Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Тазовская средняя общеобразовательная школа

Рассмотрено:                                    Согласовано:                               Утверждено:                                (дата)_________                               ____________                            _______________

на МО учителей

подпись_________                      подпись__________подпись____________               

руководитель МО                         зам. директора                          директор школы

Рабочая программа

по внеурочной деятельности

спортивно-оздоровительной направленности

«Подвижные игры»

2022-2023 учебный год

Галенко Оксаны Юрьевны

п. Тазовский

1.1.Пояснительная записка.

Рабочая программа «Подвижные игры» имеет спортивно-оздоровительную направленность, на основе следующих нормативных документов:

·         Закон Российской Федерации «Об образовании» №273 - ФЗ

·         Федеральный государственный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009  № 373 (с последующими изменениями).

·         ФЗ «О физической культуре и спорте» от 04.12.2007 г. № 329-ФЗ

·         Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» с изменениями от 6 марта 2022 года N 43-ФЗ

·         Приказ Министерства просвещения РФ от 31 мая 2021 г. N 286 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования"

·         Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 N189 (ред. от 22.05.2019)"Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях"(вместе с "СанПиН 2.4.2.2821-10. Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных организациях. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы") (Зарегистрировано в Минюсте России 03.03.2011 N 19993)

·         Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным образовательным программам – образовательным программам начального общего и среднего общего образования, утвержденного Приказом Минобрнауки России от 30.08.2013 №1015

·         Санитарно-эпидемиологических правил и нормативах СанПиН 2.4.2.3286-15, утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 10.07.2015г. №26

Рабочая программа начального общего образования физкультурно-оздоровительной деятельности  «Подвижные игры»  составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленных в Федеральном государственном образовательном стандарте начального общего образования, а также на основе характеристики планируемых результатов духовно-нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся, представленной в Примерной программе воспитания (одобрена решением ФУМО от 02.06.2020 г.).

При создании программы учитывались потребности современного российского общества в воспитании здорового поколения, государственная политика с национальными целями увеличения продолжительности жизни граждан России и научная теория физической культуры, представляющая закономерности двигательной деятельности человека. Здоровье закладывается в детстве, и качественное образование в части физического воспитания, физической культуры детей дошкольного и начального возраста определяет образ жизни на многие годы.

Основными составляющими в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания являются гимнастика, игры, спорт.

По данной классификации физические упражнения делятся на четыре группы: гимнастические упражнения, характеризующиеся многообразием искусственно созданных движений и действий, эффективность которых оценивается избирательностью воздействия на строение и функции организма, а также правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений; игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и т.п.), которые выполняются в разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на организм в целом и по конечному результату действия; спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно стандартизировано в соответствии с Единой всесоюзной спортивной классификацией и является предметом специализации для достижения максимальных спортивных результатов.

Основные предметные результаты, в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования (далее — ФГОС НОО) должны обеспечивать умение использовать основные гимнастические упражнения для формирования и укрепления здоровья, физического развития, физического совершенствования, повышения физической и умственной работоспособности.

В программе отведено особое место упражнениям основной гимнастики и играм с использованием гимнастических упражнений. Программа включает упражнения для развития гибкости и координации, эффективность развития которых приходится на возрастной период начальной школы. Целенаправленные физические упражнения позволяют избирательно и значительно их развить.

Программа обеспечивает «сформированность общих представлений о физической культуре и спорте, физической активности, физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных)».

Освоение программы обеспечивает выполнение обучающимися нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и другие предметные результаты ФГОС НОО, а также позволяет решить воспитательные задачи, изложенные в примерной программе воспитания, одобренной решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 2 июня 2020 года № 2/20).

В программе нашли своё отражение: Поручение Президента Российской Федерации об обеспечении внесения в примерные основные образовательные программы дошкольного, начального общего, основного общего и среднего общего образования изменений, предусматривающих обязательное выполнение воспитанниками и учащимися упражнений основной гимнастики в целях их физического развития (с учётом ограничений, обусловленных состоянием здоровья); условия Концепции модернизации преподавания учебного предмета «Физическая культура» в образовательных организациях Российской Федерации, реализующих основные общеобразовательные программы, научные и методологические подходы к изучению физической культуры в начальной школе.

