Праздник « Мы за здоровый образ жизни!»(4 класс,воспитательная работа)

ПРАЗДНИК                    « Мы за здоровый образ жизни!» Цель: способствовать воспитанию здорового образа жизни. Задачи: - сформировать у ребят необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни; -способствовать укреплению здоровья детей во время учебного процесса и во внеурочной деятельности; -развивать навыки сотрудничества; -способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться. Ведущий.  Добрый день, дорогие друзья: ребята, родители и уважаемые  гости! Хорошо, что мы сегодня вновь вместе собрались в этом зале,  потому что будем говорить о самом важном для чего человека , о главном его богатстве – о его здоровье.                                     Выходят дети Ученик           Приветствуем всех, кто время нашел,           И к нам на праздник здоровья пришел,           Мы будем здоровы, с зарядкой дружны.           Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны. Ученик           Тема очень важная одна Собрала нас вместе в этом зале, На борьбу и школа, и семья За здоровый образ жизни встали.  Ученик     Мы у солнца и у ветра  Взяли пламенный задор, За здоровый образ жизни Заведем мы разговор. Ученик     Когда в голове лишь задачки с примерами ,      Когда орфограммы застыли в глазах,       Болезни такие легко у нас лечатся,      Бежим поскорее в спортивный мы зал. Ученик     Жить помогает нам физкультура,      Лёгкими станем, как лёгкий пух. Мы развиваем мускулатуру: В здоровом теле – здоровый дух! Песня « Над нами солнце светит!» Ученик          Дружим мы со спортом с детства, Он сближает нас всегда, Без родителей, конечно,  Мы и в спорте никуда. Ученик     Вместе игры и походы, Эстафета и турнир, Вместе едем  на природу, Познаём здоровья мир! Ученик     Быть здоровым помогают  Нам и школа, и семья. Ведь единство духа с телом –  Это цель для нас одна! Ученик       Получен от природы дар­       Не мяч и не воздушный шар.       Не глобус это, не арбуз­       Здоровье. Очень хрупкий груз. Ученик       Чтоб жизнь счастливую прожить,         Здоровье нужно сохранить.        Быть здоровыми всегда        Невозможно без труда. Ученик       Постарайтесь не лениться­        Каждый раз перед едой,         Прежде чем за стол садиться,         Руки вымойте водой  .  Ученик Убирай свои игрушки,         Маме помогай,         Кушай кашу чистой ложкой,         За обедом не болтай.        Поиграв с пушистой кошкой,         Руки мыть не забывай.  Ученик       Кто зубы не чистит, не моется мылом,        Тот вырасти может болезненным, хилым.        Дружат с грязнулями только грязнули,         Которые сами в грязи утонули        Грязнули боятся воды и простуд,         А иногда вообще не растут. Ученик       Телевизор Петя смотрит целый день,        А гулять и заниматься ему лень.       Ну а вечером не может он уснуть:       Разболелась голова – не повернуть.       Объясняет Пете Коля, старший брат:       ­Это, братец,  телевизор виноват.       Ты зарядкой занимайся по утрам,        И , конечно,  закаляйся,  Петя, сам       На прогулки в парк ходи.       Свежим воздухом дыши. Ученик      Чтоб здоровым , сильным быть ,        Со спортом мы должны дружить.       Заниматься волейболом,        Греблей, плаваньем, футболом,        На коньках зимой гонять,        Ездить на велосипеде,        И всегда стремиться только лишь к победе. Танец «Упал! Отжался!» Вед.    Мы назвали главные условия для сохранения  хорошей  физической формы человека . Но есть ещё один важный  компонент  здоровья человека­  это его настроение. Предлагаем посмотреть на  ситуацию, которая происходила в классе.  Сценка «Шутник» Участвуют 3 человека.(Две девочки и мальчик) Входят девочка и мальчик. Д. Здравствуй, Миша. М.(молчит, насупился) Д. Почему ты такой сердитый? М. Потому что мне постоянно делают замечания. Д. Мне неприятно с тобой разговаривать , когда ты такой сердитый. М. Кто не хочет , пусть со мной не разговаривает! Я люблю всех смешить,  шутить, а они моих шуток не понимают! Д.Как , например , ты шутишь? М.Вот вчера вижу: в коридоре Колька упал .Я к нему подошёл и весело  спросил «Как прошла посадка?». Он обиделся. Или вот брат двойку  получил .