Лекция "Основы знаний"

Волебол. Волейбольная площадка представляет собой правильный прямоугольник длиной 18 и шириной 9м. По боковым и лицевым сторонам площадки вне поля должны быть свободные зоны (зоны безопасности) шириной не менее3м. Сетку натягивают поперек площадки над средней линией, длина ее 9,5 м, ширина 1м. Она состоит  из квадратных ячеек размером 10ХЮ см. Верхний край сетки обшивается полосой из белого  материала шириной 5 см. Внутри этой обшивки пропускается гибкий трос. По нижнему краю сетки  также пропускается гибкий трос. Сетку натягивают с помощью толрепов (растяжек). Высота натянутой сетки в центре площадки составляет 2,43 см для мужских команд и 2,24 см —  для женских. Высота у ограничительных лент может превышать установленную правилами не более чем на 2 см. Для мальчиков и юношей, девочек и девушек разных возрастных групп сетка устанавливается на  следующей высоте: Группа до 14 лет до 16 лет До 18 лет 2 м 20 см  2 м  10  см 2 м 35 см  2 м 20 см 2 м 43 см  2 м 24 см Мальчики и юноши     Девочки и девушки    Две белые ленты шириной 5 см прикрепляют по краям сетки перпендикулярно боковым линиям. В  этом же месте вертикально крепят две гибкие антенны диаметром 10 мм, длиной 1,8 м.  Изготовлены они из фибергласа или подобного материала. Антенны возвышаются над сеткой на 80  см и должны быть окрашены в два цвета (белый и красный) чередующимися полосками в 10 см»  шириной. Ленты и антенны являются частью сетки. ИНВЕНТАРЬ И  ФОРМА  ИГРОКОВ Волейбольный мяч должен быть одноцветным (для игры в закрытых помещениях — более светлого  тона). Для наружной оболочки мяча используется мягкая кожа или ее заменитель. Окружность  мяча 66±1 см, Вес — 270±Ю г. Давление внутри мяча 0,48—52 кг/см2, Вопрос о пригодности мяча или необходимости его замены в процессе игры решает первый судья. Ремонт оборудования всегда можно осуществить собственными силами.   Ниппельный   мяч,    пробитый   в игре, разрезают по шву в месте соединения двух долек. Камеру извлекают через  прорезь и место прокола заклеивают. Разрезанный шов восстанавливают с помощью двух  перекрестных стежков (нужны две иголки) через имеющиеся в дольках проколы. У сетки обычно изнашивается лента, окаймляющая верхний трос. При ремонте сетки ленту лучше  заменить на новую. Костюм игрока состоит из майки, трусов и легкой обуви — резиновой или кожаной (мягкой и без  каблуков). Запрещается выходить на игру с украшениями (булавками, браслетами и т. п.), которые  могут стать причиной травмы. По просьбе капитана команды судья может разрешить игроку или нескольким игрокам играть без  обуви. Команда должна выступать в опрятной и одинаковой по цвету форме. На майке игроки должны иметь номера, отличающиеся по цвету от майки, их высота 8—15 см на  груди и 15 см на спине. Ширина линий цифр — 2 см. Без номера волейболисты к игре не  допускаются. Номера дают основным и запасным игрокам произвольно (от 1 до 99). Два игрока одной команды не могут иметь один и тот же номер. Номер не изменяется до конца соревнований. У капитана  команды на левой стороне майки должна быть нашивка размером 8x1,5 см. В холодную погоду судья имеет право разрешить волейболистам играть в одинаковых по цвету  тренировочных костюмах, но обязательно имеющих установленные номера. Волейбол. СНАЧАЛА О ПРАВИЛАХ Правила игры в волейбол кажутся настолько простыми и понятными, что приходится удивляться,  почему порой их не выполняют. Безусловно, это делается неумышленно.  Чаще других ошибаются  те,  кто недостаточно четко усвоил все пункты правил. А ведь в отдельные моменты игры при быстрой смене событий на  площадке волейболисту просто не остается времени на раздумывание. Как поступить в том или ином случае, не нарушай требований правил игры? Можно ли предпринять то или другое действие в конкретном случае? Естественно те, кто нечетко разобрался в правилах, в игре испытывают затруднения. Нередко, не усвоив правил, пытаются истолковывать их по­своему.  