Поделиться
Приветствие, физкульминутки.ppt
Добрый
день.
С добрым утром Начат день. Первым делом Гоним лень. На уроке не зевать, А работать, отвечать!
Посмотрите, ребята, Какой хороший денёк! Улыбнёмся друг другу И начнём урок!
Прозвенел уже звонок,
Начинаем наш урок!
Звенит звонок,
Начинаем наш урок,
Нам многое надо понять,
Узнать и друг другу рассказать.
Прозвенел уже звонок,
Начался наш урок.
Будем активны, друзья,
Многое узнаем тогда.
Звенит, заливается школьный звонок,
Вас ждёт интересный, полезный урок,
Чудесным пусть будет у вас настроение,
Легко и прелестно даётся учение.
Физкульт-
минутки.
Всё живоё любит солнце, Дышит, бегает, питается. Растения из семени появляются, Растут и развиваются. Дружно хлопнем: раз, два, три, На миг не двигайся – замри!
Руки в стороны поставим, Правой левую достанем. А потом наоборот: Будет вправо поворот, Раз хлопок, два хлопок, Повернись ещё разок! Раз, два, три, четыре, Руки выше, плечи шире! Опускаем руки вниз И за парты вновь садись.
Сидя ноги мы размяли- Потоптали, постучали. Спинки сидя распрямили, Пальцами пошевелили, До локтей дотронулись. Вправо, влево посмотрели Отдохнули, ровно сели
Дышим носом глубоко – Дышим носом глубоко, Поднимаемся легко. Наклоняемся вперёд, Прогибаемся назад. Как деревья ветер гнёт, Так качаемся мы в лодке (Наклоны взад-вперёд). Головой теперь покрутим – Так мы лучше думать будем. Поворот и поворот, А потом наоборот – (Вращения головой в стороны). Встанем, дети, на носочки – (Потягивания - руки вверх). На зарядке ставим точку.
Это лёгкая забава — повороты влево-вправо. Нам известно всем давно — Там стена, а там окно. (Повороты туловища вправо и влево.) Приседаем быстро, ловко. Здесь видна уже сноровка. Чтобы мышцы развивать, Надо много приседать. (Приседания.) А теперь ходьба на месте, Это тоже интересно. (Ходьба на месте.)
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
