КТП

КАЛЕНДАРНО ­ ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ № п./п. Дата проведения уроков План Факт 5  к л а с с Тема урока 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Легкая атлетика Спринтерский бег, эстафетный бег (6 ч) Меры безопасности. Древние Олимпийские игры. Высокий старт (до 10–15 м). Бег с ускорением ( 30­40 м ). Бег по дистанции. Высокий старт. Эстафеты.  СБУ. Бег  1000 м – тестирование. Бег (30, 60 м) – тестирование ,.Эстафетный бег. Челночный бег 3 х 10 м – тестирование. Игра «Русская лапта». Прыжок в длину. Метание малого мяча ( 5 ч) Прыжок в длину с разбега  «согнув ноги» с 7­9 шагов .  Отталкивание . СБУ. СБУ. Прыжок  в длину с места ­ тестирование  .  Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 × 1) с 5–6 м. Метание мяча на дальность .  Равномерный бег ( 6 мин) . Игра  «Русская лапта». Метание мяча на дальность .  Равномерный бег ( 6 мин) . Игра  «Русская лапта». Бег по пересеченной местности (9 ч) Меры безопасности. Развитие выносливости. Равномерный бег (12 мин) . Игра «Русская лапта». Чередование бега с ходьбой. Игра «Русская лапта». Равномерный бег (15 мин) . Игра «Русская лапта». Равномерный бег (15 мин) . Игра «Русская лапта». Преодоление препятствий. Игра «Русская лапта». Равномерный бег (17 мин) . Игра «Русская лапта». Показатели здоровья человека. ОРУ. Подтягивание на высокой (м.) ,  низкой (д) перекладине – тестирование. Бег (10 мин) Бег по пересеченной местности (2 км).Наклон вперед из положения  стоя – тестирование. Баскетбол(27 ч) № п./п. Дата проведения уроков План Факт Тема урока 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Меры безопасности. Стойка и передвижения игрока. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте.  Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5: 0). Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Игра в мини­баскетбол. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение – остановка – бросок). Позиционное нападение через скрестный выход. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции. Взаимодействия двух игроков. Взаимодействия двух игроков через заслон. Бросок двумя руками от головы в движении. Развитие координационных качеств. Игра в мини­баскетбол. Игра в мини­баскетбол.  Меры безопасности.  Стойка игрока. Досуг и физическая культура. Волейбол(18 ч) № п./п. Дата проведения уроков План Факт Тема урока 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 Стойка игрока. Перемещение  в стойке. Стойка игрока. Перемещение  в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные и линейные эстафеты. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Подвижные игры с элементами в /б. Игра в мини­волейбол. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи  вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Игра в мини­волейбол. Игра в мини­волейбол. Игра в мини­волейбол. Висы. Строевые упражнения (9 ч)  Меры безопасности. Перестроение по ходу движения . Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре  дроблением и сведением. Вис согнувшись,  вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Смешенные висы. Смешенные висы . Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Развитие двигательных качеств.ОРУ с мячами. Лазание по канату. ОРУ с мячами. Лазание по канату. Развитие силовых способностей. Игры  , эстафеты. Развитие силовых способностей. Игры  , эстафеты. № п./п. Дата проведения уроков План Факт Тема урока 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 Акробатика (8 ч)  Меры безопасности. Строевой шаг. Повороты на месте. Строевой шаг. Стойка на лопатках. Повороты на месте. Строевой шаг. «Мост» из положения лежа. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Кувырки вперед и назад в полу шпагат. Кувырки вперед и назад в полу шпагат. Комбинация из ранее изученных элементов. Комбинация из ранее изученных элементов. Бег по пересеченной местности (9 ч) Меры безопасности .Развитие выносливости. Равномерный бег (12 мин) . Наклон вперед из положения стоя –  тестирование. Тестирование подъема туловища из положения лежа.  Равномерный бег (15 мин) Игра «Русская лапта». Равномерный бег (16 мин) Игра «Русская лапта». Равномерный бег (17 мин) Игра «Русская лапта». Равномерный бег (18 мин) Игра «Русская лапта». Развитие выносливости .Игра «Русская лапта». Равномерный бег (20 мин) Игра «Русская лапта». Легкая атлетика(9 ч)  Спринтерский бег, эстафетный бег  Меры безопасности . Низкий старт. Низкий старт . Бег (30­40 м). Встречная эстафета.  Низкий старт . Бег (30­40 м). Встречная эстафета. СБУ. Высокий старт. СБУ. Эстафеты. Высокий старт. Тестирование подтягивание. Тестирование бега на 30 м  и челночный бег 3 х 10м. ОРУ. Бег 1000м ­ тестирование. СБУ. Тестирование прыжка в длину с места . Метание малого мяча . Тема урока Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»  . Метание малого мяча . Дата проведения уроков План Факт № п./п. 100 Виды контроля: 1.Тестирование