Неделя здоровья и спорта

«Неделя здоровья и спорта» Карпусь Елена Александровна, Из опыта работы.  учитель­дефектолог, Сегодня   политика   государства   направлена   на     здоровье   нации.     По   данным Всемирной  организации  здравоохранения,  медицина  не может  сама  по  себе  радикально улучшить здоровье населения, поскольку влияет на него не более 10%. Ведущим фактором здоровья является образ жизни, формировать который могут образовательные учреждения. Приобщать   к   спорту   и здоровому   образу   жизни     молодое     поколение   необходимо   с  самых  ранних  лет  жизни.  Работа начинается в дошкольном отделении. Ежегодно проходит неделя «Здоровья и   спорта»,     целью   проведения   которой   является   формированию   у   детей   осознанного отношения   к   своему   здоровью,   привычке   к   здоровому   образу   жизни.     Спортивные  мероприятия     этой недели доставляют огромную     радость     детям, приобщают   их   к   склонности   и  традициям   большого   спорта,   выявляют   спортивные   интересы, способности   наших   воспитанников.   Закрепляют   знания   о      видах   спорта, совершенствуют   двигательные   умения   и навыки,   развивают   быстроту, ловкость,   силу, точность, выносливость; воспитывают   умения     побеждать   и достойно   проигрывать. А  главное   такие  праздники  дают  позитивный  настрой и детям, и  взрослым,  объединяют  их   общими   целями.  На   щеках   детей   играет   здоровый   румянец,   в   глазах  ­   задор,  восторг  и радость  победы!!!  А  это  главное  в нашей  работе. Ведь  счастливый  ребенок – счастливые  родители, а  значит  здоровое  крепкое  общество.  План проведения недели «Здоровья и спорта»: Понедельник Консультация для родителей «Закаливание в домашних условиях» Торжественное открытие недели­ оздоровительный бег «Я здоровье берегу, за здоровьем я  бегу!»            Вторник Спортивная эстафета «Я и дома, и в саду с физкультурою дружу»           Среда Игра –развлечение «Путешествие в страну Здоровья»           Четверг Спортивный досуг «Королевство волшебных мячей»          Пятница Спортиные игры на прогулке         Суббота Мультсборник «Путешествие в страну Спортландию» Спортивная эстафета «Я и дома, и в саду с физкультурою дружу» Ведущий: Пусть погода хмурится, И грозит дождем, Мы сегодня детским садом Праздник спорта проведем. Нам сегодня весело, очень хорошо, Ведь спортивный праздник в гости к нам пришел! Начинаем без заминки Физкультурную разминку! В руки шарики возьми И по цвету подбери. Кто здесь скучает, дай ответ, У нас таких, ребята, нет! Разминка: Надо в круг скорее встать, Шарики всем показать. Шарики мы в руки взяли С ними быстро зашагали. Шарики мы вверх подняли На носочках побежали. Мы на пятачках идем, Звонко песенку поем – ля­ля­ля­ля. Шарики вверх поднимай, а потом их отпускай(3 раза) Так­так­так Поднимай и отпускай. Станем дружно приседать, Будут шарики стучать Тук­тук­тук Застучало все вокруг. Мы рады празднику всегда Сейчас играть мы будем? Да! Ведущий: На команды разделись, Друг за другом становись! Команда «Солнышко» ­ вы? Да! Вам персональное «Ура!» Команда «Тучка» скажем – Да! И вас приветствуем – «Ура!» 1. Эстафета «Лошадка». Скачет конь наш «гоп­гоп­гоп» Слышен топот быстрых ног. На коня быстрей вскочи» И платочком помаши. 2. Эстафета  «Двое в обруче» Дружат на планете взрослые и дети. Обруч вместе надевайте В паре вместе пробегайте. Ведущий: А сейчас мы отдохнем, поиграем, попоем. («Лавата») 3. Эстафета «Сорви дождинку» Мы ведерочки возьмем В них дождинки соберем. 