Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни". Презентация дает как правильно жить, питаться, закаливаться, заниматься спортом, не употреблять спиртное и наркортики. Вобщем как правильно вести здоровый образ жизни. Каждое оглавление красочно оформен и описан, чтобы ученики больше получили информации о здоровом образе жизни и как пагубно влияет на организм курение, наркотики....Презентация дает как правильно жить, питаться, закаливаться, заниматься спортом, не употреблять спиртное и наркортики. Вобщем как правильно вести здоровый образ жизни.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Выполнил: учитель высшей категории Филиппов Валерий Григорьевич

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ЗДОРОВЬЕ - ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, СОПРОВОЖДАЕМОЕ ФАКТИЧЕСКИМ ОТСУТСТВИЕМ БОЛЕЗНЕЙ И ИНДИВИДУАЛЬНО ФРУСТИРУЮЩИХ (ВЫВОДЯЩИХ ИЗ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННЕГО СПОКОЙСТВИЯ) НЕДОСТАТКОВ.  Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ:  Правильное питание  Закаливание  Соблюдение режима труда и отдыха  Психическая и эмоциональная устойчивость  Личная гигиена  Оптимальный уровень двигательной активности  Безопасное поведение дома, на улице, на работе  Отказ от саморазрушающего поведения  Здоровое сексуальное поведение

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

 Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.  Строгое соблюдение ритма приема пищи.  Отучаться насыщаться пищей до предела.  Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ СЫРЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ.  Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ЗАКАЛИВАНИЕ.  Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А , может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

СПОСОБОВ ЗАКАЛИВАНИЯ МНОГО.  Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ВВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ.  Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.  "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ.  У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает Вредные привычки характер потребности. могут:  складываться стихийно  быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения  перерастать в устойчивые черты характера  Приобретать черты автоматизма  быть социально обусловленными

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ ПРОЦЕССОВ ФОРМИРОВАНИЯ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК? Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо). Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ВОЗДЕЙСТВИЕ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ. инсульты рак губ, полости рта, горла и гортани повышается риск сердечного приступа рак лёгких рак печени язва и рак желудка, поджелудочной железы Бесплодие гангрена, вызванная закупоркой сосудов

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ДЕЙСТВИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ.  При курении табачный дым про-никает в ротовую полость, дыхатель-ные пути, вызывают раздражение сли- зистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

Влияние курения на женский организм. Женщинам курение грозит преждевременным старением. Кожа приобретает жёлтоватый оттенок с характерным запахом Возникают осложнения при беременности Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ – ЭТО ТОЖЕ ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА ОРГАНИЗМА. НЕДАРОМ ГОВОРЯТ: «ПОТЯНЕШЬСЯ ЗА ВОДКОЙ – БУДЕТ ЖИЗНЬ КОРОТКОЙ» Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности. только взрослых людей, но и их будущее. недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет. В пьющих семьях 38% детей оказываются Алкоголь требует себе в жертву не

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

АЛКОГОЛЬ И ЕГО ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ. Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

ПРИ СИСТЕМАТИЧЕСКОМ УПОТРЕБЛЕНИИ АЛКОГОЛЯ РАЗВИВАЕТСЯ ОПАСНАЯ БОЛЕЗНЬ – АЛКОГОЛИЗМ. АЛКОГОЛИЗМ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА, НО ОН ИЗЛЕЧИМ, КАК И МНОГИЕ ДРУГИЕ БОЛЕЗНИ.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

НО ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ АЛКОГОЛЬНОЙ ПРОДУКЦИИ, ВЫПУСКАЕМОЙ НЕГОСУДАРСТВЕННЫМИ ПРЕДПРИЯТИЯМИ, СОДЕРЖИТ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЯДОВИТЫХ ВЕЩЕСТВ.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

НАРКОМАНИЯ. НАРКОТИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВА, ИХ ДЕЙСТВИЕ НА ЧЕЛОВЕКА.  Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли ка- тастpофические pазмеpы.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

НАРКОТИК – ОТ ГРЕЧЕСКОГО «NARKOO», ЧТО ОЗНАЧАЕТ ОЦЕПЕНЕТЬ, СДЕЛАТЬСЯ НЕЧУВСТВИТЕЛЬНЫМ.

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать – и не иначе Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. свет ответ. Человек рождается на Для чего? Ищите свой

Презентация по физической культуре и ОБЖ на тему: "Здоровый образ жизни"

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

14.03.2017