Мама  его ругает , а я решил его утешить , и спел ему дразнилку. Что тут было! Д. Мне , кажется , ты неправильно поступаешь . Коля упал , ему больно, а ты смеёшься. Брат получил двойку­ ему плохо. М. А разве в классе ребята так не поступают ?  Д. Нет! Надо всем помнить , что доброе слово лечит , а злое калечит. М. Я понял. Наши отрицательные реакции могут вызвать нервное  напряжение , это называют стрессом. Чтобы быть здоровым , человек должен  избегать стрессов.  Д.Для этого надо соблюдать правила общения : Умей владеть собой. Умей прощать . Не будь упрямым, стремись к взаимопониманию . Ведущий.   Настроение  ­ это душевное состояние человека.  Отрицательные эмоции ослабляют наш организм, а положительные  ­  укрепляют его . Давайте прямо сейчас  подарим всем улыбку и весёлое  настроение. Улыбнитесь друг другу. И для хорошего настроения  воспитанники Д/С « Росинка» и дети школы  станцуют веселый задорный танец « Звееробика». Настроение хорошее? Да!  Ученик         Да здравствует вежливость и доброта,          Да здравствуют добрые лица!         И пусть тот, кто злится­ стыдится!         Настанет, друзья, счастливое время         Наступят чудесные дни­         Ребята приветливы будут со всеми,          Грубить перестанут они. Ученик         Не стой равнодушно,          Когда у кого­то беда.         Рвануться на выручку нужно            В любую минуту всегда.         И если кому­то ,  кому – то поможет          Твоя доброта, улыбка твоя,          Ты счастлив , что день не напрасно был прожит.         Что годы живёшь ты не зря! Ведущий.  Здоровье тела определяется здоровьем души. Человек по  настоящему счастлив , а значит и здоров, только тогда, когда его  окружают его родные : братишки и сестрёнки, мамы и папы , бабушки и  дедушки .В семьях, царит взаимопонимание, взаимопомощь, любовь  растут здоровые дети. Ученик        Как хорошо, что есть семья,         Которая от бед любых всегда,         Везде хранит меня.        Без семьи  трудно на свете жить ,         Радоваться миру, учиться , творить. Ученик         Любят тебя без особых причин,          За то , что ты внук,          За то , что ты сын.         За то, что малыш,          За то, что растёшь,          За то , что на папу           И на маму похож.         И эта любовь          До конца твоих дней          Останется тайной опорой твоей.  Кто­то кажется стучит? (Это Доктор Айболит!) Доктор Айболит Здравствуйте, взрослые! Здравствуйте ,дети!  Желаю  здоровья  На многие лета!  Узнали Вы меня, друзья ? Подскажите : «Кто ж я?»( Доктор Айболит) Хочешь быть здоровым, сильным Молодым, красивым, смелым, С атлетической фигурой? Занимайся … (физкультурой) Доктор Айболит         Пришло время физкультминутки.         Дружно детки наши встали         Взрослые вы не сидите          Вместе с нами отдохните!         Все движения просты          Укрепим здоровье –мы!          Утром рано умывались (вращение головой) Полотенцем растирались (ножницы) И руками хлопали,(хлопают) Ножками вы топали,(топают) Вправо, влево наклонялись (наклоны) И друг другу улыбались (повороты) Вот здоровья в чём секрет (потягиваемся) Всем друзьям физкульт­привет! (машем руками) Всем спасибо,молодцы!  Вот Вам  мой один совет: Чтобы дать микробам бой, Моем руки мы с тобой. Мочалку, щетку, мыло я купил – 45 рублей за это заплатил. За мыло и мочалку мне 32 рубля не жалко. А сколько стоит щетка, помогите сосчитать, Тогда вы претендуете на оценку «5». Вы ребята выходите и ответ нам подскажите. Дети:  Знаем точно мы друзья ведь здоровье не цена. Доктор Айболит: Правильно ,ребята! Для здоровья есть  еще один  секрет: ­Что же человеку нужно есть? Ученик            Человеку нужно есть,             Чтобы встать и чтобы сесть,             Чтобы прыгать, кувыркаться,              Песни петь, дружить, смеяться. Ученик           Чтоб расти и развиваться,           И при этом не болеть,           Нужно правильно питаться           С самых ранних лет уметь. Ученик            Витамины – просто чудо!            Сколько радости несут:            Все болезни и простуды            Перед ними упадут. Ученик               Вот поэтому всегда             Для нашего здоровья             Полноценная еда –               Важнейшее условие! Доктор Айболит.Сказку Вам мои друзья приготовил не спроста !  Дружно,весело смотрите и советы все примите, чтоб здоровенькими быть и  здоровьем дорожить!(Выступление агитбригады « Ух!