Проект "Каждая капля воды - жизнь"

Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение

«Основная Общеобразовательная Школа № 4»

г. Коркино

Индивидуальный проект

Тип проекта: исследовательский

Тема проекта: «Каждая капля воды - жизнь»

Автор проекта: Шеллер Данил,

обучающийся 7 класса.

      Наставник проекта: Богомолова Елена Александровна,

 учитель физики

Коркино, 2021

Содержание

Введение. Вода – важное вещество                                                3

1. Значение воды в жизни человека:                                             

1.1 Положительное значение и роль воды                            4

1.2 Отрицательное значение воды                                        5

2. Сколько человек потребляет воды                                            

2.1 Потребление воды                                                           6

2.2 Водные ресурсы Челябинской области                           7

2.3 Способы экономии воды                                                 8

Заключение                                                                                    12

Список литературы                                                                        13

Приложения                                                                                   14

Введение

Неуклонный рост численности людей приводит к увеличению потребления воды.

Почему «Вода – это жизнь?» Вода – единственное вещество, на отсутствие которого организм реагирует очень быстро и сразу же серьезными последствиями. Без пищи человек может продержаться несколько недель. Дефицит витаминов, микро- и макронутриентов вызовет негативные последствия через некоторое время. Но достаточно всего на несколько дней отказаться от воды, чтобы организм дал понять: это катастрофа. Терять запасы влаги мы начинаем уже при первых проявлениях жажды. Достаточно лишиться только 5% жидкости, чтобы возникли трудности с глотательным синдромом, начались галлюцинации и обмороки, нарушились слух и зрение. Если вовремя не восстановить водный баланс, возможен летальный исход.

Цель: Изучить значение воды в жизни человека. Выяснить, как можно экономить воду в быту и привлечь внимание людей к этой проблеме.

Задачи:

1.Выяснить, почему человеку необходима вода и в каком количестве.

2.Познакомиться с водными ресурсами Челябинской области.

3.Изучить и проанализировать мнение населения об экономии воды в быту.

4.Найти способы экономии воды в быту.

5.Создать буклет, который поможет потребителям разобраться в способах экономии воды в быту.

1. Значение воды в жизни человека

1.1 Положительное значение и роль воды:

Вода - это самый ценный по характеру компонент природного происхождения, он очень важен и незаменим для человека. Без еды человек может обойтись достаточно долго, однако без воды он едва ли проживет неделю. Если человек теряет 8% воды от массы, то у него возникают обмороки, при 10% происходит появление галлюцинаций, а при 20% возможна гибель.

1) Правильное пищеварение. Правильный водный баланс способствует физиологическому пищеварению. Вода помогает быстро и легко избавляться от продуктов жизнедеятельности, снижает нагрузку на почки и печень во время очищения организма.

2) Здоровье сердечно - сосудистой системы. Существует связь между количеством потребления питьевой воды и риском развития ишемической болезни сердца. Опасность возникновения кардиологических болезней значительно ниже у тех, кто пьет чистую питьевую воду, вместо сладких соков и газировок.

3) Сила мышц. Потоотделение в тренажерном зале заставляет мышцы терять влагу, и когда ее недостаточно, мускулы устают быстрее. Для поддержания энергии во время тренировок важно восстанавливать запасы жидкости.

4) Свежесть кожи. Причиной воспалений на коже часто являются токсины. Быстро очистить организм поможет дополнительное употребление воды. Также правильный баланс влаги защитит кожу от преждевременного старения, пересыхания и возникновения морщин.

5) Польза для почек. Почки выводят токсины, контролируют баланс жидкости в организме и артериальное давление. Способ поддержать работу органа – потреблять достаточное количество жидкости.

6) Защита для хрящей и суставов. Влага позволяет хрящам вокруг суставов оставаться эластичными и не высыхать, а для самых суставов вода входит в состав смазки. Кстати, околосуставные хрящи почти на 85% состоят из воды, поэтому важно поддерживать здоровый уровень влаги.

7) Теория о профилактике рака.  Исследования позволили ученым выдвинуть теорию: развитие рака мочевого пузыря зависит от уровня воды в организме: чем выше показатель влаги в теле, тем ниже риск заболеть. Ученые объясняют это тем, что частое мочеиспускание позволяет быстрее выводить из организма канцерогены.

8) Значимость для мозга. Без поддержания надлежащего водного баланса мозгу труднее выполнять свои функции, он начинает ссыхаться.

9) Выносливость и бдительность под контролем. Обезвоживание ведет к ухудшению концентрации внимания, снижает сосредоточенность, ухудшает моторику и память.  Подсчитайте, сколько воды выпиваете в сутки. Возможно причина утомления – в нехватке жидкости.

