Методическая разработка: Обучение техники нападающего в волейболе.

Класс

7 класс

Раздел

Волейбол

Тема

Обучение техники нападающего в волейболе.

Цель урока

Обучение нападающему удару в волейболе.

Тип

Изучение нового материала

Методы обучения

·         Словесные, наглядные, частично регламентированный

Методы организации деятельности обучающихся

фронтальный, индивидуальный

Предметные

Метапредметные

·         1.Познакомить с правилами игры в волейбол

·         2. Учить выполнять нападающий удар

·         3. Развивать такие физические качества как силу, быстроту реакции, координацию движений, внимание

·         4. Воспитывать интерес к разным видам спорта, умение работать в коллективе.

Регулятивные УУД:

Формировать потребности и умение выполнять упражнения игровой деятельности в  волейбол

Коммуникативные УУД:

Формировать собственное мнение и позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности

Познавательные УУД:

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов волейбола. Произвести перевод названия игры волейбол с английского языка (волей – летающий, бол – мяч)

Личностные УУД:

Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность движений, прыгучесть.

·         Основные понятия

Нападающий удар, подача и передача мяча

·         Использованное оборудование

Мячи волейбольные, свисток, сетка.

·         Межпредметные связи

Английский язык, анатомия, ОБЖ

·         Ресурсы

·         Этапы

Содержание

дозирование

Методические указания формируемые УУД

                        Вводно-подготовительная часть урока

·         Организационный  

Построение.

Класс в одну шеренгу становись!

Подаётся команда: «Класс, Равняйсь! Смирно! Вольно!»

10

Проверить готовность обучающихся.

·         Постановка целей, задач урока. Мотивация к учебной деятельности.

Сообщение задач урока. Скажите, каким видом спорта  мы будем заниматься (правильно волейболом).

Строевые упражнения. (налево, кругом, Налево в обход шагом марш!).

Слушали команду учителя.

·         Актуализация знаний.

Упражнения в ходьбе:

1. Ходьба на носках, руки на пояс.-Марш;

2. Ходьба на пятках, руки на плечи-марш!;

3. Ходьба в полном приседе.-марш!

Команда: «Шире-чаще шаг, бегом марш!»

Упражнения в беге: - бег по кругу

- бег приставными шагами (правым и левым)

- бег спиной вперед

-ходьба с  восстановлением дыхания

Команда: «Короче шаг! Реже шаг! Шагом марш!» 

Команда: «Шагом марш! Налево в комлонну по три! Мапш!»

Команда: «Вправо-влево на вытянутые в стороны руки приставными шагами разомкнись!»

ОРУ на месте:

1. И. П. - о. с. Руки в замок на груди,

1 – руки вперёд, 2- и.п., 3- руки вверх  4 – и.п.  

2. И. П. - о. с. То же.

1-4 – «волна» вправо.

1-4 – «волна» влево.

3. И. П. -о. с, руки вверху

1- наклон влево

2- и.п.

3 – наклон вправо

4 – и.п.

4. И. П. -о. с. руки в замке, ноги врозь

1- наклон вперёд, достать пол ладонями

2 – и.п.

5. . И п.- стоя ноги шире плеч. Наклоны вперед ,доставая левой рукой носок правой ноги и наоборот.

6.И. П. – сед на левой ноге, правая – в сторону (перекаты)

1-перенести туловище на правую ногу.

2- перенести туловище на левую ногу

7. И. П. – о.с. (прыжки на двух ногах)

1 – 3 – прыжок на 2 ногах

4 – поворот на 360⁰

^8. Ходьба на носках, на пятках.

0,5

0,5

0,5

0,5

Спина прямая, руки на пояс, следим за постановкой стопы.

Соблюдение дистанции.

Следим за вдохом и выдохом.

При выполнении упражнений разминки организуем анализ правильности выполнения упражнений

Упражнения выполнять на максимальной амплитуде

При выполнении прыжков  следить за интервалом.

·          

2. Основная часть (20-25мин)

1. Жонглирование мячом:

-передача мяча вокруг себя

-подбрасывание мяча над собой, чередуя подброс и ловлю мяча

-поочерёдное перебрасывание мяча через правое и левое плечо

- повороты вокруг себя на 360 с подбрасыванием мяча

-приседание, после подбрасывания мяча

1. Индивидуальная работа с мячом:

-выполняется передача одной рукой. Выполняется в прыжке. Во время прыжка руку выносят над головой. Локоть высоко поднят и направлен вперёд, кисть развёрнута ладонью вперёд. Удар по мячу выполняется активным разгибанием руки в локтевом суставе, движение резкое.

2-Прямой нападающий удар. Разбег  в 2-3 шага. В момент отталкивания руки по дуге сзади-вперёд- вверх делают взмах, ноги разгибаются и отрываются от пола, тело приобретает движение вверх, одновременный замах правой рукой вверх-назад.

Упражнения с мячом в парах.

Развитие плечевого пояса, мышц конечностей

Делим обучающихся на две группы

Отработка движений в парах.

Фронтальная работа с мячом - игроки выполняют несколько серий ударов из зоны 4, с собственного подбрасывания, поочерёдно направляя мяч в зоны 5,4,1. Первый передает мяч второму и наоборот.

·          

·          

3. Заключительная часть(10мин)

Учебная двусторонняя игра

Построение

Сообщение итогов урока

Делим учащихся на 2 команды: 1 команда – на одной стороне поля, 2 – на противоположной.

Восстановление дыхания, пульса

Домашнее задание: упражнения с мячом

·         4. Рефлексия деятельности (итог урока)

Организует рефлексию

Что нового узнали на уроке, что запомнилось больше всего, что удалось, над чем надо поработать.

Заполнить лист самооценки (+ или -)

1. Понравился ли тебе урок?

2. Понял ли ты тему урока?

3. Принимал ли ты участие в групповой работе?

4. Подчеркни какой балл ты бы поставил себе за урок…1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5. Подчеркни, какой балл заслуживает твоя группа….1 2 3 4 5 6 7 8 9 10