Газообмен между атмосферным воздухом и кровью называется внешним дыханием и осуществляется органами дыхания - легкими и внелегочными дыхательными путями. Газообмен между легкими и другими органами осуществляет система кровообращения. Клеточное дыхание - биологическое окисление - обеспечивает организм энергией.
.
Вдох и выдох
Поступление воздуха в лёгкие происходит автоматически под влиянием нервной системы в результате дыхательных движений –
вдоха и выдоха, которые осуществляются с помощью межрёберных мышц и диафрагмы (мышечной перегородки, разделяющей грудную и брюшную полости).
3. Транспорт газов.
В капиллярах легких (малый круг кровообращения) кровь насыщается кислородом и избавляется от углекислого газа, превращаясь из венозной в артериальную. Благодаря работе сердца кровь разносится по всем органам (большой круг кровообращения), в капиллярах которых происходят обратные процессы.
Внутреннее дыхание
4. Тканевое дыхание (газообмен в тканях).
В процессе клеточного дыхания постоянно потребляется кислород. Поэтому он диффундирует из плазмы крови в межклеточное вещество других тканей и далее - в клетки. Выделяемый клетками CO2 , наоборот, поступает в кровь, где частично связывается гемоглобином, а большей частью - с водой.
Артериальная кровь превращается в венозную.
НОСОВАЯ ПОЛОСТЬ
Носовая полость, образованная костями лицевой части черепа и хрящами, выстлана слизистой оболочкой, которую образуют многочисленные волоски и клетки, покрывающие полость носа.
Волоски задерживают частички пыли из воздуха, а слизь предотвращает проникновение микробов.
Благодаря кровеносным сосудам, пронизывающим слизистую оболочку, воздух, проходя через носовую полость, очищается, увлажняется и согревается
Через носоглотку воздух поступает в гортань, образованную хрящами, которые соединены между собой связками и мышцами.
Здесь расположены голосовые связки, вибрация которых при прохождении воздуха вызывает образование звуков.
В средней части гортани на боковых стенках имеется 2 пары складок, образованные верхними (ложными) и нижними (истинными) голосовыми связками, натянутыми между щитовидными и черпаловидными хрящами. Пространство между связками называется голосовой щелью.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ ДЫХАНИЯ:
Дышать нужно глубоко и размеренно, ритмично, через нос.
Используйте при дыхании грудную клетку и диафрагму.
Помните - курение вредно для органов дыхания и всего организма.
Важно бороться с пылью – помещения нужно регулярно проветривать.
Кроме того, воздух в помещении не должен быть слишком сухим или слишком сырым.
Для правильного дыхания важна правильная осанка и правильное положение тела во время стояния и сидения.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.