Методическое пособие "Спортивному туризму в школе - быть!"

МБУ ДО «Детский эколого-биологический центр»

г. Железногорск

МБОУ «Средняя школа №95»

Спортивному туризму в школе – быть!

Рекомендации по проведению квеста

Сомов Николай Сергеевич,

Сомова Ольга Геннадьевна,

Е-mail: somovaolga_09@mail.ru

г. Железногорск, 2019

Вы решили провести квест по спортивному туризму на пришкольной территории…

Давайте начнем с выбора территории и места для организации квеста. Затем, познакомимся с тем, какие этапы выбраны для квеста. Составим список необходимого оборудования, состав команды волонтеров и опишем каждый этап квеста.

Длина дистанции: 200 метров

Количество технических этапов: 8

Класс дистанции: 1

Этап 1. Переправа по болоту

Параметры этапа: 

Оборудование этапа:  

ИС (исходная сторона – начало этапа) – БЗ (безопасная зона). Кочки, диаметр 20 см. ЦС (целевая сторона – конец этапа) – БЗ (безопасная зона).

Действия: Участник движется, перешагивая (или перепрыгивая) с кочки на кочку. В случае, если участник касается ОЗ (опасной зоны), то участнику следует вернуться по правилам обратного движения и повторить прием без касания ОЗ.

Этап 2. Переправа по параллельным перилам.

Оборудование этапа:  

ИС (исходная сторона – начало этапа) – БЗ (безопасная зона), вспомогательные перила – веревка для поддержки при поднятии на перила. Двойные перила.  ЦС (целевая сторона – конец этапа) – БЗ (безопасная зона), вспомогательные перила.

Действия. При движении участник должен быть подключен коротким усом самостраховки к верхним перилам. Переправа участника по параллельным перилам осуществляется стоя ногами на нижней веревке приставным шагом. Руками держаться за верхние перила.

 КЛ – контрольная линия

Этап 3. Навесная переправа.

Оборудование этапа:  

ИС (исходная сторона – начало этапа) – БЗ (безопасная зона). Двойные перила. ЦС (целевая сторона – конец этапа) – БЗ (безопасная зона).

Действия: Переправа производится по двойным перилам на карабине, подключенном в точку крепления к ИСС (индивидуальная страховочная система) участника. При движении участник должен подтягиваться руками по направлению движения, помогать ногами.

КЛ – контрольная линия

Этап 4. Горизонтальный маятник.

Параметры этапа: 

Оборудование этапа:  

ИС – БЗ. Судейские перила. ЦС – БЗ.

Действия: Движение участников по перилам осуществляется стоя ногами на нижней веревке приставным шагом, удерживая судейскую веревку. Участник переправляется по веревке, постепенно выдавая (или выбирая) веревку, и контролируя ее натяжение.

В случае, если участник касается ОЗ (земли), то участнику следует вернуться и повторить прием без касания ОЗ.

Этап 5. Сборка макета костра

Параметры этапа: 

Оборудование этапа: наколотые дрова 8 шт.

Действия: используя предложенные дрова и получив название костра, собрать модель костра из дров.

Этап 6. Сборка рюкзака

Параметры этапа: 

Оборудование этапа:  

Рюкзак туристский 100 л, коврик туристский, спальник в чехле, котелок.

Действия: Достать из рюкзака предложенные предметы, сложить их снова в рюкзак и застегнуть все пряжки.

Этап 6 Определение азимута на предмет

Параметры этапа:

 Азимут — это угол между направлением на север и направлением на предмет, отсчитываемый от направления на север по часовой стрелке. Таким образом, значения азимута могут находиться в пределах от 0 до 360 градусов, то есть в пределах полной окружности. ... Обратите внимание, что азимут измеряется по часовой стрелке.

Оборудование этапа: Судейский компас, предмет-ориентир. 

Действия: Участнику предлагается предмет, дается компас. Необходимо определить азимут на предмет и сообщить волонтеру на этапе.

Этап 8 Вязка узлов

Параметры этапа: 

Оборудование этапа: Судейская веревка диаметром 6 мм, длина – 1 м.

Действие: завязать узел «восьмерка».

Узел "восьмерка"

Финиш по завязыванию узла.

Состав волонтеров

Старт-финиш – 2 человека

1 этап – 2 человека на начало и конец этапа

2 этап - 2 человека на начало и конец этапа

3 этап - 2 человека на начало и конец этапа

4 этап - 2 человека на начало и конец этапа

5 этап – 1 человек

6 этап – 1 человек

7 этап – 1 человек

8 этап – 1 человек

Состав команды: 4 чел. (не менее 1 девочки).

Список оборудования

1.     Страховочные системы – 8 шт.

2.     Каски – 8 шт.

3.     Карабин – 20 шт.

4.     Компас – 2 шт.

5.     Рюкзак – 1шт.

6.     Репшнур (диаметр 6мм – 2 м) – 4 шт.

7.     Веревка (диаметр 10 мм) – 230 м

Веревка                                        карабин