Характеристика курса

Предметом обучения в начальной школе в области физкультурно-оздоровительной направленности «Подвижные игры» является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью с использованием основных направлений физической культуры в классификации физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем: гимнастика, игры, спорт — и упражнений по преимущественной целевой направленности их использования с учётом сенситивных периодов развития учащихся начальной школы. В процессе овладения этой деятельностью формируется костно-мышечная система, укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются необходимые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Система знаний о сущности и общественном значении физической культуры и её влиянии на всестороннее развитие личности, обеспечит развитие гармоничной личности, мотивацию и способность обучающихся к различным видам деятельности, повысит их общую культуру. Программа основана на системе научных знаний о человеке, сущности физической культуры, общих закономерностях её функционирования и использования с целью всестороннего развития людей и направлена на формирование основ знаний в области физической культуры, культуры движений, воспитание устойчивых навыков выполнения основных двигательных действий, укрепление здоровья.

В программе учтены приоритеты в обучении на уровне начального образования, изложенные в Концепции модернизации преподавания учебного предмета «Физическая культура» в образовательных организациях Российской Федерации, которые нашли отражение в содержании программы в части получения знаний и умений выполнения базовых упражнений гимнастики для правильного формирования опорно-двигательного аппарата, развития гибкости, координации, моторики; получения эмоционального удовлетворения от выполнения физических упражнений в игровой деятельности.

Программа обеспечивает создание условий для высокого качества преподавания учебного предмета «Физическая культура» на уровне начального общего образования; выполнение требований, определённых статьёй 41 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» «Охрана здоровья обучающихся», включая определение оптимальной учебной нагрузки, режима учебных занятий, создание условий для профилактики заболеваний и оздоровления обучающихся; способствует решению задач, определённых в Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 г. и Межотраслевой программе развития школьного спорта до 2024 г., и направлена на достижение национальных целей развития Российской Федерации, а именно:

а) сохранение населения, здоровье и благополучие людей;

б) создание возможностей для самореализации и развития талантов.

Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

В основе программы лежат представления об уникальности личности каждого учащегося начальной школы, индивидуальных возможностях каждого школьника и ученического сообщества в целом, профессиональных качествах учителей и управленческих команд системы образования, создающих условия для максимально полного обеспечения образовательных возможностей учащимся в рамках единого образовательного пространства Российской Федерации.

Ценностные ориентиры содержания программы направлены на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. Обучение по программе позволяет формировать у обучающихся установку на формирование, сохранение и укрепление здоровья; освоить умения, навыки ведения здорового и безопасного образа жизни; выполнить нормы ГТО.

Содержание программы направлено на эффективное развитие физических качеств и способностей обучающихся начальной школы; на воспитание личностных качеств, включающих в себя готовность и способность к саморазвитию, самооценке, рефлексии, анализу; формирует творческое нестандартное мышление, инициативность, целеустремлённость; воспитывает этические чувства доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; учит взаимодействовать с окружающими людьми и работать в команде; проявлять лидерские качества.

Содержание программы строится на принципах личностно-ориентированной, личностно-развивающей педагогики, которая определяет повышение внимания к культуре физического развития, ориентации физкультурно-спортивной деятельности на решение задач развития культуры движения, физическое воспитание.

Важное значение в освоении программы уделено играм и игровым заданиям как простейшей форме физкультурно-спортивной деятельности. В программе используются сюжетные и импровизационно-творческие подвижные игры, рефлексивно-метафорические игры, игры на основе интеграции интеллектуального и двигательного компонентов. Игры повышают интерес к занятиям физической культурой, а также содействуют духовно-нравственному воспитанию обучающихся. Для ознакомления с видами спорта в программе используются спортивные эстафеты, спортивные упражнения и спортивные игровые задания. Для ознакомления с туристическими спортивными упражнениями в программе используются туристические спортивные игры. Содержание программы обеспечивает достаточный объём практико-ориентированных знаний и умений.