4. Эстафета «Комадный бег» Бегай смело, не скучай И товарища цепляй. Ведущий: Снова дружно отдохнем, поиграем, попоем. («Если весело живется»). 5. Эстафета «Бег между кеглями и пролезание в обруч» В обруч лезь ты, а потом Между кеглями бегом. 6. Эстафета «Пронеси кубик» Кубик пронеси в ракетке, И получишь ты конфетку. Ведущий: Будем праздник продолжать, Весело в кругу играть! (Море волнуется»). Команды! Внимание! Огласим итоги соревнования! Наш праздник продолжается, Закончилась игра. Но дружба продолжается Ура! Ура! Ура! Игра –развлечение «Путешествие в страну Здоровья» Дети торжественным маршем заходят в музыкальный зал и рассаживаются на стульчиках). 1. Активный точечный массаж  Простой удобный метод наш. Повысит он иммунитет, Ангине, гриппу скажем «Нет!» (воспитатель группы показывает точечный массаж) 2. Когда проводим мы занятие, Всем очень важно знать, Учиться дошколятам нужно, Но также нужно отдыхать! (воспитатель группы показывает комплекс физминутки) 3. Очки – итог плохого зрения, Но есть, но есть для всех спасение. Чтобы глаза не утомлять Нам нужно их тренировать. (воспитатель группы показывает офтальмотренаж) 4. Игры с пальчиками – Радость для веселой детворы. Мы из пальчиков построим Лошадь, домик для лисы. (воспитатель группы показывает пальчиковые игры) 5. Носом – вдох, а выдох ­  ртом. Дышим глубже, а потом Равномерно, не спеша, Коль погода хороша! (воспитатель группы показывает дыхательную гимнастику) 6. Для бедра и для стопы Упражнения нужны. Скажем вместе мы – друзья­ Плоскостопию – нет! Здоровым ножкам – да! (воспитатель группы показывает комплекс для профилактики плоскостопия) 7. Мы друг к другу повернулись,        Мы друг другу улыбнулись, За руку возьму тебя, Мы с тобой одна семья! (Психогимнастика  «Клубочек», «бутоны цветов»). 8. Наши красные цветки Расправляют лепестки. Ветерок чуть дышит Лепестки колышет. Наши красные цветки Закрывают лепестки. Головой качают, Тихо засыпают. (Психогимнастика «Ветерок» ­ дети лежат расслаблено, воспитатель обмахивает  детей листком бумаги. Затем дотрагивается  «волшебной» палочкой и дети  просыпаются.) Ведущий: Закончилось занятие, Закончилась игра. Но дружба не кончается Ура!  Ура!  Ура! Спортивный досуг «Королевство волшебных мячей» Дети входят в зал и становятся в круг. Ведущий: Внимание! Внимание! Спешу вам сообщить Сегодня путешествие Хотим мы совершить. Приглашаю всех друзей В королевство спортивных мячей! Сядьте на пол малыши, Чтобы рассмотреть мячи Что это? Скажите. Мяч. Мячи бывают разные: баскетбольные  (показ мяча и прочитывание таблички) Футбольные (показ мяча и прочитывание таблички), волейбольные  (показ мяча и  прочитывание таблички), теннисные (показ мяча и прочитывание таблички) и  пляжные (показ мяча и прочитывание таблички). В руки мячи мы возьмем, ими пальчики разомнем. Мы сжимаем 1,2,3 Разжимаем 1,2,3 И ладошками катаем 1,2,3 А теперь перемещаем 1,2,3 Все ребята молодцы Соберем сейчас мячи. 1. А вот семья больших мячей Разбирайте поскорей Выходите на площадку Становитесь по порядку. Вот мяч, вот мяч Любит мячик прыгать вскачь. Оп, оп, оп. 2. Мы веселые пингвины Любим прыгать мы по льдинам. (мяч зажимают между колен). 3. Мяч прокатим в обруч ловко Нам сейчас нужна сноровка. 4. 1,2,3 – мяч скорей бери 4,5,6, ­ вот он здесь. ( прокатывание мяча между ног, последний поднимает над  головой). 5. Берите клюшки поскорей Начинается хоккей Встаньте в круг скорей, друзья, Для передачи мяча. 6. Ты катись, веселый мячик, Быстро, быстро по рукам У кого остался мячик, Тот танцует гопака. Мы с мячами поиграли  и немножечко устали на прогулку всем пора до свидания, пока.