Польза прогулок в ДОУ

Всё о прогулках в детском саду! Пребывание   детей   на   свежем   воздухе   имеет   большое   значение   для физического развития  дошкольника. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению   его   выносливости   и   устойчивости   к   неблагоприятным воздействиям внешней среду, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке дети играют, много двигаются. Движения усиливают обмен веществ,   кровообращение,   газообмен,   улучшают   аппетит.   Дети   учатся преодолевать   различные   препятствия,   становятся   более   подвижными   , смелыми,   выносливыми.   У   них   вырабатываются   двигательные   умения   и навыки, укрепляется мышечная система, повышается мышечный тонус. Правильное   организованные   и   продуманные   прогулки   помогают осуществлять задачи всестороннего развития детей. Для пребывания детей на свежем воздухе отводится примерно до четырех часов в день. Летом это время   значительно   увеличиваются.   Режим   дня   детского   сада предусматривает проведение дневной прогулки после занятий и вечерней. Участок детского сада и его оборудование. Для осуществления задач всестороннего развития создается участок на территории   детского   сада   для   организации   разнообразной   деятельности детей.   Большое   значение   имеет   озелененный,   в   соответствии   с педагогическими   и   гигиеническими   требованиями   спланированный   и оборудованный   участок   .   Желательно,   чтобы   каждая   возрастная   группа располагала   отдельным   участком,   отгороженным   от   других   групп кустарником.   На   этом   участке   выделяются   места   для   проведения подвижных игр и развития движений детей (ровная площадка), для игр с песком,   водой,   строительным   материалом,   для   творческих   игр   и   игр   с различными игрушками.   Помимо   игровых   площадок   необходимо   иметь   закрытые   беседки   от дождя   и   солнца.   В   зимнее   время   на   участке   следует   устроить   горку   , ледяные дорожки и снежные сооружения. Большое   место   на   прогулках   отводится наблюдениям за   природными явлениями и общественной жизнью. Наблюдения можно проводить с целой группой  детей,  с подгруппами, а  также  с  отдельными  малышами. Одних воспитатель привлекает к наблюдениям, чтобы развить внимание, у других вызывает интерес к природе или общественным явлениям и т.д.. Окружающая   жизнь   и   природа   дают   возможность   для   организации интересных   и   разнообразных   наблюдений.   Например,   можно   обратить внимание   на   облака,   их   форму,   цвет,   сравнить   их   с   известными   детям образами. Следует организовать и наблюдения за трудом взрослых, которые работают вблизи детского сада, например за строителями. Во   время   прогулки   воспитатель   следит   за   тем,   чтобы   все   дети   были заняты, не скучали, чтобы никто не озяб или не перегрелся. Тех детей, кто много бегает, он привлекает к участию в более спокойных играх.        Воспитатель организует наблюдения детей за общественной жизнью и  явлениями   природы   и  за   пределами   участка.  С  этой   целью   организуются целевые прогулки. В младшей группе целевые прогулки проводятся раз в неделю на небольшое расстояние, по улице, где находится детский сад. Со старшими детьми такие прогулки проводятся два раза в неделю и на более далекие расстояния.     местах Детям  младшей группы воспитатель показывает дома, транспорт, пешеходов, средней — здания общественного назначения (школа, Дом культуры, театр и т. п.)   Со старшими детьми проводятся целевые прогулки на другие улицы, в ближайший   парк   или   лес.   Дети   знакомятся   с   правилами   поведения   в общественных движения. На целевых прогулках дети получают много непосредственных впечатлений об окружающем, расширяется их кругозор, углубляются знания и представления, развивается   наблюдательность   и   любознательность.   Движения   на   воздухе оказывают положительное влияние на физическое развитие. Длительная ходьба во   время   прогулки   требует   от   детей   определенной   выдержки, организованности и выносливости. правилами уличного и         Во   время   прогулок   воспитатель   проводит   индивидуальную   работу   с детьми: для одних организует игру с мячом, метание в цель, для других — упражнение   в   равновесии,   для   третьих   —   спрыгивание   с   пеньков, перешагивание пригорков. На прогулках осуществляется работа и по развитию речи ребенка: разучивание потешки   или   небольшого   стихотворения,   закрепление   трудного   для произношения звука и т. п.  