Вот почему, прежде чем перейти к изложению основ игры, мы решили познакомить правилами,  сделанных в виде вопросов и ответов. ­ Можно ли играть    на    площадке    уменьшенною размера? Можно, если это предусмотрено в Положении о соревнованиях. Размеры площадки могут быть  уменьшены до 15x7,5 м. ­ В каком месте измеряется высота сетки и допускается ли ее провисание? Высота сетки измеряется в середине. Допускается, чтобы сетка провисала, т. е. имела по краям  большую высоту, чем в середине. Оба края должны находиться на одной высоте и не превышать  высоту сетки в ее середине более, чем на 2 см. ­ Ограничивается ли игровая часть сетки по длине? Поперек   сетки   над   боковыми   линиями     площадки прикрепляют белые ограничительные ленты шириной 5 см. На официальных соревнованиях в месте  прикрепления лент на сетке устанавливают окрашенные в два ярких цвета так называемые усы­ антенны, которые возвышаются над сеткой на 80 см. Ленты и антенны и ограничивают игровую  часть сетки. ­ Кто определяет пригодность мяча к игре? Вопрос о пригодности мяча решает первый судья. ­  Может ли игрок изменить свой личный номер во время соревнований? Игрок до конца соревнований должен играть под одним и тем же номером. ­   Имеет ли право игрок обращаться непосредственно к судье во время игры? Нет, не может. К судье может обращаться только капитан команды. Через него игрокам и следует  решать нее вопросы. ­ Какие меры взыскания могут применять судьи к игрокам? За пререкания с судьей или соперником, за умышленную задержку игры и за выкрики в момент  приема подачи игрок может получить предупреждение. При повторении указанных проступков  игроку объявляют персональное замечание, которое заносится в протокол соревнования, и команда  получает наказание (либо очко, либо потеря подачи). Если игрок и дальше продолжает нарушать  дисциплину, его удаляют с поля до конца партии или игры. ­ Разрешается ли заменять игроков    в    процессе игры? Команда в каждой партии имеет право на шесть замен. Любой игрок, начавший партию, может один раз заменяться запасным игроком и один раз вернуться в игру в той же партии, причем на место  запасного, который его заменил. Ни один запасной игрок, участвовавший в замене, не может вновь  вернуться в игру в данной партии. ­  Какой должна быть расстановка игроков? В момент подачи игроки обеих команд располагаются на своих сторонах площадки в две линии по  три человека. Эти линии могут быть ломаными. Три игрока, стоящие ближе к сетке, называются  игроками передней линии, стоящие за ними — игроками задней линии. Они занимают справа налево зоны: 2, 3 и 4 — для передней линии и 1, 6 и 5 — для задней линии. В момент выполнения подачи  расположение игроков должно соответствовать расстановке, зафиксированной в протоколе сорев­ нований, т. е. игрок передней линии зоны 4 должен находиться впереди игрока задней линии зоны 5, а игроки зон 3 и 2 соответственно впереди игроков зон 6 и 1. При этом игрок зоны 3 должен  занимать место между игроками зон 4 и 2, а игрок зоны 6 — между игроками зон 5 и 1. Если игрок задней линии и соответствующий ему игрок передней линии находятся на одном  расстоянии сетки, то это считается ошибкой. Нарушение расстановки определяется по положению  ног игроков. Нарушением расстановки считается такое положение ног,  когда одна из ступней  игрока зоны 3 будет находиться ближе к боковой линии, чем игроков зоны 2 и 4, а игроков зоны 6  — ближе, чем игроков зоны 1 и 5. ­ Разрешается ли команде играть впятером? Не разрешается. ­  Может ли команда оставаться в составе пяти человек, если один из игроков удален судьей? Не может. Если игрок удален с поля, то его следует заменить другим игроком. Если команда в этой партии исчерпала все замены и остается