XI муниципальная научно-практическая конференция
обучающихся 1-5классов образовательных учреждений ЗАТО Железногорск
«Я познаю мир»
«Брасс – это класс!»
Секция: медицина и здоровье
Автор : Малинова Дарья, ученица
МАОУ «Лицей № 102», 1 «Б» класс Руководитель: Еремеева Татьяна Леонидовна
учитель начальных классов
Железногорск
2020г.
Введение
Я очень люблю плавать, это традиция нашей семьи… Мой дедушка Николай Малинов - кандидат в мастера спорта по подводному ориентированию, мой папа Иван Малинов - подводный охотник.
Они отличаются крепким здоровьем. Я с раннего детства любила воду и мечтала научится плавать. Сейчас, я, продолжаю семейную традицию и с удовольствием посещаю секцию плаванья. Дедушка
Папа
Дедушка
Однажды с одноклассниками, мы затронули тему о пользе плавания для человека. Меня очень удивило, что некоторые ребята боятся воды и не умеют плавать… Так же, я заметила, что среди моих сверстников есть очень сутулые дети. Моя мама сказала, что возможно, это заболевание - сколиоз, его лечат с помощью регулярных занятий плаванием, а именно таким видом плавания как брасс.
Я плаваю с 2 лет и мне захотелось разобраться, в чем же преимущество плавания? Как оно влияет на здоровье детей? Чтобы все это узнать провела свое исследование.
Гипотеза: возможно, регулярные занятия плаванием способствуют укреплению здоровья школьников.
Задачи исследования
Провести анкетирование среди одноклассников по теме
«Плавание и здоровье»
Сделать анализ анкет
Популяризировать секцию плавания как один из способов
улучшения здоровья, оформить стенгазету «Брасс – это класс!»
Провести анализ моих достижений в плавании
Цель моей работы: исследовать влияние плавания на развитие и здоровье детей
Методы исследования: сбор информации, опрос, анализ.
Объект исследования: дети первого класса.
Предмет исследования: регулярные занятия плаванием.
Интересные факты
В воде человек ощущает себя на 90% легче
Большинство кошек боится воды. Однако многие кошки пород Турецкий Ван, курильский бобтейл и Мейн-Кун с удовольствием плавают
Плавание – второй после бега на лыжах вид спорта, который тренирует все группы мышц
Анализ анкетирования.
Я провела небольшое исследование среди учеников нашего класса.
По результатам выяснила, что те дети, которые не посещают секцию плавания – чаще болеют. А те ребята, которые посещают секцию плавания, практически не болеют.
А это значит, что они не пропускают занятия в школе, приобретают новые знания. Занимаются интересным для себя занятием.
… мои мышцы всегда были в тонусе!
… я с пользой проводила время!
…мой иммунитет повышался!
…я могла правильно дышать!
…моя кожа и тело выглядели здоровыми!
Я плаваю для того чтобы:
Вывод:
В результате занятий плаванием я научилась:
правильно распределять время на подготовку к урокам
подружилась с новыми ребятами, у нас общие интересы
приняла участие в спортивных соревнованиях, заняла первое место
Из нашего класса вместе со мной занимаются в секции еще 2 человека (Никита и Миша ) за учебный год мы не болели ни разу, в отличии от наших одноклассников.
В своем исследовании мне удалось достигнуть поставленных целей. Гипотеза моего исследования подтвердилась. Дети, которые регулярно занимаются плаванием, реже болеют, они более активны и жизнерадостны.
.
.
Список используемой литературы:
1. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь – плавание. М.: ООО «Издательство Астрель», 2002. – 160с.
2. Полеся Г.В., Петренко Г.Г. Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиоза у детей. - Киев: Здоровья, 1980. - 144 с.
3. Каптелин А.Ф. Плавание в лечебных целях //Здоровье. - 1980. - № 7. - С. 26-27.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Плавание
5. http://www.plavaem.info/polza_plavanija.php. Сайт о плавании
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.