круглую спину, опуская при  этом голову на грудь. Перекат  вперед осуществляется  энергичным движением вперед  плечами и ногами 6.4 Стойка на лопатках И.п­ лежа на спине руки  вверху 1­ опереться руками в  поясницу и разогнуть ноги,  выполнить стойку на  лопатках. 2­ и.п 6.5 Кувырок вперед, правая с  крестно левой.  7. Уборка инвентаря 8. Заключительная часть 9. Построение.  10. ИГРА НА ВНИМАНИЕ  "ТЕЛЕФОН" По команде учителя ученики  начинают шепотом расчет по  порядку, каждый раз  прибавляя к передаваемому  номеру число «3». Например,  «первый», «четвертый»,  «седьмой», «десятый» и т. д.  до конца шеренги. Последний в шеренге произносит свой  номер вслух, и расчет по  нарастающей сумме  продолжается в обратную  сторону. Каждый раз,  сообщив номер очередному  игроку, четные номера  делают поворот кругом (в  обратном направлении —  нечетные).  11. Подведение итогов игры. 12. Подведение итогов  занятия. 4´ 3´ 2´ 5´ 1´ 3´ Туловище должно быть  прямым, локти широко не  разводить. В парах отнесли маты. Класс, в две шеренги становись! Регулятивное.     Играющие строятся в две  параллельные шеренги на  расстоянии 4—5 м друг от  друга.   30´´ 1´ Выиграла команда, сделавшая  меньше ошибок. Молодцы те которые  внимательно слушали своих  товарищей и говорили четко  свой номер. Равняйсь! Смирно! Вольно! Класс, что мы сегодня  выполняли на уроке? Класс, дос­видания!