Методика проведения обследования физического развития детей

Методика проведения обследования физического развития детей подготовительного к школе возраста в ДОУ №507 Прыжки в длину с места Метание в цель Отбивание мяча от пола удобной Челночный бег Гибкость Сила мышц живота Сила мышц спины Тест  для определения скоростно­силовых Тест  позволяет определить качеств. скоростную реакцию     Ребёнок встаёт у  линии старта,  отталкивается двумя  ногами, делая  интенсивный взмах  руками, прыгая на  максимальное  расстояние. При  приземлении нельзя  опираться сзади  руками.  Измеряется расстояние от линии старта до  пятки ближней ноги с  точностью до  сантиметра.  Ребёнку предлагается  сделать две попытки.  Фиксируется лучший  результат.    .   ребёнка   Способ   метания сам   определяет ребёнок.   Метание   в   мишень выполняется   удобной для   ребёнка   рукой   с расстояния: 4метра   –   мальчики;   3 метра   –   девочки   –   в начале учебного года; 5 метров – мальчики; 4 метра   –   девочки   –   в конце учебного года.      мишени находится   чуть   выше глаз ребёнка.   броска.   Ребёнку   предлагается сделать   две   попытки. Фиксируется   лучший результат. Выполняется   три Ядро рукой Тестируется  ловкость, скорость   реакции,     устойчивость позы.  Ребёнок встаёт в И.П.:  ноги на ширине плеч,  одной правой или левой  рукой (удобной для  ребёнка) отбивает мяч от  пола максимальное  количество раз. При  выполнении задания не  разрешается сходить с  места.    Даются две попытки.  Фиксируется лучший  результат. Тест Тест Тест Тест  на определение ловкости и характеризуе  для определения  для определения силовой силовой выносливости, силы выносливости, силы мышц живота. мышц спины.   Лечь на край  скамейки, на живот: на  опоре находится только нижняя часть тела (от  пояса и ниже).  Взрослый держит  ребёнка за ноги. В И.П.  ребёнок опирается  руками об пол. По  сигналу он ставит руки  на пояс. Задание:  удержать как можно  дольше навису верхнюю часть тела.   Даётся одна попытка  после выполнения 1­2  пробных движений. «Ванька­ встанька».   И.П.: сидя на полу на  ковре ноги согнуты под  прямым углом, колени  разведены на ширину  плеч: руки скрещены на груди, ладони на  плечах, логти касаются  колен. Взрослый  прижимает ступни  ребёнка к полу.  Задание: в максимально быстром темпе   коснуться плечами  колен, лечь на спину,  касаясь лопатками  пола.   Оценивается  количество повторений  за 30 секунд.   Даётся одна попытка  после выполнения 2­3  пробных движений. координационных способностей. Определяет способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. т подвижность всех звеньев опорно­ двигательного аппарата, эластичность  Обследуемые пробегают дистанцию  30 метров (5 отрезков по 6 метров),  перенося поочерёдно с линии старта  на линию финиша 3 кубика (ребро  7см).  Тестирование проводится парами.  На линии старта устанавливается   два набора кубиков (по три). На  расстоянии 6 метров от линии старта обозначается линия финиша, за  линией финиша напротив каждого  набора кубиков кладётся по обручу.  По команде: «На старт!» двое  тестируемых встают около своих  кубиков. По команде: «Внимание!»  наклоняются к первому кубику, но  не касаются его, по команде:  «Марш!» ­ хватают первый кубик,  добегают до своего обруча, ставят  (Не бросают!) кубик в обруч,  возвращаются бегом к линии старта,  берут второй кубик, снова бегут к  обручу, ставят кубик, возвращаются  к линии старта – берут третий кубик, бегут к обручу, ставят в обруч  третий кубик и встают, подняв руку  вверх, обозначая окончание  выполнение теста.   Детям предлагается сделать две  попытки, учитывается время лучшей попытки.    мышц и связок. «Отодвинь кубик дальше»  Сесть на ковёр:  пятки у края  ковра, ноги  прямые на  ширине плеч  прижаты к ковру.  У края ковра на  полу между  ступнями ног  расположен  кубик.  Задание:  Наклониться и  отодвинуть кубик как можно  дальше, колени не сгибать.   Оценивается  расстояние в  сантиметрах от  линии пяток до  грани кубика, в  который ребёнок  упирался  пальцами.   Даётся две  попытки.  Фиксируется  лучший  результат. Если из всех показателей ребёнок имеет от трёх и более показателей ниже нормы, то у него низкий уровень развития. Если все показатели у ребёнка в рамках возрастных норм, то у него средний уровень  развития. Если из всех показателей ребёнок имеет от трёх и более показателей выше нормы, то у него высокий уровень развития.