Работает здоровый  дух!» Одну простую сказку Одну простую сказку,  а может и не сказку.  А может не простую  хотим вам рассказать.  Её мы знаем с детства,  а может и не с детства,  А может и не знаем,  но будем вспоминать...  Нам помнится как Маша  отправилась в лесочек,  Наполнить там грибами  плетёный кузовок.  На ту пору Медведь там жил,  Медведь ленивым очень был. Он все в компьютере сидел  и всё толстел, толстел!  Ещё хот­доги он любил,  про лыжи и коньки забыл.  Спал до обеда каждый день,  ему помыться лень.  И что же с ним случилось,  а может не случилось. Но с ним стряслось такое : он стал совсем как пень! Сцена 1 По лесной опушке гуляет Машенька и собирает грибы. Она решила навестить своего друга Медведя. Он сидит в другой стороне сцены с ноутбуком. На заднем фоне группа поёт: Одну простую сказку, а может и не сказку. А может не простую хотим вам рассказать. Её мы знаем с детства, а может и не с детства, А может и не знаем, но будем вспоминать... Нам помнится как Маша отправилась в лесочек, Наполнить там грибами чтоб плетёный кузовок. На ту пору Медведь там жил, Медведь ленивым очень был. Он все в компьютере сидел и всё толстел, толстел! Ещё хот­доги он любил, про лыжи и коньки забыл. Спал до обеда каждый день, ему помыться лень. И что же с ним случилось, а может не случилось. Но с ним стряслось такое: он стал совсем как пень! Сцена 2 Маша подходит к Мише, который ест саб. Маша: Фу! Мишка­Мишка, что же ты не соблюдаешь чистоты?              А это что? Ты ешь фастфуд? С него как на дрожжах растут.              Компьютер, телевизор, телефон­ опасный радиационный фон!               Где лыжи, где коньки и мяч? Ты от меня глаза не прячь!              Эх, Мишка, а каким ты парнем был...Своей фигурой всех с ума  сводил.              Всё! Решено! Я за тебя возьмусь. Ведь если рядом друг, то всё  получится­не трусь! Сцена 3 Все кто на сцене выстраиваются на зарядку и выполняют заранее  приготовленные движения под музыку. ВСТАВАЙ!!! Маша: Рассчитались по­порядку на весёлую зарядку,             Все, кто хочет поднимайтесь, с нами вместе разминайтесь. Сцена 3 Звучат призывы к здоровому образу жизни: Чистота ­ залог здоровья! Движенье жизнь! Фастфуду — нет! Все вместе: Ведь даже Мишка это понял! Открой и ты здоровья секрет! Доктор Айболит. Спасибо Вам мои друзья! Здоровья Вам желаю я! Досвидания! Мне уж в путь! Там другие дети ждут! Вед. Много секретов здоровья мы открыли  на нашей встрече. Но мы не  сказали  сегодня о самом главном . Здоровым можно назвать только того  человека , который живёт в гармонии не только с собой , но и с окружающим  миром природы. Природа –наш общий дом. Сбережём природу, значит  сохраним своё здоровье и жизнь. Ученик         Жизнь в зелёном мире этом          Хороша  зимой и летом. Жизнь летает мотыльком         Шустрым бегает  зверьком          В облаках кружится птицей         Скачет по ветвям куницей .         Жизнь прекрасна, жизнь вокруг,          Человек природе друг. Ученик Подведем сейчас итог и частушки Вам споем! Мы, весёлые ребята, В этой школе учимся. Пропоём мы вам частушки – Может, что получится. Чистота – залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома, в школе, на работе, И на суше, и в воде. Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать, Руки в рот не надо брать. Физкультурой занимайся, Чтоб здоровье сохранять, И от лени постарайся Побыстрее убежать. Всякий раз, когда едим, О здоровье думаем: Мне не нужен жирный крем, Лучше я морковку съем. Ты зарядкой занимайся, Если хочешь быть здоров. Водой холодной обливайся – Позабудешь докторов. Мы весёлые такие Утром, вечером и днём, Потому что мы частушки Развесёлые поём. Мы частушки вам пропели Хорошо ли ,плохо ли, А теперь мы вас попросим , Чтобы нам похлопали! Ученик  Здоровье ­ наш бесценный дар.  Оно не безгранично.  Оно напоминает шар,  И все в нем гармонично.  В нем есть любовь и красота,  Есть ценность и величье.  Все укрепляет доброта.  А символ ­ наша личность.   Ученик Все дети на этой планете  Мечтают счастливыми быть.  Все дети на этой планете  Здоровье хотят сохранить. Ученик  А выход ­ один,  И тебе лишь решать.  Какую судьбу для себя выбирать.   Все вместе : «А мы вибираем здоровый образ жизни!» (Песня  «Не уроните шарик» Ведущий. Желаем Вам здоровья! Мира и добра!