в уменьшенном составе, то ей засчитывается проигрыш в  данной партии. ­ Могут ли игроки выходить за пределы площадки в момент подачи? Нет, за исключением игрока, выполняющего подачу, ­  Может ли игрок наступать на линию при подаче? Может, но только после удара по мячу,  произведенному в момент подачи. ­  Разрешается ли игроку выполнять подачу с руки (без подбрасывания)? Нет, не разрешается. ­ Когда разрешается игрокам каждой команды меняться местами на площадке? После того, как произведена подача. ­ В какой момент подача считается произведенной? В момент касания игроком мяча. ­Кто из игроков должен подавать, если команда выиграла право на подачу? На подачу выходит игрок зоны 2, а все остальные перемещаются в рядом расположенные зоны по  ходу часовой стрелки. ­  Если подача выполнена не в очередь? Это рассматривается как неправильная расстановка, и команда теряет право на подачу. ­ Сколько ударов разрешается произвести команде, чтобы переправить мяч на сторону соперника? Не более трех ударов. Но есть исключение: если блокирующие коснулись мяча, то этой команде  разрешается еще три удара, т. е. всего 4. ­Считается ли ошибкой, если игрок прижал мяч к сетке? Это рассматривается как задержка (длительное касание мяча) и считается ошибкой. ­  Разрешается ли игроку дважды подряд коснуться мяча? Нет, не разрешается. Это считается ошибкой. ­.  Может ли игрок коснуться мяча    не    руками, а телом? Касание игроком мяча любой частью тела выше пояса не считается ошибкой. ­Разрешается ли двум игрокам одной команды одновременно ударять по мячу? Разрешается, но это рассматривается как два удара и никому из этих двух игроков не разрешается  производить третий удар. ­ А если мяч на некоторое время зажат над сеткой двумя игроками разных команд? Мяч считается спорным и переигрывается. ­ Как рассматривается касание мяча при    групповом блокировании двумя или тремя игроками? Как один удар. ­  Можно ли блокировать, перенося  руки за сетку па сторону соперника? Можно, но блокирующие должны    коснуться    мяча после нападающего. ­  Разрешается ли блокировать подачу? Разрешается, даже с переносом рук над сеткой. ­ Разрешается  ли  блокировать    игрокам    задней линии? Нет, не разрешается. ­  А нападать? Нападать можно, но обязательно следует оттолкнуться из­за линии нападения. Приземлиться же  можно и в зоне нападения. ­  Может ли игрок задней линии при выходе к сетке перебивать мяч на сторону соперника? Может, но удар по мячу должен быть произведен ниже верхнего края сетки. ­  Можно ли нападать по мячу, перелетающему через сетку на сторону соперника? Если мяч пересек проекцию сетки, то нельзя. ­Считается ли ошибкой, если игрок наступил ни среднюю линию? Наступать на среднюю линию и касаться плотники противоположной команды одной ногой или  двумя (cry пнями) можно, если в то же время какая­либо част! ступни (ступней) касается средней  линии или находится над ней. Касание площадки противоположной команды в ходе игры  остальными частями тела считается ошибкой ­  Как засчитать мяч, упавший на лицевую или боковую линию площадки? Мяч, упавший на лицевую или боковую линию, считается как упавший на площадку, так как линии  входят и размеры площадки. Если мяч коснулся пола за пределами границ площадки, пусть даже и  накрыл краем площадку, он считается упавшим за пределы площадки. ­Считается ли ошибкой касание мячом постороннего предмета, если мяч не изменил траекторию  полета? Любое касание мячом постороннего предмета считается ошибкой. ­  Может ли команда в одной партии взять более двух перерывов? Нет, не может, даже если они не были использованы в предыдущих партиях. ­ Какое решение   следует   принять  судьям,   если команда не явилась на игру? Команде, не явившейся на игру или не пожелавшей продолжать игру, засчитывается поражение со  счетом 0:2 или 0:3, а в партиях по 0:15.