10) Средство от депрессии. Настроение напрямую зависит от количества воды в теле. Чем выше процент обезвоживания, тем хуже расположение духа. Вода является средством против депрессий. После приема теплого душа в организме активизируется выработка окситоцина – гормона, вызывающего расслабление.

11) Лечебный шум воды. Звуки воды обладают терапевтическим эффектом. Неприятные шумы общественного транспорта, строительных инструментов и крики ведут к повышению артериального давления, ускоряют пульс, вызывая выброс гормона стресса. Звуки воды, напротив, принадлежат к числу наиболее приятных для человека. Они способны успокаивать и благотворно влиять на весь организм.

1.2 Отрицательное значение воды

Опасность чрезмерного употребления воды зависит от степени превышения нормы и состояния здоровья. Человек, чьи почки функционируют исправно, способен быстро избавиться от избытка влаги. Однако чрезмерное насыщение организма водой опасно вымыванием полезных солей. В частности, некоторые спортсмены, употребляющие слишком много воды, страдают острым дефицитом натрия.

Для людей с почечными патологиями или сердечными проблемами избыток влаги в организме может стать серьезной проблемой – вызвать отеки стоп, лодыжек, лица. Об избытке Н2О организм так же может свидетельствовать избыточным весом, обильным потоотделением и повышенным давлением. В особо тяжелых случаях возможны нарушения в работе сердца и легких.

Грязная вода является распространителем и основным фактором возникновения различных инфекций, холеры, тифа, дизентерии, гепатита и других опасных болезней. Помимо распространения этих инфекций и болезней загрязнение воды может осуществляться химическим воздействием. Такое загрязнение также очень опасно для организма, так как при употреблении химически загрязненной воды последствия могут сказаться на здоровье не сразу, а через несколько лет.

2. Сколько человек потребляет воды

2.1 Потребление воды

Сколько воды в день потребляет человек? На этот простой вопрос нет однозначного ответа. На протяжении многих лет ученые проводили много исследований, и каждый раз озвучивали разные цифры. Все зависит от возраста, пола, среды обитания и рода деятельности человека. Люди, живущие на побережье, получают дополнительную влагу из воздуха, поэтому могут позволить себе выпивать, немного меньше жидкости, чем другие. Жители жарких стран должны как можно тщательнее контролировать свой водный баланс, так как более подвержены обезвоживанию. Употребление малого количества жидкости ведет к серьезным нарушениям в организме человека. Но избыток также опасен для здоровья. Так кому и сколько питьевой воды положено?

В 2010 году на съезде диетологи Европы предложили минимальные нормы потребления воды : 2 литра – для мужчин; 1,6 литра – для женщин. Но эти цифры не учитывают образ жизни и физическую активность человека. Существует формула, по которой можно рассчитать более точную суточную норму, исходя из массы тела: на 1 килограмм веса должно приходиться по 30 миллилитров воды ежедневно. взрослый человек массой 80кг должен употреблять 2,4 литра воды в день. Приложение 1

2.2 Водные ресурсы Челябинской области

Вода - это ценное вещество природного происхождения. А много ли ее, нужно ли ее экономить?

В Челябинской области насчитывается свыше 3748 озёр. Из них 53 является крупными, площадью более 10 километров квадратных.

 Озеро Увильды это самое большое в Челябинской области. Возле озера имеются радоновые источники, воды озера также содержат повышенные концентрации радона и относятся к высоко радоновым.

Озеро Тургояк - гидрологический памятник природы регионального значения. Озеро содержит чистейшую природную воду, по качеству близкую к Байкальской. По наблюдениям учёных за последние годы качество воды ухудшилось, хрупкой экосистеме озера нанесён существенный урон.

Озеро – Зюраткуль самый высокогорный водоем Южного Урала (724 м над уровнем моря)  Приложение 2. Таблица 1.

В Челябинской области берут начало многочисленные реки, принадлежащие к бассейнам Камы, Тобола и Урала. Здесь их верховья, поэтому они маловодны. Рек длиной более 10 километров насчитывается в области 348. Протяженностью более 100 километров - 17 рек. И только 7 рек: Миасс, Уй, Урал, Ай, Уфа, Увелька, Гумбейка - имеют в пределах области длину более 200 километров. Приложение 2. Таблица 2

Несмотря на то, что речная сеть Челябинской области представлена 3602 реками общей протяжённостью около 17,9 тысяч километров. Это маловодные речушки и ручьи, распределенные по территории области неравномерно. Более половины рек (55,1%) - горные, с быстрым течением, каменистым руслом и обрывистыми берегами, текущие в узких долинах.  Лишь выйдя на равнину, они приобретают спокойствие равнинных рек. Поэтому реки Челябинской области мало пригодны для строительства водохранилищ.