В соответствии с ФГОС НОО содержание программы учебного предмета в области физкультурно-оздоровительной деятельности состоит из следующих компонентов:

·         знания о физической культуре (информационный компонент деятельности);

·         способы физкультурной деятельности (операциональный компонент деятельности);

·         физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности), которое подразделяется на физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность.

Концепция программы основана на следующих принципах:

Принцип систематичности и последовательности. Принцип систематичности и последовательности предполагает регулярность занятий и систему чередования нагрузок с отдыхом, а также определённую последовательность занятий и взаимосвязь между различными сторонами их содержания. Учебный материал программы должен быть разделён на логически завершённые части, теоретическая база знаний подкрепляется практическими навыками. Особое внимание в программе уделяется повторяемости. Повторяются не только отдельные физические упражнения, но и последовательность их в занятиях. Также повторяется в определённых чертах и последовательность самих занятий на протяжении недельных, месячных и других циклов. Принцип систематичности и последовательности повышает эффективность динамики развития основных физических качеств младших школьников с учётом их сенситивного периода развития: гибкости, координации, быстроты.

Принципы непрерывности и цикличности. Эти принципы выражают основные закономерности построения занятий в физическом воспитании. Они обеспечивает преемственность между занятиями, частоту и суммарную протяжённость их во времени. Кроме того, принцип непрерывности тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха. Принцип цикличности заключается в повторяющейся последовательности занятий, что обеспечивает повышение тренированности, улучшает физическую подготовленность обучающегося.

Принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания. Программа учитывает возрастные и индивидуальные особенности детей младшего школьного возраста, что способствует гармоничному формированию двигательных умений и навыков.

Принцип наглядности. Наглядность обучения и воспитания предполагает как широкое использование зрительных ощущений, восприятия образов, так и постоянную опору на свидетельства всех других органов чувств, благодаря которым достигается непосредственный эффект от содержания программы. В процессе физического воспитания наглядность играет особенно важную роль, поскольку деятельность обучающихся носит в основном практический характер и имеет одной из своих специальных задач всестороннее развитие органов чувств.

Принцип доступности и индивидуализации. Принцип доступности и индивидуализации означает требование оптимального соответствия задач, средств и методов физического воспитания возможностям обучающихся. При реализации принципа доступности учитывается готовность обучающихся к освоению материала, выполнению той или иной физической нагрузки и определяется мера доступности задания. Готовность к выполнению заданий зависит от уровня физического и интеллектуального развития, а также от их субъективной установки, выражающейся в преднамеренном, целеустремлённом и волевом поведении обучающихся.

Принцип осознанности и активности. Принцип осознанности и активности предполагает осмысленное отношение обучающихся к выполнению физических упражнений, осознание и последовательность техники выполнения упражнений (комплексов упражнений), техники дыхания, дозированности объёма и интенсивности выполнения упражнений в соответствии с возможностями. Осознавая оздоровительное воздействие физических упражнений на организм, обучающиеся учатся самостоятельно и творчески решать двигательные задачи.

Принцип динамичности. Принцип динамичности выражает общую тенденцию требований, предъявляемых к обучающимся в соответствии с программой, которая заключается в постановке и выполнении всё более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объёма и интенсивности и связанных с ними нагрузок. Программой предусмотрено регулярное обновление заданий с общей тенденцией к росту физических нагрузок.

Принцип вариативности. Принцип вариативности программы предполагает многообразие и гибкость используемых в программе форм, средств и методов обучения в зависимости от физического развития, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей обучающихся, которые описаны в программе. Соблюдение этих принципов позволит обучающимся достичь наиболее эффективных результатов.

Освоение программы предполагает соблюдение главных педагогических правил: от известного к неизвестному, от лёгкого к трудному, от простого к сложному. Планирование учебного материала рекомендуется в соответствии с постепенным освоением теоретических знаний, практических умений и навыков в учебной и самостоятельной физкультурной, оздоровительной деятельности.

В основе программы лежит системно-деятельностный подход, целью которого является формирование у обучающихся полного представления о возможностях физической культуры. В содержании программы учитывается взаимосвязь изучаемых явлений и процессов, что позволит успешно достигнуть планируемых результатов — предметных, метапредметных и личностных.

