«Пионербол»

  • Разработки уроков
  • docx
  • 21.04.2018
Публикация на сайте для учителей

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

частные задачи № упр. Содержание дозировка методические указания Подготовка Организма к основной части урока Разминка кистей Разминка мышц ног и поясницы Разминка ног Разминка задней поверхности бедра Разминка ног 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Построение, рапорт ,задачи урока. Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей вперед, назад. Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Ускорение 5мин 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м Руки прямые Ноги прямые Выполнять глубокий выпад Опорная нога прямаячастные задачи № упр. Содержание дозировка методические указания Подготовка Организма к основной части урока Разминка кистей Разминка мышц ног и поясницы Разминка ног Разминка задней поверхности бедра Разминка ног 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Построение, рапорт ,задачи урока. Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей вперед, назад. Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Ускорение 5мин 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м Руки прямые Ноги прямые Выполнять глубокий выпад Опорная нога прямая
Иконка файла материала konspekt_uroka_po_pionerbolu.docx
Конспект открытого урока по физической культуре «Пионербол»    Дата: Класс: 4 «Б» Задачи урока:  1.Обучение атакующему удару.                2.Развитие физических качеств.                3.Совершенствование передачи мяча. Место проведения: Спортивный зал  Проводящий: Корчагин Роман Викторович часть урока           я а н ь л е т и в о т о г д о П частные задачи Подготовка  Организма к  основной части  урока Разминка кистей Разминка мышц  ног и поясницы Разминка ног Разминка задней  поверхности  бедра я Подводящие упр. Умение  контролировать  мяч Точность  передачи Закрепление  изученного  а н в о н с О я а н ь л е т и ч ю л к а З № упр. Содержание Построение, рапорт ,задачи урока. дозиро вка 5мин методические указания 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 Разминка в движении. Руки в замок, круговые движения кистей  вперед, назад.  Круговые вращения рук вперед, назад. Наклоны на каждый шаг Мах ноги вверх к противоположной руке (руки вытянутые) Выпады на каждый шаг Бег с высоким подниманием бедра Бег с захлестыванием голени назад Приставным шагом правым, левым боком Бег спиной вперед Обучение атакующему удару Мяч на пару Передача мяча двумя руками от груди. Передача мяча двумя руками из – за головы. Передача мяча двумя руками из – за головы, с  отскоком от пола. В прыжке передача мяча двумя руками из – за  головы. Два шага, в прыжке передача мяча двумя  руками из – за головы, с отскоком от пола. Игра в «Пионербол»  Построение, подведение итогов урока,  домашние задание. 10мин 16раз 8раз 16раз 16раз 16раз 20м 20м 20м 20м 20м 15мин 10раз 10раз 10раз 10раз 10раз 10 мин 5мин Руки прямые Ноги прямые Выполнять  глубокий выпад Опорная нога  прямая Ловить без  отскока  Ловить без  отскока Передача точнее Передача точнее Учитель физической культуры Р.В. Корчагин