Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

Данная презентация подготовлена для педагогических чтений в качестве обмена опытом. Упражнения взяты из лекций по оздоровлению организма тибетской медицины. Они затрагивают многие органы человека и подходят не только во время физ. паузы, но и при психологической и физической подготовке к контрольным работам, зачетным мероприятиям и экзаменам. Ученик успокаивается и настраивается на ритм работы, уходит нервное напряжение, улучшается настроение.Презентация - обучение - обмен опытом по теме здоровье сберегающих технологий и включению детей в ритм работы на уроке и проверке знаний разного уровня. Простые упражнения из тибетской медицины взяты из лекций по оздоровлению, пройденных учителем.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

ЧОУ СОШ «Индра» Педагогические чтения 2014 г. НАПРАВЛЕНИЕ: ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ОБРАЗОВАНИИ. ФИЗ. ПАУЗА НА УРОКЕ. Исполнитель: Учитель технологии Крагель Ирина Васильевна

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ ЦЕЛИ:  1) Создание здоровьесберегающих условий организации образовательного процесса.  2) Сохранение, укрепление и коррекция здоровья учащихся.  3) Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и физической культуре.  4) Формирование коммуникативных компетенций через применение на уроке различных форм взаимодействия. ЗАДАЧИ:  1) Внедрить рациональные формы проведения физ. пауз.  2) Использовать систему учебных методов, способствующих становлению физически, психически и эмоционально здоровой личности.  3) Сформировать навыки здорового образа жизни, гигиены, правил личной безопасности учащихся.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

7 ПРОСТЫХ ТИБЕТСКИХ УПРАЖНЕНИЙ «АПЛОДИСМЕНТЫ» Для того, чтобы узнать вкус яблока, нужно его съесть. Чтобы учащиеся были здоровы, им необходимы в том числе и физ.паузы на уроках. Ниже даются упражнения для профилактики различных систем организма Ч. Данные упражнения полезны всем от младенцев до людей преклонного возраста.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 1 Просто похлопаем в ладоши и, хотя бы мысленно, пожелаем коллегам, родным, друзьям и близким здоровья … Цель: активизация точек на ладонях и пальцах, где имеются проекции всех систем человеческого организма. Побочные явления: 1 хлопок «» 2 килокалории

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 2 Ладони вместе, пальцы отогнуты, хлопаем 7 раз. Цель: оздоровление органов зрения, слуха, обоняния и т.д.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 3 Стучим друг о друга основаниями ладоней 7 раз, пальцы согнуты в позе лотоса. Цель: оздоровление всей мочеполовой системы.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 4 Хлопаем плотно сжатыми кулачками 7 раз. Цель: профилактика деменции (слабоумия), активизация межполушарных связей.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

5. ЕЩЕ ДЛЯ СВЯЗЕЙ МЕЖ ПОЛУШАРИЯМИ МОЗГА  Ладони повернуты друг к другу, пальцы сжаты.  Поднимаем одновременно большой палец правой руки и вытягиваем указательный левой руки.  Складываем их в первоначальное положение.  Поднимаем одновременно большой палец левой руки и вытягиваем указательный правой руки.  Далее чередуем упражнение как можно быстрее. Данное упражнение эффективно перед контрольными мероприятиями.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 6 Стучим левой ладонью 7 раз по тыльной стороне правой руки, меняем руки. Цель: оздоровление поясничного отдела позвоночника.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

АПЛОДИСМЕНТЫ 7 Руки подняты вверх, хлопки, количество хлопков не ограничивается. Цель: уменьшение отложения жира на мышцах плеча.

Презентация "Физ. минутка". Технология оздоровления. Учебный предмет технология. Для всех классов.

Спасибо за внимание!

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

27.03.2017