Данная программа составлена на основе рабочей программы «Физическая культура» В.И. Ляха  1-4 классов,  учебные пособий: « Подвижные игры» М.Н. Жуков, И.М. Коротков «Подвижные игры в школе», «Подвижные игры в образовательных и коррекционных учреждениях» под ред.  С.Л. Фетисовой, А.М. Фокина, «Физическая культура. Подвижные игры 1-4 классы. ФГОС» Н.А. Федорова.

Программа рассчитана на 4 года обучения и соответствует возрастным особенностям детей младшего школьного возраста.   

Возрастные особенности младших школьников: длина тела, масса тела, окружность грудной клетки плавно увеличиваются; мышцы детей более эластичны, податливы к растягиванию; быстрее развиваются крупные мышцы нижних конечностей, туловища и плечевого пояса, а мелкие позднее – поэтому тяжело даются точные мелкие движения; замедляется ЧСС: 7-8 лет – 80-92 уд\мин, 9-10 – 76-96 уд\мин, а при нагрузках: 7-8 лет – 162,2 уд\мин у мальчиков и 171 у девочек, 9-10 – 164 уд\мин у мальчиков и 178 у девочек, после нагрузки восстановление за 1-3 минуты при нагрузке 50-70% от максимальной. ЧД снижается до 18-24 в минуту. В 6-10 лет дети легче переносят динамические нагрузки; быстро утомляются при однообразной работе и быстро восстанавливаются; способны оценивать пространственные, временные и силовые характеристики в несложных движениях; успешно осваивают простые по координации движении, состоящие из 1-2 элементов не требующих большой точности и мышечных движений.

Особенности поведения младших школьников: высокий уровень активности, стремление к общение вне семьи, стремление повелевать у мальчиков и подчиняться – у девочек, энергичны, быстры в действии, настойчивы, инициативны, дети нуждаются в постоянной деятельности, стремятся к большой мускульной активности, бояться поражения, чувствительны к критике, мальчики играют с девочками; стремятся к соперничеству; интересы постоянно меняются, шумны, спорят, начинают осознавать нравственные нормы, побуждается интерес ко всему вокруг, любят коллективные игры. 

Гигиенисты полагают, что потребность в движении у младших школьников в среднем равняется 21-24 тысячи шагов. С каждым годом и тем более в районах Крайнего Севера нарастает проблема гиподинамии. И у младших школьников наблюдается ряд расстройств, затрагивающих ОДА, процессы обмена, устойчивость к болезням, вызывающих снижение работоспособности, возникновение ожирения.

Игра - осмысленная двигательная деятельность, направленная на решение разнообразных задач в постоянно меняющихся условиях с помощью разнообразных естественных движений. Для игровой деятельности характерно проявление творческой инициативы, обеспечивающей ситуационную адаптацию игровых действий и их согласование с действиями других играющих. Способствует развитию анализаторно - синтетической деятельности высших отделов головного мозга, формирует творческие способности и креативный потенциал играющих: формирование произвольного внимания, развитие памяти, сообразительности и воображения.

В играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе. Игра - метод самообучения, обеспечивающий формирование способности к действию.

Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию.

Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка.

Подвижные игры оказывают благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей: вовлекают в динамическую работу различные крупные и мелкие мышцы тела. В играх младшие школьники упражняются в ходьбе, прыжках, метании и незаметно для самих себя овладевают навыком основных движений, а это двигательный опыт, как и ОФП, создают необходимые предпосылки для последующей спортивной деятельности (футбол, волейбол, баскетбол).Улучшается общая координация движений, развивается способность целенаправленно владеть своим телом в соответствии с задачей и правилами игры. Воспитательная функция подвижных игр связана с развитием таких физических качеств, как быстрота, ловкость, сила, выносливость, гибкость и т.д.

Подвижные игры являются лучшим средством активного отдыха после напряжённой умственной работы. подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных эмоций.

Игровая деятельность всегда связана с решением определённых задач, выполнением определённых обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий - укрепляет силу воли, воспитывает выдержку, решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.

Игра – деятельность коммуникативная, хотя по чисто игровым правилам и конкретная. Любое игровое общество – коллектив имеет множество коммуникативных связей: взаимодействия, взаимопонимания, взаимоуступок, чувство локтя, радость совместных усилий, содействуют укреплению дружбы и товарищества.

