Конспект урока физической культуры. Тема: легкая атлетика 2 класс

Конспект урока для 2 класса Проводящий:  Дата проведения:  Время проведения:  Место проведения: малый зал  Инвентарь:  Содержание учебного  материала Организационный этап: 1.Построение. Класс, в одну шеренгу  становись! Становись! Равняйсь!  Смирно!  По порядку рассчитайсь! Здравствуйте ребята! Вольно! Задачи урока: повторить  технику прыжка в высоту с  прямого разбега.  2.Ходьба. Класс напра­во! 1­2 В обход налево шагом­марш! 2.1 Ходьба на носках  ­вращение рук вперед, назад 2.2  Перекаты с пятки на  носок 2.3 Перекаты с носка на  пятку  2.4 Руки на колени  ­ в полном приседе 3. Бег Класс легко бегом марш! 4´ 3.1Правым (левым) боком;   3.2 Противоходом 3.3 Змейкой. Дозир Организационно­методические  УУД 10­12´ 30´´ указания (ОМУ) Обратить внимание на внешний  вид. Следить за правильной  осанкой: не горбиться, голову не  опускать, расправить плечи. Регулятивное  позновательное. 4´ Дистанция метр. Класс, внимание  задание 1,2,3,4. С заданием марш!  Спина прямая, вперед не  наклоняться. Без задания! Внимание, задание! Перекаты с  пятки на носок. С заданием,  марш!  Без задания! Внимание, задание! Перекаты с  носка на пятку. С заданием марш! Без задания! Внимание, задание! В полном  приседе, руки на коленях. С  заданием марш! Без задания! Бежим друг за другом не  обгоняем, дистанция метр!  Класс, руки на пояс ставь! С  крестным шагом правым боком  марш! Левым боком марш! Без  задания! Противоходом, марш! Змейкой, марш! 3.4 Восстановление дыхания Подготовка учащихся к  работе на основном этапе: 4.Комплекс ОРУ на 8 счетов: 4.1. И.п.­ о.с, руки в замок  перед грудю.  1–руки вперед  2 – руки перед грудью 3­ руки вверх 4­ перекат на носки 5­ руки перед грудью 6­ руки вперед  7­ перекат на пятку   8 – и.п 4.2. И.п. о.с.  1 – левую ногу в сторону на  носок; 2 – наклон влево; 3 – 4 ­ вернуться в и.п.; 5 – 8 ­ то же наклон вправо. 4.3.И.п. ноги врозь, руки на  поясе 1­ поворот вправо руки вверх 2­ и.п. 3­поворот влево руки вверх 4­ и.п 5­ поворот вправо руки  вперед 6­ и.п 7­ поворот влево руки вперед 8­ и.п 4.4 И.п – о.с руки на поясе 1­ выпад правой ногой руки  на колено  2­ и.п  3­ выпад левой ногой руки на  колено 4– и.п 5­ выпад правой хлопок под  правой ногой 6­ и.п 7­ выпад левой хлопок под  левой ногой Класс, шагом марш!  ­ без задания! (Стою) На месте перестроения.  Класс, налево в колону по 4  марш! Набрать интервал,  дистанцию. Направляющий на  месте класс: Стой 1­2. 8´ И.п принять упражнение начи­най. 6­8 р. 6­8 р. И. п принять упражнение начи­ най! Ноги прямые. (Зеркальный показ) 6­8 р. И. п принять упражнение начи­ най! (Зеркальный показ) 6­8 р.  И. п принять упражнение начи­ най! Ноги не сгибать! 8­ и.п 4.5 И.п – о.с руки вперед, в  стороны 1 – мах правой  ногой достать левую руку;  2 – и.п. 3­ мах левой ногой достать  правую руку; 4 ­ и. п. руки внизу  5– мах правой хлопок под  правой ногой 6­ и. п. руки внизу 7­ мах левой хлопок под  левой ногой 8­ и.п  4.6 И.п.­ о.с руки на поясе 1 – полуприсед, руи вперед 2 – упор присев 3 – полуприсед, руки вперед 4 – и.п. 4.7 И.п­  упор лежа 1­ 1,5 2– сгибаем руки 3­ ложимся на пол руки вверх 4­ лодочка 5­ руки вверх 6­ разгибаем руки 7­ 1,5  8 – и.п 4.8 И.п.­ о.с. 1­2 прыжки на правой ноге  3­4 прыжки на левой ноге 5­8 прыжки на двух ногах 4.9 ходьба на месте Перестроение: 5. Техника прыжка в высоту с прямого разбега 10´ 6­8 р. Руки прямые! (Боком) (Боком) 6­8 р. 6­8 р. 6­8 р. Класс, на месте стой! 1­2 Класс, напра­во 1­2! К  направляющему сомкнись! Сейчас мы вспомним технику  выполнения прыжка. Прыжок  состоит из 4 фаз 1­разбег, 2­ отталкивание, 3­полет, 4­  приземление (на две  полусогнутые  ноги). Показ­ учителем. 6. «Бегуны и прыгуны» Игроки делятся на две  команды — бегунов и  прыгунов. У стартовой линии строятся бегуны. В 2—3 м от нее, ближе к финишу —  другая линия, у которой  выстраиваются прыгуны. В 7 —10 м от нее обозначена  зона шириной 1,5—2 м —  канава. По первому сигналу  обе команды принимают  обусловленное положение  старта (высокий, стоя на  одной ноге и т. п.), по  второму — все устремляются вперед. Прыгуны стараются  быстрее достигнуть «канавы» и перепрыгнуть через нее  (приземляясь на обе ноги), а  бегуны — догнать и  запятнать прыгунов до  «канавы». Тот, кому удастся  это сделать, приносит своей  команде очко. Можно  провести несколько забегов,  потом поменяться местами.  Если бегуны слишком­легко  догоняют прыгунов, то  расстояние между ними  следует увеличить 7. Итог: 8. Построение. 10´ Выигрывает команда, набравшая  больше очком. За нарушение  правил так же начисляются  штрафные очки.  20´´ 3´ Команда набравшая наибольшее  количество очков, молодцы! Вы  самая меткая и быстрая команда! Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Вольно! Регулятивное. Регулятивное. Класс, что мы сегодня выполняли  на уроке? Класс, дос­видания!