"Кувырок вперёд в группировке" 2 класс

ПЛАН – КОНСПЕКТ № 36 урока в  2  классе. Тема: Кувырок вперёд в группировке. Задачи урока:  1.  Разучивание  кувырка вперёд в группировке. Закрепление и  совершенствование гимнастических элементов  на бревне. Контроль ходьбы с удержанием предмета на голове, с перешагиванием через кубики.  2.Развитие координации, ловкости. 3. Воспитание   смелости, дисциплинированности, самостоятельности. Инвентарь:  гимнастические маты, бревно, скакалки,  кубики.  Место занятий: спортивный зал Част ь урока    I Вводная Содержание  Построение, сообщение задач Дозировк а 10 мин 1 мин Организационно­методические указания «Класс­ равняйсь, смир­но!» Строевые упражнения: Рапорт дежурного, приветствие   Размыкание     на вытянутые руки приставным шагом.   и   смыкание   1мин Ходьба: ­ на носках, руки на поясе; ­ на пятках, руки за спину; 1мин ­ на внешних сводах стопы, руки к плечам; ­ на внутренних сводах стопы, руки за голову  «Класс , от середины  , на вытянутые руки,   приставным   шагом   разом­ кнись!», «Класс, к середине (вправо . влево   ),   приставным   шагом   сом­ кнись!» Следить   за   правильной   осанкой учеников:   подбородок   на   грудь   не опускать,   плечи   развернуть,   спина прямая Бег: ­ спиной вперед; 1мин Соблюдать   равнение   в   шеренгах дистанцию и интервал в строю. ­приставными   шагами: правым боком,    левым, 6мин Перестроение   из   одной   колонны   в колонну  по три  Ритмическая гимнастика. Карточка №4 Добиваться   слаженности   выполнения упражнений    II Основная 30 мин Оценивать выполнение 1 отд.  Ходьба по бревну: подбородок на грудь не опускать ­с удержание на голове предмета 10мин.  носок  тянуть от себя  ­с перешагиванием через кубики ­на носках ­ в полуприседе   отд. 2. группировке:   Кувырок   вперёд   в ­перекат   назад   ,из   упора   присев   в упор  на лопатках согнувшись ­ перекат   назад из седа, в упор на лопатках согнувшись.  ­ кувырок вперёд 3 отд. Прыжки через  скакалку Карточка–обучение   №7   Плавно перекат   до   касания   лопатками   пола, руки   выпрямляются   одновременно   с выпрямлением   ног   в   момент   касания лопатками пола. Немного  наклониться вперёд Быстрая подача вперёд плеч в момент завершения кувырка. 10мин 4раз. 4раз.  6 раз. 10мин 80раз    III Заключительная   3 мин Карточка­игра № 15 Подвижная   игра   «Верёвочка   под ногами» 2мин 1мин Придерживаемся правил игры     Отметить лучших учащихся Подведение итогов урока.  Домашнее задание 100 прыжков через скакалку, сгибание и разгибание рук в упоре 3 подхода по 10 раз.