Игра – сильнейшее средство социализации ребенка, включающее в себя как социально-контролируемые процессы целенаправленного воздействия их на становление личности, усвоение знаний, духовных ценностей и норм, присущих обществу или группе сверстников, так и спонтанные процессы, влияющие на формирование человека. Социокультурное назначение игры может означать синтез усвоения человеком богатства культуры, потенций воспитания и формирования его как личности, позволяющей функционировать в качестве полноправного члена коллектива.

Цель — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Цели и задачи программы обеспечивают результаты освоения основной образовательной программы начального общего образования по учебному предмету «Физическая культура» в соответствии с ФГОС НОО.

Формирование знаний основ физической культуры как науки области знаний о человеке, прикладных умениях и навыках, основанных на физических упражнениях для формирования и укрепления здоровья, физического развития и физического совершенствования, повышения физической и умственной работоспособности, и как одного из основных компонентов общей культуры человека.

Используемые в образовательной деятельности технологии программы позволяют решать преемственно комплекс основных задач физической культуры на всех уровнях общего образования.

В содержании программы учтены основные направления развития познавательной активности человека, включая знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Задача программы - формирование системы физкультурных знаний, жизненно важных прикладных умений и навыков, основанных на физических упражнениях для укрепления здоровья (физического, социального и психологического), освоении упражнений основной гимнастики, овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (распорядок дня, утренняя гимнастика, гимнастические минутки, подвижные и общеразвивающие игры и т.д.); умении применять правила безопасности при выполнении физических упражнений и различных форм двигательной деятельности и как результат — физическое воспитание, формирование здоровья и здорового образа жизни.

Наряду с этим программа обеспечивает:

·         единство образовательного пространства на территории Российской Федерации с целью реализации равных возможностей получения качественного начального общего образования;

·         преемственность основных образовательных программ дошкольного, начального общего и основного общего образования;

·         возможности формирования индивидуального подхода и различного уровня сложности с учётом образовательных потребностей и способностей обучающихся (включая одарённых детей, детей с ограниченными возможностями здоровья);

·         государственные гарантии качества начального общего образования, личностного развития обучающихся;

·         овладение современными технологическими средствами в ходе обучения и в повседневной жизни, освоение цифровых образовательных сред для проверки и приобретения знаний, расширения возможностей личного образовательного маршрута;

·         формирование у обучающихся знаний о месте физической культуры и спорта в национальной стратегии развития России, их исторической роли, вкладе спортсменов России в мировое спортивное наследие;

·         освоение обучающимися технологий командной работы на основе личного вклада каждого в решение общих задач, осознания личной ответственности, объективной оценки своих и командных возможностей.

Приоритет индивидуального подхода в обучении позволяет обучающимся осваивать программу в соответствии с возможностями каждого.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по программе являются:

·         умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства физической культуры для достижения цели динамики личного физического развития и физического совершенствования;

·         умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей, проявлять лидерские качества в соревновательной деятельности, работоспособность в учебно-тренировочном процессе, взаимопомощь при изучении и выполнении физических упражнений;

·         умение доносить информацию в доступной, яркой, эмоциональной форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми, в том числе при передаче информации на заданную тему по общим сведениям теории физической культуры, методикам выполнения физических упражнений, правилам проведения общеразвивающих подвижных игр и игровых заданий;

·         умение работать над ошибками, в том числе при выполнении физических упражнений, слышать замечания и рекомендации педагога, концентрироваться при практическом выполнении заданий, ставить перед собой задачи гармоничного физического развития.

I.                   Место курса в учебном плане

Курс «Подвижные игры» изучается с 1 по 4 класс из расчета 1 час в неделю (всего 135 ч.): в 1 классе – 33 ч, во 2 классе – 34 часа, в 3 классе – 34 ч., в 4 классе – 34 часа. Рабочая программа рассчитана на четыре года обучения.

II.                Планируемые образовательные результаты освоения курса

В соответствии с требованиями к результатам освоения основных образовательных программ начального общего образования ФГОС программа направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные  результаты

Личностные результаты освоения программы начального общего образования достигаются в ходе обучения физической культуре в единстве учебной и воспитательной деятельности организации в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания, саморазвития и социализации обучающихся.

