Методическая разработка «Здоровый марафон»

Областное государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

«Ульяновский техникум питания и торговли»

Методическая разработка по работе _________________

««Здоровый марафон»

Авторы: Ерофеева Е.И., заместитель директора по УВР

                                     Куркова А.Г., зав. заочного отделения

Ульяновск, 2021

Содержание

1.     Пояснительная записка……………………………………………………….3

2.     Содержание методической разработки………………………………………

3.     Перечень литературных источников………………………………………….

4.     Приложение……………………………………………………………………

Приложение 1………………………………………………………………….

Приложение 2………………………………………………………………….

Приложение 2………………………………………………………………….

Пояснительная записка

Методическая разработка «Здоровый марафон» направлена профилактику негативных проявлений среди молодежи, формирования высокого уровня культуры здоровья у студентов техникума.

Цель: Создать условия для формирования культуры здоровья студентов техникума, посредством использования электронных и дистанционных технологий.

Задачи:

•  Разработать цикл мероприятий по формированию высокого уровня культуры здоровья студентов;

•      Сформировать систему взаимодействия с социальными партнерами спортивно-оздоровительного направления;

•      Внедрить новые формы организации физкультурно-спортивной и массовой работы с молодежью;

Содержание методической разработки

Формирование здорового образа жизни –государственно важная задача, вызванная снижением уровня здоровья и физического состояния современной молодежи. Ситуацию усугубляют большие психоэмоциональные нагрузки во время обучения, отсутствие навыков личной гигиены, режима дня, полноценного питания, наличие вредных привычек, и отсутствие знаний о важности и необходимости двигательной активности, а значит умений в этой области. 

Сегодня одним из основных понятий здоровья является понятие культуры здоровья. Под культурой здоровья понимаемся осознанное восприятие здоровья как ценности и мотивация к здоровому образу жизни. При этом здоровье рассматривается в единстве соматического, психологического, социального, нравственного и творческого аспектов.  Согласно данным ВОЗ именно образ жизни в максимальной степени влияет на состояние здоровья человека, следовательно, необходимо обучать студентов ведению здорового образа жизни, а также повышать их мотивацию. Важной особенностью методической разработки являются актуальные формы работы с молодежью, которые классные руководители апробируют на себе.

Основной формой реализации проекта является использование электронных ресурсов и дистанционных технологий. Актуальность методической разработки, обусловленная использованием для ее реализации минимального количества технических средств, а так же платформ, которыми часто пользуются молодые люди:

•        Социальные сети;

•         Мессенджеры.

Дорожная карта методической разработки «Здоровый марафон»

Краткий план работы

Перечень литературных источников

·                   Куценко, Г. И. Книга о здоровом образе жизни / Г.И. Куценко, Ю.В. Новиков. - М.: Профиздат, 2019. - 256 c.

·                   Митяева, А. М. Здоровый образ жизни / А.М. Митяева. - М.: Academia, 2018. - 144 c.

·                   Морозов, М. А. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний / М.А. Морозов. - М.: СпецЛит, 2018. - 176 c.

·                    «Программа воспитания и социализации студентов ОГБПОУ «Ульяновский техникум питания и торговли»»

·                   Трча, Станислав Искусство вести здоровый образ жизни / Станислав Трча. - М.: Медицина, 2016. - 232 c.