Пояснительная записка

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ  И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УРЕЖДЕНИЕ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ  НАЧАЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ  «ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ УЧИЛИЩЕ № 5» ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ «Физическая культура» ПО ПРОФЕСИИ  ТЕХНИЧЕСКОГО ЦИКЛА  НАЧАЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ   «МАСТЕР ПО ОБРАБОТКЕ ЦИФРОВОЙ ИНФОРМАЦИИ»  КОД: 230103.02 (ДЛЯ ГРУПП,  ОБУЧАЮЩИХСЯ  НА БАЗЕ СРЕДНЕГО (ПОЛНОГО) ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ) ВОЛЬСК 2011 г.  Государственное бюджетное образовательное учреждение  Саратовской области  начального профессионального образования «Профессиональное училище № 5»  города Вольска                   Программа   учебной   дисциплины   «Физическая   культура»   разработана   на   основе Федерального   государственного   образовательного   стандарта   профессии   начального профессионального   образования   по   профессии  2301003.02   Мастер   по   обработке цифровой информации», для групп со сроком обучения 10 месяцев, обучающихся на базе среднего (полного) общего образования Разработчик: Ёлхин   Дмитрий   Александрович   –   руководитель   физической   культуры,   высшей квалификационной категории ГБОУ СО НПО «ПУ № 5» Рецензент: Фатхулина Ольга Павловна зам.директора по УПР ГБОУ СО НПО «ПУ № 5»  Роосихина   Людмила   Олеговна   –   преподаватель   первой   квалификационной   категории, председатель методической комиссии общеобразовательных дисциплин ГБОУ СО НПО «ПУ № 5» 2 Пояснительная записка                Программа   учебной   дисциплины   «Физическая   культура»   предназначена   для организации   занятий   по   физической   культуре   в   учреждениях   начального   и   среднего профессионального   образования,   реализующих   образовательную   программу   начального профессионального   образования,   при   подготовке   квалифицированных   рабочих   по профессиям технического цикла             Согласно   «Рекомендациям   по   реализации   образовательной   программы   среднего (полного)   общего   образования   в   образовательных   учреждениях   начального профессионального   и   среднего   профессионального   образования   в   соответствии   с федеральным   базисным   учебным   планом   и   примерными   учебными   планами   для образовательных   учреждений   Российской   Федерации,   реализующих   программы   общего образования» (письмо Департамента государственной политики и нормативно­правового регулирования   в   сфере   образования   Минобрнауки   России   от   29.05.2007   №   03­1180) физическая культура осваивается как базовый учебный предмет в учреждениях начального профессионального   образования   (далее   —   НПО)   технического     профиля профессионального образования  в объеме 80 часов   Программа ориентирована на достижение следующих целей:  развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных  возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;  формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к  собственному здоровью, в занятиях физкультурно­оздоровительной и спортивно­ оздоровительной деятельностью;     овладение технологиями современных оздоровительных систем физического  воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально­прикладными  физическими упражнениями и базовыми видами спорта;  овладение системой профессионально и жизненно значимых практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического  здоровья; освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в  формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций; приобретение компетентности в физкультурно­оздоровительной и спортивной  деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных  формах занятий физическими упражнениями.                Основу       программы   составляет   содержание,   согласованное   с   требованиями федерального компонента   Федерального государственного   образовательного стандарта профессии начального профессионального образования по профессии 2301003.02 Мастер по   обработке   цифровой   информации»,  для   групп   со   сроком   обучения   10   месяцев, обучающихся на базе среднего (полного) общего образования 3 Программа «Физическая культура» направлена  на формирование общих компетенция (ОК): Код ОК 1 ОК 2 ОК 3 ОК 4 ОК 5 ОК 6 ОК 7 Наименование общих компетенций Понимать   сущность   и   социальную   значимость   своей   будущей   профессии, проявлять к ней устойчивый интерес Организовывать   собственную   деятельность,   исходя   из   целей   и   способов   ее достижения, определенных руководителем Анализировать рабочие ситуации, осуществлять