Патриотическое воспитание:

·         ценностное отношение к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному наследию, понимание значения физической культуры в жизни современного общества, способность владеть достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке.

Гражданское воспитание:

·         представление о социальных нормах и правилах межличностных отношений в коллективе, готовность к разнообразной совместной деятельности при выполнении учебных, познавательных задач, освоение и выполнение физических упражнений, создание учебных проектов, стремление к взаимопониманию и взаимопомощи в процессе этой учебной деятельности; готовность оценивать своё поведение и поступки своих товарищей с позиции нравственных и правовых норм с учётом осознания последствий поступков; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Ценности научного познания:

·         знание истории развития представлений о физическом развитии и воспитании человека в российской культурно-педагогической традиции;

·         познавательные мотивы, направленные на получение новых знаний по физической культуре, необходимых для формирования здоровья и здоровых привычек, физического развития и физического совершенствования;

·         познавательная и информационная культура, в том числе навыки самостоятельной работы с учебными текстами, справочной литературой, доступными техническими средствами информационных технологий;

·         интерес к обучению и познанию, любознательность, готовность и способность к самообразованию, исследовательской деятельности, к осознанному выбору направленности и уровня обучения в дальнейшем.

Формирование культуры здоровья:

·         осознание ценности своего здоровья для себя, общества, государства; ответственное отношение к регулярным занятиям физической культурой; установка на здоровый образ жизни, необходимость соблюдения правил безопасности при занятиях физической культурой и спортом.

Экологическое воспитание:

·         экологически целесообразное отношение к природе, внимательное отношение к человеку, его потребностям в жизнеобеспечивающих двигательных действиях; ответственное отношение к собственному физическому и психическому здоровью, осознание ценности соблюдения правил безопасного поведения в ситуациях, угрожающих здоровью и жизни людей;

·         экологическое мышление, умение руководствоваться им в познавательной, коммуникативной и социальной практике.

Метапредметные  результаты 

Они отражают овладение универсальными познавательными действиями, которые выделяют значимые для формирования мировоззрения формы научного познания, как научный факт, гипотеза, теория, закон, понятие, проблема, идея, категория, которые используются в естественно-научных учебных предметах и позволяют на основе знаний из этих предметов формировать представление о целостной научной картине мира, и универсальные учебные действия (познавательные, коммуникативные, регулятивные), которые обеспечивают формирование готовности к самостоятельному планированию и осуществлению учебной деятельности.

Метапредметные результаты освоения образовательной программы по физической культуре отражают овладение универсальными учебными действиями, в том числе:

1) Познавательные универсальные учебные действия, отражающие методы познания окружающего мира:

·         ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в физической культуре (в пределах изученного), применять изученную терминологию в своих устных и письменных высказываниях;

·         выявлять признаки положительного влияния занятий физической культурой на работу организма, сохранение его здоровья и эмоционального благополучия;

·         моделировать правила безопасного поведения при освоении физических упражнений, плавании;

·         устанавливать связь между физическими упражнениями и их влиянием на развитие физических качеств;

·         классифицировать виды физических упражнений в соответствии с определённым классификационным признаком: по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания, по преимущественной целевой направленности их использования, преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека;

·         приводить примеры и осуществлять демонстрацию гимнастических упражнений;

·         самостоятельно (или в совместной деятельности) составлять комбинацию упражнений для утренней гимнастики с индивидуальным дозированием физических упражнений;

·         формировать умение понимать причины успеха / неуспеха учебной деятельности, в том числе для целей эффективного развития физических качеств и способностей в соответствии с сенситивными периодами развития, способности конструктивно находить решение и действовать даже в ситуациях неуспеха;

·         овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами; использовать знания и умения в области культуры движения, эстетического восприятия в учебной деятельности иных учебных предметов;

·         использовать информацию, полученную посредством наблюдений, просмотра видеоматериалов, иллюстраций, для эффективного физического развития, в том числе с использованием гимнастических, игровых, спортивных физических упражнений;

·         использовать средства информационно-коммуникационных технологий для решения учебных и практических задач (в том числе Интернет с контролируемым выходом), оценивать объективность информации и возможности её использования для решения конкретных учебных задач.

