Конспект урока "Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе" (11 класс, физическая культура)

Муниципальное общеобразовательное учреждение  «Калининская средняя общеобразовательная школа» Конспект урока по физической культуре  в 11 классе «Совершенствование  технических и тактических действий  в баскетболе»                                                           Подготовил:  Учитель физической культуры                                                             Поляков С.Н. Калинино ­ 2012 г Тема: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе Цель урока: формирование и развитие двигательных навыков, укрепление здоровья учащихся. Задачи урока: 1. Оздоровительные: – развитие быстроты, ловкости, координации, скоростно­силовых способностей. 2. Образовательные: – обучить технике подбора мяча, технике ведения, технике броска одной рукой в движении. 3. Воспитательные: – воспитание дисциплинированности на уроке, – воспитание волевых качеств, чувства ответственности, коллективизма. Тип урока: обучающий. Место проведения: спортивный зал. Оборудование: баскетбольные мячи. Ход урока Частные задачи Содержание Время Методические указания Вводно­подготовительная часть – 12 мин. – сообщить основные  задачи урока;  инструктаж по Т/Б;  проверить наличие  спортивной формы. – построение в  шеренгу 2 мин. – строевые упражнения  выполняются в шеренге – рапорт  дежурного – приветствие – смена команд выполняется по команде учителя – развивать  правильную осанку  при строевых  упражнениях. – строевые  упражнения  (элементы  строевой  подготовки). – подготовить  учащихся к основной  части урока – достигнуть среднего уровня физической  нагрузки – ходьба ОРУ в  движении 5 мин. – смена команд выполняется по команде учителя – ОРУ в движении выполняется в колонне по одному, с  интервалом дистанции – ходьба на  носках, руки на  поясе – ходьба на  пятках, руки за  головой – бег обычный, с  высоким  подниманием  бедра – ходьба на  восстановление  дыхания Общеразвивающие упражнения на месте – 5 мин.     6 – 8  раз – следить за правильной  осанкой 1. И.п. – ноги  врозь, руки на  поясе, голова  прямо. 1.1. – поворот  головы вправо 1.2. – И.П. 1.3. – поворот  головы влево 1.4. – И.П. 2. И.п. – руки  согнуты к плечам 4 – 6  раз – 1 – 4 – круги  согнутыми  – следить за правильной  последовательностью  выполнения упражнения руками вперед – 5 – 8 – круги  согнутыми  руками назад 3. И.п. – правая  рука вверх 6 – 8  раз – следить за правильностью  выполнения упражнения – 1 – 2 – два  рывка назад – 3 – 4 – то же со  сменой  положения рук. 4. И.п. – стойка  ноги врозь, руки  на пояс. – 1 – поворот  туловища вправо,  руки вправо, – 2 – вернутся в и. п. – 3 – 4 – то же  влево. 5. И.п. – стойка  ноги врозь, руки  на пояс. – 1 – наклон  вправо, левая  рука вверх – 2 – и.п. – 3 – 4 – то же  влево 6 – 8  раз – следить за правильностью  выполнения упражнения 6 – 8  раз – следить за правильностью  выполнения упражнения 6. И.п. – руки к  плечам. 6 – 8  раз – 1 – локтем  правой руки  – следить за правильной  последовательностью  выполнения упражнения коснуться колена  поднятой вперед,  согнутой в колене левой – 2 – и. п. – 3 – 4 – то же  левой. 7. И.п. – о.с. – 1 – упор присев – 2 – и.п. 12 –  16 раз 8. И. п. – руки на  поясе. Прыжки  толчком двух ног. 15 –  20 раз 9. И.п. – руки на  поясе. 15 –  20 раз – 1 – 4 – прыжки  на правой ноге – 5 – 8 – то же на  левой       10  мин. – следить за работой кистей  рук, мяч вести до пояса,  согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной  ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом. Основная часть – 30 мин. – обучить учащихся  технике ведения мяча Ведение мяча: 1. –На месте: – левой, правой  рукой; – перевод мяча  перед собой; – подбрасывание  мяча над собой,  ловля мяча в  прыжке. 2. –В движении: – в колонне по  периметру – обучить учащихся  технике подбора мяча площадки; – змейкой с  переводами мяча  перед собой с  левой на правую  руку. Подбор мяча: 5 мин. 1. – Удар в щит,  ловля прыжком,  ведение; – удар в щит,  подбор мяча,  бросок в кольцо с  места; 2. – Ведение 2  шага, бросок –  подбор, ведение,  передача 5 мин. – выполнять ловлю мяча в  наивысшей точке, приземляться на согнутые ноги, укрывая мяч. – упражнение выполняется в  двух колоннах. Один ученик  выполняет ведение 2 шага,  бросок, пробегает под кольцом  на другую сторону по боковой  и встает в конце  противоположной колонны.  Второй ученик выполняет  ускорение, подбирает мяч  после броска первого ученика,  ведение, передача следующему  ученику противоположной  колонны – и строится в ее  конце. – обучить учащихся  технике игры в  баскетбол. Отработка  командных  тактических  действий в  условиях  игрового  единоборства. 10  мин. – совершенствуются  технические и тактические  навыки в двусторонней игре.  Обращение внимания на  технику подбора мяча. Заключительная часть – 3 мин. – восстановительные  упражнения. – бег в медленном темпе, ходьба в  глубоком дыхании 2 мин – выполняются для  расслабления мышц. – подведение итогов  урока. 1 мин.   – построение,  краткое  подведение  итогов урока. Список использованной литературы   1. Лях В.И., Зданевич А.А.  Комплексная программа физического воспитания     учащихся 1­11 классов  Москва «Просвещение» 2007 2. Фомин  Т.А., Лихов Д.И.  баскетбол», 2005. 3.  Мишин   Б.И.   Настольная   книга   учителя   физической   культуры.   АСТ   Арстель Москва,  2003  Физкультура. 10­11 класс. «Методика обучения игры в