текущий итоговый контроль, оценку   и   коррекцию   собственной   деятельности,   нести   ответственность   за результаты своей работы Осуществлять   поиск   информации   необходимой   для   эффективного выполнения профессиональных задач Использовать профессиональной деятельности Работать   в   команде,   эффективно   общаться   с   коллегами,   руководством клиентами Исполнять   воинскую   обязанность,   в   том   числе   с   применением   полученных профессиональных знаний (для юношей) информационно­коммуникационные в     технологии          Программа содержит теоретическую и практическую части. Теоретический материал имеет валеологическую и профессиональную направленность. Его освоение обеспечивает формирование   мировоззренческой   системы   научно­практических   основ   физической культуры,   осознание   обучающимися   значения   здорового   образа   жизни   и   двигательной активности в профессиональном росте и адаптации к изменяющемуся рынку труда.              Практическая часть предусматривает организацию учебно­методических и учебно­ тренировочных занятий.Учебно­тренировочные занятия содействуют развитию физических качеств,   повышению   уровня   функциональных   и   двигательных   способностей   организма, укреплению   здоровья   обучающихся,   а   также   предупреждению   и   профилактике профессиональных заболеваний.   Программа может использоваться другими образовательными учреждениями,  реализующими образовательную программу начального профессионального образования по профессиям технического цикла 4 Содержание 1. Паспорт программы учебной дисциплины 2. Структура и содержание учебной дисциплины 3. Условия реализации учебной дисциплины 4. Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины 5 1. ПАСПОРТ  ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ Физическая культура 1.1. Область применения программы Программа   учебной   дисциплины   является   частью   основной профессиональной   образовательной   программы   в   соответствии   с   ФГОС   по профессии НПО Мастер по обработке цифровой информации. Программа   учебной   дисциплины   может   быть   использована  для подготовки   квалифицированных   рабочих   в   образовательных   учреждениях начального   профессионального   образования   по   профессии   «Мастер   по обработке цифровой информации» 1.2.   Место   дисциплины   в   структуре   основной   профессиональной образовательной программы: дисциплина входит в профессиональный цикл 1.3. Цели и задачи дисциплины  – требования  к результатам освоения дисциплины: В результате освоения дисциплины обучающийся должен  уметь:  Использовать   физкультурно­оздоровительную   деятельность   для укрепления   здоровья,   достижения   жизненных   и   профессиональных целей.  В результате освоения дисциплины обучающийся должен  знать:  о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;  основы здорового образа жизни. 6 1.4.   Рекомендуемое   количество   часов   на   освоение   программы дисциплины: максимальной учебной нагрузки обучающегося 80 часов, в том числе: обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 40 часов; самостоятельной работы обучающегося 40 часов. 2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ 2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы Вид учебной работы Максимальная учебная нагрузка (всего) Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)  в том числе:         лабораторные работы         практические занятия         контрольные работы Самостоятельная работа обучающегося (всего) Итоговая аттестация в форме экзамена  Количес тво часов  80 40 ­ 36 ­ 40 7 2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура» Наименование разделов и тем Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся Объем часов Уровень освоения Раздел 1. Физкультурно­оздоровительная деятельность 1 2 Введение Тема 1.1. Развитие и совершенствование  профессионально важных физических  качеств и двигательных навыков. Тема 1.2.Совершенствование  психофизиологических функций организма  необходимых для успешного освоения  профессии Тема 1.3 Профилактика неблагоприятного  воздействия условий труда Содержание учебного материала 1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной  подготовке. Социально – биологические основы физической  культуры и спорта Практические занятия 1. Ведение мяча пальцами рук, 2. ОРУ в движении,  с гантелями, мячом   3. Броски в цель на точность, 4. Жонглирование двумя теннисными мячами).  5. Бег 3000 м (юноши) и 1000 м (девушки) 6. Упражнения на гимнастической скамейке Содержание учебного материала 1. Воспитание игровой ловкости. Совершенствование техники  двигательных действий в условиях эмоционального напряжения  Практические занятия 1. Игры волейбол 2. Настольный теннис  3. Эстафеты 4. Игры на воспитание выносливости, точности, ловкости Практические занятия 1. Комплекс физических упражнений. 