План конспект урока по физической культуры в 10 классе.

План­конспект урока  ФК  №  59 БАСКЕТБОЛ  для учащихся  10 «А» класса Тип урока: Смешанный Цели и задачи урока: 1. Совершенствование техники ловли и передачи мяча от груди                                          2. Совершенствование ведения мяча в движении                                                                   3.Совершенствование умений выполнять основные приемы игры в баскетбол.                          4. Воспитание организованности и чувства коллективизма. Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток. Место проведения: спортзал СШ №1   Урок провела: Бротгал Надежда Дата проведения: 04.05.2013 Частные задачи Содержание урока Вводно­подготовительная часть 7­10 мин Организовать учащихся к  проведению урока Построение в шеренгу Сообщение задач урока Способствовать укреплению  осанки Строевые упр. ­повороты Ходьба ­обычная ­рр вперед ­на носках рр стороны ­на пятках рр на пояс ­полуприсед рр в вверх ­полный присед рр на колени. Бег  ­обычный  ­приставными шагами правым боком  ­спиной вперед ­приставными шагами левым боком  ­обычный Обычный бег Переход на ходьбу с восстановлением дыхания 1­2 рр вверх 3­4 рр вниз ОРУ (см.карточку №3 ). Основная часть 25­30   мин – Ловля и передача мяча сверху – Ловля и передача мяча от плеча правой и левой рукой – Ловля и передача мяча после отскока от пола Совершенствование ловли и  передачи мяча от груди  Доз­ ка ОМУ 1 мин «В одну шеренгу­ СТАНОВИСЬ!» «Напра­ВО!» «Налево в обход шагом ­  МАРШ!» Спина прямая! Следим за осанкой!                                                 Бегом МАРШ! Ноги согнуты в коленях! До 1 1круг 0,5круга 0,5круга 0,5круга 0,5круга 1круг 0,5круга 0,5круга 0,5круга 0,5круга 1круг Шагом МАРШ! 1­2 вдох 3­4 выдох 10 мин ноги чуть согнуты в  коленях, кисть в форме  “воронки”, локти в  стороны – вниз  мяч за голову не опускать,  при ловле руки впереди  встречают мяч передача правой ­левая нога впереди; передача левой – правая  впереди одна   нога   впереди,   ноги полусогнуты Совершенствование ведения  мяча в движении  Ведение мяча в движении      – в шаге – в медленном беге 10 мин Подскок   мяча   не   выше пояса   при   обводке партнера   низкое   ведение, использовать   повороты   на месте Учебная игра 5х5 двусторонняя игра 10мин По упрощенным правилам                                                                                 Заключительная часть  3 ­ 5  мин Восстановление дыхания Ходьба 1­2 рр вверх 3­4 рр  вниз Подведение итогов Построение  Подведение итогов Выставление оценок в журнал. Организованный выход из зала. 1 круг 1 мин 1 мин 1­2 вдох 3­4 выдох Вдох глубже, выдох  продолжительный! Класс в одну шеренгу  становись! Класс! Нале­во! В обход к  выходу МАРШ!