Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Значимые психологические характеристики при сдаче ГИА: высокий уровень организации деятельности; высокая и устойчивая работоспособность; высокий уровень концентрации внимания, произвольности;; четкость и структурированность мышления. Способствуют снятию стрессасмехотерапия, духовное очищение. Домашняя физиотерапия: прохладный или контрастный душ с утра; вечером – успокаивающие теплые ванны (хвойные, ароматизированные); массаж головы и шейно-воротниковой зоны (утром интенсивный, стимулирующий, вечером – слабыми прикосновениями, успокаивающий). На время подготовки к ЕГЭ лучше исключить работу в Интернете, если этого не требует сама подготовка.Родительское собрание.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Психологические аспекты Психологические аспекты Психологические аспекты Психологические аспекты подготовки к ГИА подготовки к ГИА подготовки к ГИА подготовки к ГИА Родительское собрание Родительское собрание

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Притча об экзамене

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

• ЕГЭ новая реальность в нашем образовательном пространстве. И он реально отличается от привычной формы экзамена. • ЕГЭ помогает обеспечить всем выпускникам равные условия при поступлении в ВУЗы и сдаче выпускных экзаменов в школе. • ЕГЭ должен проводиться в условиях максимально обеспечивающих достоверность полученных результатов.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Значимые психологические характеристики при сдаче ГИА • высокий уровень организации деятельности; • высокая и устойчивая работоспособность; • высокий уровень концентрации внимания, произвольности;; • четкость и структурированность мышления.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Исследования показывают, что экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди многих причин, вызывающих психическое напряжение у школьников.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Экзаменационный стресс

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Способствуют снятию стресса следующие продукты:

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Способствуют снятию стресса смехотерапия • Смех облегчает головные и сердечные боли. • Уменьшает сердцебиение. • Стабилизирует давление. • Предотвращает стресс. Варианты смехотерапии: • юмор в течение дня (чем чаще, тем лучше); • в конфликтных ситуациях лучше смеяться, чем кричать.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Способствуют снятию стресса духовное очищение • религия; • природа; • музыка; • живопись; • поэзия; • искусство

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

КАКИЕ ЖЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ? Избегайте конфет, печенья. Ограничьте количество чипсов. Чтобы подпитать мозги. Попробуйте: • свежие фрукты • бутерброд; • тарелку супа; • молочные продукты; • несоленые орешки; • только что сделанный молочный коктейль.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Результаты исследования уровня ситуативной тревожности по методике (Ч.Д. Спилберг)

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Результаты анкетирования старшеклассников « Когда я думаю о предстоящих экзаменах Как ты считаешь, подвержен ли ты стрессам? я…»

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Как ты оцениваешь подготовленность к предстоящим экзаменам на сегодняшний день?

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Когда я думаю о предстоящих экзаменах я…

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Рекомендации родителям

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Психофизиологическая помощь родителей

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Психофизиологическая помощь родителей • Режим дня: • не заниматься по ночам – заканчивать занятия не позже 22:00; • перед сном – около часа отдыха и переключения внимания; • сон не меньше 8ми часов.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Психофизиологическая помощь родителей • Домашняя физиотерапия: прохладный или контрастный душ с утра; вечером – успокаивающие теплые ванны (хвойные, ароматизированные); массаж головы и шейноворотниковой зоны (утром интенсивный, стимулирующий, вечером – слабыми прикосновениями, успокаивающий). • На время подготовки к ЕГЭ лучше исключить работу в Интернете, если этого не требует сама подготовка.

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Семейная психотерапия

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

Семейная психотерапия Совместное ежедневное подведение позитивных итогов дня – вечерами за чаем. Совместные воспоминания о прошлых успехах в сдаче экзаменов. Стиль общения с ребенком – оптимистический, задорный, с юмором .

Презентация "Психологические аспекты подготовки к ГИА "

От того как вы дома создадите для ребёнка благоприятную спокойную обстановку во многом будет зависеть сдача ГИА и ЕГЭ.

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

11.05.2017