2. Проведение физкульт.  минуток, пауз  3 31 1 10 1 18 8 4 1 2 Раздел 2. Роль физической культуры Тема 2.1 Средства и методы воздействия  физической культуры на личности Содержание учебного материала Физическая   культура   личности.   Организация   человека   как   единая саморазвивающаяся   и   саморегулирующаяся   система.   Физическая подготовка как часть спортивного и физического совершенствования. Средства,   методы   и   методика   направленного   формирования: профессионально   значимых   двигательных   навыков,   устойчивости   к профессиональным заболеваниям. Содержание учебного материала Здоровье человека и  его определяющие факторы Составляющие здорового образа жизни. Раздел 3. Основы здорового образа жизни Тема 3.1. Личностное развитие человека Самостоятельная работа обучающихся 1 1 1 1 40 2 2 1. Диагностика здоровья  2. Алкоголь, курение и наркотики в жизни человека 3. Влияние физической культуры на личность человека 4. Основные требования к организации ЗОЖ 5. 6. Семья в жизни общества 7. Пагубное влияние алкоголя, курения и наркотических средств на   Физическое самовоспитание и самосовершенствование в ЗОЖ общество. 8. Спорт и нравственность Всего: 40 Для характеристики уровня освоения учебного материала используются следующие обозначения: 1. – ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);  2. – репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством) 3. – продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных задач) Требования   к   минимальному   материально­техническому 3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ДИСЦИПЛИНЫ 3.1. обеспечению Реализация   программы   дисциплины   требует   наличия   учебного   кабинета, спортивный зал.  Оборудование учебного кабинета: ­ посадочные места по количеству обучающихся; ­ рабочее место преподавателя; ­ комплект учебно­наглядных пособий «Здоровый образ жизни»;          Оборудование и технологическое оснащение рабочих мест:  ­ методические пособия, мультимедийное оборудование.  3.2. Информационное обеспечение обучения Перечень   рекомендуемых   учебных   изданий, дополнительной литературы Основные источники: 1. А. Т. Смирнов, Б. И. Мишин, П. В. Ижевский «Здоровый образ жизни» 2010   Интернет­ресурсов, год 2.В. И. Дубровский «Лечебная физическая культура» 2006г.  3.Б.И.   Загорский,   И.П.   Залетаев,   О.А.   Черникова,   О.В.   Дашкевич. «Физическая культура» практическое пособие М:2008г. 4.  В.П. Шеянов, А.Н. Макаров,     О.А. Черникова, «Физическая культура» Учеб.М:2007г. Дополнительные источники:  .  ru   /  ://   window 1.http     .  edu 4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ Контроль   и   оценка   результатов   освоения   дисциплины   осуществляется преподавателем   в   процессе   проведения   практических   занятий   и лабораторных работ, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований. Результаты обучения (освоенные умения, усвоенные знания) Формы и методы контроля и оценки результатов обучения  1 2   Умения:  физкультурно­ Использовать оздоровительную   деятельность   для укрепления   здоровья,   достижения жизненных и профессиональных целей. Знания: о   роли   физической   культуры   в общекультурном,   профессиональном   и социальном развитии человека; основы здорового образа жизни. практические занятия контрольная   работа,   домашняя   работа, практические занятия, тестирование Государственное бюджетное образовательное учреждение  Саратовской области начального профессионального образования «Профессиональное училище № 5» 410902, г. Вольск, ул. Свердлова, д.9­а, Саратовская область                      Телефоны: код 84593, директор:7­72­75, бухгалтерия: 7­70­67, факс: (84593) 7­72­75 ИНН 6441003951, КПП 644101001 ____________________________________________________________________________ Справка           Ёлхин   Дмитрий   Александрович   –   руководитель   физической   культуры   является разработчиком авторской программы учебной дисциплины «Физическая  культура»   для профессии   НПО   2301003.02   «Мастер   по   обработке   цифровой   информации»   Данная программа рассмотрена на заседании методической комиссии, педагогическом Совете и утверждена   в   части   обязательной   учебной   дисциплины,   входящей   в   Основную профессиональную   образовательную   программу   (ОПОП)   по   профессии   «Мастер   по обработке цифровой информации» на базе среднего (полного) общего образования . Данная программа введена в действие с 01.08.2011 года в группе № Ц 1 «Мастер по  обработке цифровой информации» и преподается Ёлхиным Д.А. Директор ГБОУ СО НПО «ПУ № 5»                О.А.Порецкова