Бути готовим і поінформованим.

Будьте в курсі епідемічної ситуації щодо поширення респіраторних захворювань, в т. ч. COVID-19, використовуючи офіційні джерела:

·         офіційний сайт ВООЗ https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

·         офіційний сайт ДУ «Центр громадського здоров'я МОЗ України» https://phc.org.ua/

03164 м.Київ
вул.Клавдіївська,22
тел.:+38(067)6200091  +38(097)9872710
e-mail:kvpubia8@ukr.net

Пам’ятка  під час карантину

Рекомендації здобувачам освіти КВПУБіА

Майстер виробничого навчання

БОГДАН НАТАЛІЯ МИХАЙЛІВНА

2020 р

Як уникнути зараження коронавірусом

1.Мийте руки

1. Ретельно і часто мийте руки з милом чи обробляйте їх антисептиком.

Миття рук з милом. Тривалість процедури – 20-40 с. Вода має бути теплою (комфортної температури), а не холодною чи гарячою. Обов’язкова процедура, якщо руки видимо забруднені, після приходу з вулиці, перед прийомом їжі, після відвідування туалету, якщо відсутній антисептик для рук.

Обробка рук спиртовмісним антисептиком:

- спиртовмісний антисептик для рук – розчин із вмістом спирту 60–80% або із 2% хлоргексидину (інші засоби, що реалізують як «антисептик для рук», наприклад настій ромашки або розчини із 40% вмістом спирту, не є такими);

-антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук (в середньому на одну обробку слід використовувати 3 мл розчину, а це 24-27 «пшиків» кишеньковим диспенсером, тому рекомендовано його просто наливати в долоню);

-тривалість обробки – приблизно 30 с;

-особливу увагу приділіть нігтям (там накопичується найбільше бруду);

-обов’язкова процедура в разі будь-яких контактів із (потенційно) забрудненими об’єктами;

-у разі частого користування антисептиком застосовуйте крем для рук, щоб уникнути підсушування та утворення тріщин шкіри;

-контролюйте доступ маленьких дітей до антисептика (він містить спирт і токсичний для прийому всередину).

Сосредоточьтесь на том, что вы делаете лучше всего!

Попробуйте изложить конкурентные преимущества слева и написать краткую историю успеха или привести восторженные отзывы клиентов здесь в середине.

2. Уникайте скупчення людей.

3. Якщо ви захворіли, залишайтеся

   вдома і зверніться до лікаря.

4. Використовуйте захисну маску:

-обов’язково – якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить);

-якщо перебуваєте у місцях великого скупчення людей – з метою додаткового захисту.

Використовуйте маску правильно:

·         вона має покривати ніс і рот;

·         вона має щільно прилягати, без відступів по краях;

·         заміняйте маску, щойно вона стала вологою;

·         не чіпайте зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком;

·         заміняйте маску щочотири години;

·         не використовуйте маску повторно.