Консультация для родителей - Как снять эмоциональное напряжение ребенка в период адаптации?

Психология для родителей. КАК СНЯТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ РЕБЕНКА В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ?     Дома   к   малышу   следует   относиться старайтесь особенно бережно,     предупреждать   отрицательные   эмоции, не наказывать его.    Поиграйте с ребенком, ведь игра – один из лучших антистрессовых приемов. Она позволяет   раскрепоститься, расслабиться. Только помните: вечерняя игра не должна быть шумной, с беготней и криками.    ИГРА «РВЯКЛЯ» Приготовьте ненужные газеты, журналы и широкое ведро. Ребенок может рвать, мять, топтать бумагу, делать с ней все, что заблагорассудиться, а потом бросать ее в корзину. Малышу может понравиться прыгать на куче бумажек – они отлично пружинят.    Если ребенок возбужден и никак не остановится, ему помогут игры с постепенным снижением физической нагрузки, не содержащие элементов соревнования.  ИГРА «ГРИБНИК» Расставьте небольшие игрушки в не произвольном расстоянии друг от друга. Затем попросите ребенка собрать предметы – «грибы» ­ в корзину (коробку).     Приглушив,   таким   образом,   «лишнюю»   энергию   можно   почитать,   порисовать,   поиграть   с пальчиками. Прелесть пальчиковых игр в том, что они мгновенно переключают внимание малыша с капризов на телесные ощущения ­ и успокаивают.    Детям   хорошо   помогает   справиться   с   дневным   напряжением   игры   в   воде.   В   ванной   можно пускать мыльные пузыри, играть с губками, просто дать 2­3 баночки, ­ пусть малыш переливает водичку туда­сюда. Вид и звук льющейся воды успокаивает.    Перед   сном   сделайте   малышу   расслабляющий   массаж,   послушайте   медленную   музыку, колыбельную песню. Из книги Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком как ?» (М., 2000 Материал подготовлен педагогом­психологом – Е.М.Бондарь