В области построено и реконструировано около 110 водохранилищ, суммарная емкость их приближается к 3 миллиардам кубических метров. Наибольшее количество водохранилищ приходится на бассейн Тобола – 72, в бассейне Урала – 18, в Камском бассейне – 17. Приложение 1. Таблица 3.

Вывод: Запасов питьевой воды в Челябинской области не много, поэтому чистую воду необходимо экономить.

2.3 Способы экономии воды

Вода занимает 70% земной поверхности, но только 1% воды легко доступен для потребления. Учитывая то, что вода — это крайне важный ресурс для жизни на Земле, снижение водного следа на ее потребление является ответственным шагом для любого человека.

Я опросил 10 человек экономят ли они воду в быту. Приложение 3.

Вывод: Большая часть опрошенных, считают необходимым воду экономить и делают это. Опрошенными были названы 6 способов экономии воды, но каждый из них применяет максимум – только 3. Многие используют только один способ экономии. Большая часть опрошенных знает, сколько стоит 1 кубический метр воды.

Я изучил проблему экономии воды в быту и найденные мною 23 способа распределил по участкам, где их можно использовать и предложил в буклете «Экономия воды в быту».

Участок 1. Экономия воды в ванной комнате.

1) Проверьте на наличие утечек краны, унитазы и трубы. Скрытые утечки воды в доме могут составлять более десяти кубометров в год. Особенно это касается подтекающих унитазов и смесителей.

2) Не забывайте выключать воду, когда чистите зубы, намыливаете руки. Не позволяйте воде течь просто так.

3) Многие душевые лейки расходуют до 10 литров воды в минуту, а некоторые - до 20. Установите водосберегающую душевую лейку, которая будут работать с тем же напором, но при этом будут расходовать в два раза меньше воды.

4) Установить рычажный смеситель (он быстрее смешивает воду).

5) Принимайте душ, а не ванну. Научитесь быстрее принимать душ. Берите с собой в ванную часы и старайтесь сократить время приема душа. Включайте одну мелодию и стремитесь завершить все процедуры к ее окончанию. Сократив время приема душа на 2 минуты можно сэкономить до 40 литров воды.

6) Замените старую стиральную машину на высокоэкономичную с вертикальной или фронтальной загрузкой. Такая стиральная машина не только будет расходовать меньше воды, но и сделает вашу одежду заметно чище.

7) Обеспечивайте полную загрузку стиральной машины во время стирки, но не перегружайте её. Не стоит запускать стирку лишь для того, чтобы постирать несколько носков и пару рубашек. Обеспечьте полную загрузку стиральной машины, чтобы не тратить воду впустую.

8) При ручной стирке полоскать бельё в тазу или ванне, а не под струёй воды.

9) Меньше стирайте. Многие предметы одежды не нуждаются в повседневной стирке. Контролируйте, какие вещи действительно испачкались, а какие еще можно надеть снова. Вы не только сэкономите воду, но и сократите износ своей одежды! (Ночные пижамы допустимо надевать два-три раза, прежде чем отправлять в стирку, особенно, если вы принимаете душ перед сном. При ношении свитера или толстовки поверх рубашки регулярной стирки будет требовать только рубашка)

Участок 2. Экономия воды в туалете.

1)Наполнить двухлитровую пластиковую бутылку водой и поместить её в бачок.

2) Установите в туалет экономичный бачок (бачок с двумя режимами слива). Экономичные бачки расходуют не более 6 л воды за слив, тогда как обычные могут расходовать в 3 – 4 раза больше.

Участок 3. Экономия воды на кухне.

1)Полностью загружайте посудомоечную машину (по аналогии со стиральной машиной), чтобы не тратить воду впустую. Если у вас нет посудомоечной машины, постарайтесь мыть посуду в наполненной водой раковине или кастрюле, а не под проточной водой.

2) Мойте продукты в раковине или кастрюле, наполненной водой, вместо того чтобы использовать проточную воду. Так вы потратите меньше воды, а саму использованную воду можно будет направить на полив растений.

3) Держите кувшин с питьевой водой в холодильнике, так вам не придется сливать воду и ждать, когда пойдет холодная.

4) Не размораживайте продукты под струёй воды из-под крана, а заранее переложите их из морозилки на другие полки холодильника.

Участок 4. Экономия воды в саду.

1) Продумывайте полив сада. Поливайте тогда, когда это необходимо (при отсутствии дождей), и на тех участках земли, которые нуждаются в нем. Для полива подходят утренние или вечерние часы, когда вода не испаряется быстро. Не поливайте в прохладную, дождливую и ветреную погоду.