сбегание деревья, через с           Правила проведения прогулок в детском саду. Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 4­ 4,5 часов. Прогулку организуют 2 раза в день: в первую половину ­ до обеда и во вторую половину дня – после дневного сна или перед уходом детей домой. При температуре воздуха ниже ­15 градусов С и скорости ветра более 7 м/с продолжительность   прогулки   сокращается.   Прогулка   не   проводится   при температуре воздуха ниже ­15 градусов и скорости ветра более 15 м/с для детей до 4 лет, а для детей 5­7 лет при температуре воздуха ниже ­20 градусов С и скорости ветра более 15 м/с.                                          Подвижные игры. Ведущее   место   на   прогулке   отводится   играм,   преимущественно подвижным.   В   них   развиваются   основные   движения,   снимается   умственное напряжение от занятий, воспитываются моральные качества. Выбор игры зависит от времени года, погоды, температуры воздуха. В холодные дни целесообразно начинать прогулку с игр большей подвижности, связанных   с   бегом,   метанием,   прыжками.   Веселые   и   увлекательные   игры помогают   детям   лучше   переносить   холодную   погоду.   В   сырую,   дождливую погоду (особенно весной и осенью) следует организовать малоподвижные игры, которые не требуют большого пространства. Игры с прыжками, бегом, метанием, упражнениями в равновесии следует проводить также в теплые весенние, летние дни и ранней осенью. Во   время   прогулок   могут   быть   широко   использованы   бессюжетные народные игры с предметами, такие, как бабки, кольцеброс, кегли, а в старших группах   —   элементы   спортивных   игр:   волейбол,   баскетбол,   городки, бадминтон, настольный теннис, футбол, хоккей. В жаркую погоду проводятся игры с водой. Время проведения подвижных игр и физических упражнений на утренней прогулке: в младших группах — 6 — 10 минут, в средних — 10­15 минут, в старших и подготовительных — 20­25 минут. На вечерней прогулке: в младших и средних группах — 10­15 минут, в старших и подготовительных — 12 ­15 минут. Каждый   месяц   разучивание   2­3   п/и   (повтор   в   течение   месяца   и закрепление 3­4 раза в год) В   младшем   возрасте  рекомендуются   игры   с   текстом   (подражание действиям воспитателя). В   средней   группе  воспитатель   распределяет   роли   среди   детей   (роль водящего выполняет ребенок, который может справиться с этой задачей). В   старшей   и   подготовительной   группе  проводятся   игры­эстафеты, спортивные игры, игры с элементами соревнования. Заканчиваются подвижные игры ходьбой или игрой малой подвижности, постепенно снижающей физическую нагрузку. Не допускается длительное нахождение детей на прогулке без движений. Особого   внимания   требуют   дети   со   сниженной   подвижностью, малоинициативные, которых следует вовлекать в подвижные игры. Во   время   прогулок   воспитатель   проводит   индивидуальную   работу   с детьми: для одних организует игру с мячом, метание в цель, для других — упражнение   в   равновесии,   для   третьих   —   спрыгивание   с   пеньков, перешагивание через деревья, сбегание с пригорков. Игры с высоким уровнем интенсивности движений не следует проводить в конце утренней прогулки перед уходом с участка, так как дети в этом случае становятся перевозбужденными, что  отрицательно сказывается  на  характере дневного   сна,   увеличивает   длительность   засыпания,   может   быть   причиной снижения аппетита. Помимо подвижных игр и отдельных упражнений в основных движениях, на прогулке организуются и спортивные развлечения (упражнения). Летом — это   езда   на   велосипеде,   классики,   зимой   —   катание   на   санках,   коньках, скольжение на ногах по ледяным дорожкам, ходьба на лыжах. Примерно   за   полчаса   до   окончания   прогулки   воспитатель   организует спокойные игры. Затем дети собирают игрушки, оборудование. Перед входом в помещение они вытирают ноги. Раздеваются дети тихо, без шума, аккуратно складывают и убирают вещи в шкафчики. Переобуваются, приводят костюм и прическу в порядок и идут в группу.  