Конспект урока физической культуры. Тема: Лыжный спорт 2 класс

Конспект урока 2 класса по лыжной подготовке.   Дата проведения:  Проводящий:  Время проведения:  Место проведения: школьная площадка школы  Литература: Антонова О.Н. и др. Лыжная подготовка методика преподавания:  Учеб. пособие для студ. сред. учеб. заведений. – М:, 1999­208с.     Организационно­методические указания УУД Содержание учебного материала Подготовительная часть: 1.Организованный выход на улицу. 2.Переход к месту занятия.   3.Построение. Дозир овка 6' 4' 1' 1´ Сегодня на уроке мы разучим  технику скользящего шага. 3.1 Распределение: Основная часть: 4.Изучение основных элементов  скользящего шага начинается с  имитации отдельных его фаз и  положений: 4.1.основная стойка лыжника  (положение, из которого  начинается большинство лыжных  движений).  4.2.положение фазы одноопорного  скольжения на месте (вес тела на  опорной ноге, другая выпрямлена  и отведена назад). 4.3.махов ногами в одноопорном  положении. 4.4.движений рук в скользящем  шаге без палок. 4.5. смены ног в положении  одноопорного скольжения (на  месте) (ОМУ) Перед выходом на улицу проверить  наличие рукавиц, сказать, чтобы все  сходили в туалет, показать как  правильно держать палки и лыжни  (палки держать наконечником вниз, а  лыжи пяткой вниз) построить и выйти. Обратить внимание на внешний вид. Класс, на лыжи становись! Класс, в одну шеренгу становись! Класс! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Здравствуйте ребята! Вольно! 30 Девочки два шага вперед, марш! Напра­во 1­2, по площадке свободным  ходом 10кругов. Приступить к заданию! 20­25´ 10´ Ноги в коленях согнуты, смотрим прямо перед собой.  Регу ляти вное. Регу ляти вное, позн оват ельн ое. Регу ляти вное, позн оват ельн ое. 5.Изучение упражнений в  движении: 5.1.с небольшого разбега  ступающим шагом выполнить  длительное скольжение на одной  лыже (до полной остановки),  другая нога с лыжей отведена  назад. 5.2. «самокат» ­ отталкивание  одной лыжей и длительное  скольжение на другой.  Выполняется сначала под уклон,  затем на ровном участке лыжни,  потом с чередованием  отталкиваний то одной, то другой  ногой. И переход к поочередным  отталкиваниям – к скользящему  шагу. 5.3.передвижение скользящим  шагом под уклон. 5.4.отталкивание и скольжение  под пологий уклон под счет.     5.5 Передвижение скользящим  шагом по лыжне.  6. Заключительная часть: 6.1 Подведение итогов: 2.Организованный переход в класс Регу ляти вное, позн оват ельн ое. 15´ 2­3 раза на каждо й ноге. «Раз» – отталкивание, пауза –  скольжение, «два» ­ отталкивание  другой ногой. Размеченным ориентирами, расстояние  должно соответствовать длине  скользящего шага.  При передвижении надо оттолкнуться  левой ногой, согнув правую ногу в  колене и, вынося ее вперед, скользить на правой лыже.  1.Построить парами. 2.Отряхнуться от  снега. 3.Ребята мы сегодня хорошо  поработали, молодцы! 4.Сделать  замечание если как таковые есть.  5.После чего они заходят парами в  класс. Регу ляти вное, позн оват ельн ое. 6´ 2´ 4´