2) Поливайте из лейки или используйте рассеивающую насадку для шланга.

3)Организуйте систему сбора дождевой воды для полива.

4) Используйте систему капельного полива, которая поможет полить именно растения.

5) Следите за состоянием разбрызгивателей и системы полива. Таймеры периодически проверяйте. Чините поломавшиеся разбрызгиватели и лопнувшие трубы, следите за тем, чтобы зона орошения располагалась там, где и подразумевается. Настройте разбрызгиватели так, чтобы они охватывали поливом только зоны, которые нуждаются в нем, а не тротуары и подъездные дорожки к дому.

6) Используйте мульчу в своем саду (опилки, кора, лузга семечек и орехов). Создание на почве поверхностного слоя из мульчи не только не дает воде слишком сильно испаряться, но также поддерживает почву в здоровом состоянии и препятствует росту сорняков. Вам следует использовать мульчу органического происхождения, так как в ходе постепенного разложения она улучшает качественные характеристики почвы.

Не подстригайте газоны слишком коротко. Трава способна отрастить более длинные корни, когда она сама более длинная, что позволяет поливать ее реже. Приподнимите лезвия газонокосилки повыше, чтобы не подстригать траву слишком коротко. В нашем регионе дожди нерегулярны, засаживайте газон декоративными растениями, которые не требуют особого ухода и полива.

Качественный, но не частый полив - стимулирует развитие более глубокой корневой системы у растений, что снизит их потребность в частом поливе.

Участок 5. Экономия воды во дворе своего дома.

1) Мойте свою машину не из шланга, а с помощью ведра, наполненного водой. Несмотря на то, что при этом вам придется приложить чуть больше усилий, использование ведра воды, вместо струи из шланга позволит сократить ее расход.

2) Не мойте тротуары и подъездные дорожки из шланга. Для очистки тротуара или подъездной дорожки, возьмите метлу, грабли или садовый воздуходув, чтобы сдуть сухой сор. Для дополнительной очистки, воспользуйтесь ведром воды или позвольте дождю доделать вашу работу. Использование шланга приведет лишь к бесполезной трате воды.

7) Используйте отработанную воду. Отработанная вода — это вода, оставшаяся после использования стиральной машины, посудомоечной машины, душа или раковины. Вероятно (в зависимости от места вашего проживания), у вас будет возможность собирать отработанные воды и направлять их на смыв унитаза и полив газонов, чтобы избежать расточительного расхода воды. При поливе растений не используйте отработанную воду для полива того, что будите, потом есть, так как такую воду нельзя считать чистой.

Заключение

Вода благодаря своим поистине уникальным свойствам является одним из важнейших факторов жизнеобеспечения на Планете. Без нее не было бы людей, животных, растений. А каким бы без нее оказался климат - и вовсе сложно представить. В общем, цените воду - она для нас очень важна.

Проведенный мною опрос показал, что каждый опрошенный понимает, что воду необходимо экономить, но применяет не более трех способов экономии воды.

В разных источниках я нашёл 23 способа экономии воды в быту. Воду можно экономить в огороде, в ванной комнате, туалете, кухне, во дворе своего дома. Я решил собрать все найденные способы экономии воды в буклете. Цель буклета: обратить внимание на экономию воды и попытаться снизить её расход  уже сегодня. Многие способы даже не требуют капиталовложений, необходимо просто пересмотреть свой образ жизни.

Я поместил 23 способа экономии воды в быту  на развороте буклета: «Как можно экономить воду».

Изучая литературу, я встретил информацию о «мифах» об экономии воды. Я нашёл несколько таких примеров и решил в буклете рассказать о них под заголовком «Мифы об экономии воды или маркетинговый ход». Приложение 4

Я уверен, что мой буклет поможет жителям квартир и частных домов, владельцам садов и огородов экономить воду и свои денежные средства, а следовательно сохранять природу.

Список литературы

1.       ФирейдонБатмангхелидж  “Вы не больны, у вас жажда”

2.       https://ru.wikipedia.org/wiki/Тургояк_(озеро)

3.       https://ru.wikipedia.org/wiki/Миасс_(река)

4.       https://ru.wikipedia.org/wiki/Аргазинское_водохранилище

5.       https://catcher.fish/enciklopedia/vodoemy/urfo/verhne..

6.       https://ru.wikipedia.org/wiki/Урал_(река)

7.       https://ru.wikipedia.org/wiki/Увильды_(озеро)

8.       https://ru.wikihow.com/экономить-воду

Приложение 1

Приложение 2

Таблица 1

Таблица 2

Таблица 3

Приложение 3

Приложение 4