Конспект урока по физической культуре в 9Б классе на тему "Легкая атлетика"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Тацинская средняя общеобразовательная школа №3 Урок по физической культуре 9б класс Легкая атлетика  (эстафетный бег) Учитель:____________/Гурова З.Н./ Ст. Тацинская, 2019г. Урок легкая атлетика в 9Б классе Дата проведения: 30 апреля 2019года Место проведения: спортивная площадка ТСОШ №3 Инвентарь: эстафетные палочки, мяч, свисток. Задачи урока: 1. Овладение техникой передачи эстафетной палочки 2. Овладение прикладными навыками в беге 3. Формирование представлений учащихся о значении физической культуры для  здорового образа жизни 4. Воспитание познавательной активности, интереса и инициативы на занятии  легкой атлетикой Части    урока Содержание урока Дозировка Вводная 10­15 мин. 2 мин 1. Построение, принятие рапорта, приветствие, постановка задач  урока самими  учащимися. 30 сек 2 мин 7­8 упр. 7­8 упр. 5х2х10м 2.Подготовка стопы  для бега:  а) ходьба на носках б)ходьба на пятках  в) перекатом с пятки  на носок  г)с подскоком 3. Разминочный бег.  4. Общеразвивающие  упражнения без  предмета группами Юноши проводят  отдельно (по желанию проводящей учащейся Девушки  самостоятельно 5. Специальные  Основная 20 мин Организационно­ методические  указания Обратить внимание на осанку, внешний вид и настроение  детей.Спросить  учащихся о том,  что я держу в  руках, для чего  это? Чем будем  заниматься и т.д. Следить за  постановкой стопы Учитель  координирует  деятельность  учащихся.  Построить детей  на достаточном  расстоянии друг от друга Упражнения  выполняют в  шеренге со сменой  мест занятий  Пятками достать  ягодичных мышц  Выполнять подъем  бедра до угла 90гр. Увеличить частоту Выполнять прыжки с максимальным  продвижением  вперед вперед упражнения  легкоатлета а) бег с  захлестыванием  голени назад б) бег с высоким  подниманием бедра в) прыжки с ноги на  ногу г) прыжки на правой д) прыжки на левой  7 мин Задание №1 Объяснение учителя и постановка проблемы  «Как передают  эстафетную палочку» На каких дистанциях  эстафетный бег? Как нужно  вкладывать  эстафетную палочку? Куда деваются  бегуны после  передачи эстафетной  палочки? 1. Передача на месте  эстафетной палочки в парах 2. Выполнение передачи шагом в группах Длина стадиона  240 метров (бег 4  по 60м) После устного  разбора с помощью учителя перейти к  практике Развитие дружбы,  коллективизма,  контакт детей и  закрепление бега  по повороту Подвести итог  чему научились  дети на уроке,  выслушать детей и  подкорректировать вывод. Обратить  внимание на  положительные и  отрицательные  моменты. 3. Передача в  медленном беге 4. Передача по беговой  дорожке Задание №2  Низкий старт в  эстафетном беге. Вопрос к детям: кто  знает как  выполняется низкий  старт с эстафетной  палочкой? Кто сможет показать? Затем показ учителя. Задание №3 Игра «Третий  лишний» 5 мин 8 мин Подведение итогов  урока, отметить  лучших детей и  обязательно кто стал  выполнять и работать  с улучшением (у кого  есть незначительные  улучшения). Выставление оценок  за работу на уроке. Релаксация: Заключительная 3 мин 3 мин покидают урок  группами, взявшись за плечи впереди  стоящего. Чья команда не  потеряет своего  учащегося (товарища)