Конспект урока "Верхняя передача мяча вперед" 9 класс

Конспект урока по волейболу Тема: «Верхняя передача мяча вперед» Цель: Обучить верхней передачи мяча вперёд Задачи: Обучение верхней передачи вперед Развитие ловкости, быстроты Воспитание чувства коллективизма и сплочение коллектива 1) 2) 3) Место проведения:  Спортивный зал школы №50 Класс:  9 «г» Оборудование: Волейбольные мячи, сетка Ч/у Содержание: Дозировка: Методические указания:     ) н и м 0 2 ­ 5 1 (   ь т с а ч я а н ь л е т и в о т о г д о П Построение, сообщение задач и  темы урока, проверка готовности  учащихся к уроку 2 – 3мин Становись, равняйсь, смирно!!!! По порядку рассчитайсь! Вольно. Разминка Равномерный разминочный бег  змейкой, по диагонали, Приставными шагами правым  (левым) боком Скрестными шагами, бег с  прямыми ногами впереди Подскочными  шагами,  многоскоки, прыжки поочередно  на правой/левой ноге, на двух  ногах, ускорения(2 штуки), ходьба  и восстановление дыхания. 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг По боковым линиям баскетбольной  площадки выполняем  задание, а по  лицевым линиям идем шагом. Бедро выше! Движение чаще!  Прыжок выше! 11).  И.п. руки на поясе. 1.­Подьём на носки, правая нога  назад на носок, руки верх  2.­И.п. 3­4 тоже другой ногой 2).  И.п. основная стойка. 1.­наклон вправо, левая рука вверх 2.­И.п. 3.­влево, правая вверх 4.­И.п. 3).  И.п. руки на поясе 1 круг 1 круг 4 раза 4 раза 1­2­3 – пружинистый поворот  вправо 4.­И.п. 5­6­7 – то же в другую сторону 4 раза 8­И.п. 4).И.п. наклон вперед прогнувшись 1­2­3­4­5­6­7 поворот туловища  вправо 8­ И.п.  5).   И.П. Руки на поясе. 4 раза Руки тянуть выше; вытягивать  позвоночник и мышцы спины. Рука прямая! Наклон глубже! Больше радиус поворота! Руки  держим на поясе! Выполняем упражнение под счет!  Больше радиус поворота! 1. Выпад в правую сторону. 2.И.п. 3.Выпад в левую сторону. 4. И.п. 6).   И.п. О.с. 1. Присед, руки вперёд. 2. И.п. 7). И.п. О.С. 1­2­3 Пружинистый наклон к  Выпад глубже! Спина прямая! 4 раза Пятки не отрываем! спина прямая!  Упражнение выполняем под счёт! 2правой ноге. 4.И.П. 8 раз 5­6­7 Пружинистый наклон к левой ноге.            8.­ И.П. 8).И.п. – О.с. 1­ прыжок, руки вверх 2–И.п. Методика обучения верхней  передачи вперед: Совершенствование и закрепление  в ИГРЕ.   ь т с а ч я а н в о н с О   ) н и м 5 2 ­ 0 2   (   а к о р у 4 раза Ноги не сгибаем! Наклон глубже!  Стараемся ладонями достать до  пола! Выше прыжок! Выполняем под  счет! Класс, на месте шагом марш! 16 раз н е н л о п ы В х е с в   е и Внимательно смотрим и  запоминаем! и н е н ж а р п у   т у н и м 5 1 й   10 минут Помощь в разрешении игровых  ситуаций Закл ючит ельна я  часть Заключение: подведение итогов,  замечания и похвала, выставление  оценок. Домашнее задание: подготовить  рефераты об игре волейбол Налево! Из зала шагом марш! 3­5минуты 3