Особенности организации двигательной активности в зимний период: — в холодный период года, воспитателю необходимо следить за тем, чтобы дети дышали носом. Носовое дыхание соответствует формированию у детей умения правильно дышать, предупреждает заболевание носоглотки; —   при   низких   температурах   воздуха   нецелесообразно   организовывать   игры большой подвижности, так как они приводят к форсированию дыхания, когда дети начинают дышать   ртом.  Не следует  также в этих  условиях  проводить игры,   требующие   произнесения   детьми   в   полный   голос   четверостиший, припевок, какого — либо текста. Дидактические игры и упражнения. Являются   одним   из   структурных   компонентов   прогулки.   Они непродолжительны, занимают по времени в младшем возрасте 3­4 минуты, в старшем 5­6 минут. Каждая   дидактическая   игра   состоит:   из   дидактической   задачи, содержания,правил, игровых ситуаций. Словесные игры. Приемом   стимуляции   детской   активности   являются   различные дидактические упражнения. Они проводятся несколько раз в течение одной прогулки. Дидактическое упражнение может быть предложено детям в начале, в конце, а может вплетаться в ход наблюдения, например, «Принеси желтый листик»,   «Найди   по   листу   дерево»,   «Найди   дерево   или   кустарник   по описанию» и т.д. Проводят их со всей группой либо с частью ее. Трудовая деятельность детей на участке. Большое   воспитательное   значение   имеет   трудовая   деятельность   на прогулке.   Важно,   чтобы   для   каждого   ребенка   задания   были   посильными, интересными   и   разнообразными,   а   по   длительности   —   не   превышали   5­19 минут в младшем возрасте и 15­20 минут в старшем возрасте. Формами организации труда детей являются: Индивидуальные трудовые поручения; Работа в группах; Коллективный труд. Индивидуальные   трудовые   поручения   применяются   во   всех   возрастных группах детского сада. Коллективный   труд   дает   возможность   формировать   трудовые   навыки   и умения   одновременно   у   всех   детей   группы.   Во   время   коллективного   труда формируются   умения   принимать   общую   цель   труда,   согласовывать   свои действия, сообща планировать работу. В младшей группе  дети получают индивидуальные поручения, состоящие из одной­двух трудовых операций, например, взять корм для птиц и положить в кормушку. Воспитатель поочередно привлекает к кормлению птиц всех детей. Или,   например,   сбор   камушков   для   поделок.   Работу   организует   как   «труд рядом», при этом дети не испытывают никакой зависимости друг от друга В   средней   группе  одновременно   могут   работать   две   подгруппы   и выполнять   разные   трудовые   поручения;   требуется   постоянное   внимание воспитателя   к   качеству   работы;   показ   и   объяснение   всего   задания   — последовательные этапы. У   детей   старшего   возраста  необходимо   сформировать   умение   принять трудовую   задачу,   представить   результат   ее   выполнения,   определить последовательность   операций,   отобрать   необходимые   инструменты, самостоятельно заниматься трудовой деятельностью (при небольшой помощи воспитателя).   Целевые   прогулки.   Воспитатель   организует   наблюдения   детей   за общественной жизнью и явлениями природы и за пределами участка. С этой целью организуются целевые прогулки. В   младшей   группе   целевые   прогулки   проводятся   раз   в   неделю   на небольшое   расстояние,   по   улице,   где   находится   детский   сад.   Со   старшими детьми   такие   прогулки   проводятся   два   раза   е   неделю   и   на   более   далекие расстояния. Делаем   вывод:   находится   на   свежем   воздухе   ежедневно  полезно   для здоровья   наших   детей,а   правильно   организованная   прогулка   делает   это пребывание ещё и интересным!    Используемая литература:    1. СанПиН 2.4.1.1249­03 пункт 2.12.2 2.Детство: примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования/ Науч. ред. А. Г. Гогоберидзе, Т. И. Бабаева, З. А. 3.Михайлова. ­ СПб.: Детство­пресс, 2011.         4. Нищева Н. В. Подвижные и дидактические игры на прогулке.­ СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО­ПРЕСС», 2012.  5.Смоленская Р. М. Участок детского сада. ­ М.: провещение, 1977.  6. Теплюк С.Н. Занятия на прогулках с детьми младшего дошкольного возраста. ­ М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС,2003.          7.Теплюк С.Н. Занятия на прогулках с детьми младшего дошкольного возраста. – Москва, 2001. 8.Шишкина В.А., Дедулевич М.Н. Прогулки в природу. – Москва, 2003.