Конспект урока по физической культуре в 1 классе.

Конспект урока по физической культуре в 1 классе. Тема: Совершенствование акробатических упражнений Цели:   совершенствование техники выполнения акробатических упражнений  развитие двигательных качеств: гибкости, ловкости, координации движений Задачи урока:  образовательные:                   ­ совершенствовать технику выполнения перекатов вперёд, назад;                  ­ совершенствовать технику выполнения стойки на лопатках; развивающие:                   ­ способствовать развитию двигательных качеств: гибкости, ловкости,  координации движений; воспитательные:                  ­ способствовать воспитанию морально­волевых качеств: смелости,  честности, коллективизма. Инвентарь: гимнастические коврики, скамейки, музыкальный центр. Ход урока Части урока Подготовительная часть. Содержание Дозировка (мин) 12 минут Организационно­ методические указания 1 Построение. 2. Сообщение задач урока. 3. Передвижения:  ­ ходьба обычным шагом;  ­ ходьба на носках, руки на поясе;  ­ ходьба на пятках, руки за голову;  ­ ходьба на внешней стороне стопы, руки в стороны;   ­   ходьба   на   внутренней   стороне стопы;  ­ бег;  ­ прыжки на правой (левой) ноге с  продвижением;   ­ ходьба в приседе (гусиный шаг)  ­ бег змейкой 4. Построение в колонну по три 1 мин. 3 мин. 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 2 круга 0,5 (0,5) круга 0,5 круга Комплекс ОРУ сюжетно­ролевой 5 мин. 1. "Машина" И. п. ­ руки на поясе. Наклоны  вперёд, назад, вправо, влево  (круговые движения) 2. "Лесорубы" И. п. ­ ноги врозь, кисти в замок.  Прогнуться ­ взмах «топора»,  наклониться (резко) ­ "разрубить  полено" 3. Игра "Пчёлки" Игра на воображение. Дети  разбегаются по залу, по команде  учителя встают на свои места. 4. "Буратино" И.п. ­ руки на пояс. 1 ­ руки вверх;  2 ­ наклон вправо; 3 ­ наклон влево; 4 ­ и.п. Упражнения  выполняются по кругу.  Дети  соблюдают  интервал и  дистанцию.  Следить за осанкой,  спину держать прямо,  голову не опускать, на  пол не смотреть Упражнения  выполняются под  музыкальное  сопровождение Кручу, верчу во весь  опор я сам шофёр, я сам  мотор. Нажимаю на  педаль, и машина мчится вдаль. Лесорубами мы стали,  топоры мы в руки взяли,  и руками сделав взмах,  по полену сильно ­ бах. Запомнить свои места.  Передвигаться по залу  не сталкиваясь друг с  другом. Буратино потянулся, раз нагнулся, два нагнулся,  влево, вправо  повернулся, руки  потянул, согнул, и  вперёд шагнул. 5 ­ поворот в вправо; 6 ­ поворот влево; 7 ­ руки вверх ­ в стороны; 8 ­ и.п., шаг вперёд. 5. Приседания Руки в стороны поставьте и на  пояс опустите, шаг на месте ­ 1,2,  3 плечи шире разверни. Проведём  одну игру: вместе сядем ­ скажем  "у", быстро встали ­ скажем "а",  нам пора уж за дела. 6. "Зайчата" И.п. ­ ноги вместе, руки на поясе.  Прыгаем на двух ногах, затем  поочерёдно на правой, левой   Игра "Весёлые пожарные" Играющие делятся на 5 команд.  Рассчитываются по порядку, каждый запоминает свой номер. Называется  любой номер. Игроки указанного  номера выбегают вперёд, добегают  до лестницы залезают до  определённой перекладины,  спускаются, бегут назад и садятся на своё место. Победитель получает  очко. Основная часть 1. Разделить класс на две группы.  Первая группа выполняет  упражнения на ковриках,   вторая ­  сидит на скамейках 3 мин. 20 минут 12 мин.  ­ упор присев и перекаты назад  ­ стойка на лопатках ноги согнуты  ­ положение лёжа на спине  ­ перекат на живот   ­ упражнения на гибкость:  ­"рыбка" Зайка серенький сидит и  ушами шевелит. Зайке  холодно сидеть ­ надо  ноженьки согреть, зайке  холодно стоять ­ надо  зайке поскакать. При подъёме и спуске  обязательно наступать на каждую перекладину. Выполнять фронтально  по группам поочерёдно.  Обратить внимание на  чёткость исполнения.  Для этого надо вместе с  детьми обсудить  исполнение, указать на  конкретные ошибки. ­"лягушка"  ­"кораблик" Игра "Птицы летают" Учитель даёт команду ­ "Птицы  летают".  Дети начинают бегать  произвольно по залу, ведущий даёт  команду­ "Буря". Дети садятся на  скамейку, кто последний сел на  скамейку, тот выбывает из игры. 3 мин. Передвижения по залу,  не сталкиваясь друг с  другом. Заключительная часть  Построение, подведение итогов 3 минуты 3мин "Становись! Равняйсь!  Смирно! Урок окончен!  "