2) Коммуникативные универсальные учебные действия, отражающие способность обучающегося осуществлять коммуникативную деятельность, использовать правила общения в конкретных учебных и внеучебных ситуациях; самостоятельную организацию речевой деятельности в устной и письменной форме:

·         вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики-уточнения и дополнения; формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно их излагать; выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге;

·         описывать влияние физической культуры на здоровье и эмоциональное благополучие человека;

·         строить гипотезы о возможных отрицательных последствиях нарушения правил при выполнении физических движений, в играх и игровых заданиях, спортивных эстафетах;

·         организовывать (при содействии взрослого или самостоятельно) игры, спортивные эстафеты, выполнение физических упражнений в коллективе, включая обсуждение цели общей деятельности, распределение ролей, выполнение функциональных обязанностей, осуществление действий для достижения результата;

·         проявлять интерес к работе товарищей; в доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения, высказывать свои предложения и пожелания; оказывать при необходимости помощь;

·         продуктивно сотрудничать (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач выполнения физических упражнений, игровых заданий и игр на уроках, во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;

·         конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

3) Регулятивные универсальные учебные действия, отражающие способности обучающегося строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все её компоненты (цель, мотив, прогноз, средства, контроль, оценка):

·         оценивать влияние занятий физической подготовкой на состояние своего организма (снятие утомляемости, улучшение настроения, уменьшение частоты простудных заболеваний);

·         контролировать состояние организма на уроках физической культуры и в самостоятельной повседневной физической деятельности по показателям частоты пульса и самочувствия;

·         предусматривать возникновение возможных ситуаций, опасных для здоровья и жизни;

·         проявлять волевую саморегуляцию при планировании и выполнении намеченных планов организации своей жизнедеятельности; проявлять стремление к успешной образовательной, в том числе физкультурно-спортивной, деятельности; анализировать свои ошибки;

·         осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации.

Предметные  результаты 

Они отражают опыт учащихся в физкультурной деятельности.

1) Знания о физической культуре:

·         определять и кратко характеризовать физическую культуру, её роль в общей культуре человека; пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма; понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью;

·         понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой направленности;

·         определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма;

·         определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий;

·         различать гимнастические упражнения по воздействию на развитие физических качеств (сила, быстрота, координация, гибкость).

2) Способы физкультурной деятельности:

·         составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием, в том числе оценивая своё состояние после закаливающих процедур;

·         измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы (гибкость, координационно-скоростные способности);

·         объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных физических упражнений по виду спорта (по выбору);

·         общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;

·         моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации, быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц, формирование стопы и осанки, развитие меткости и т.д.;

·         составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности.

3) Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность:

·         осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий (гимнастические минутки, утренняя гимнастика, учебно-тренировочный процесс);

·         моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств и способностей в зависимости от уровня физической подготовленности и эффективности динамики развития физических качеств и способностей;

·         осваивать универсальные умения по контролю за величиной физической нагрузки при выполнении упражнений на развитие физических качеств по частоте сердечных сокращений;

·         осваивать навыки по самостоятельному выполнению гимнастических упражнений при различных видах разминки: общей, партерной, разминки у опоры — в целях обеспечения нагрузки на группы мышц в различных положениях (в движении, лёжа, сидя, стоя);

·         принимать на себя ответственность за результаты эффективного развития собственных физических качеств.

Спортивно-оздоровительная деятельность:

·         осваивать и показывать универсальные умения при выполнении организующих упражнений;

·         проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных физических упражнений и упражнений основной гимнастики;

·         соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом;

·         осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет;

·         осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности;

·         осваивать технические действия из спортивных игр.

III.             Содержание курса

Физическое воспитание и физическое совершенствование.

Освоение методов подбора упражнений для физического совершенствования и эффективного развития физических качеств по индивидуальной образовательной траектории, в том числе для утренней гимнастики, увеличения эффективности развития гибкости, координации. Самостоятельное проведение разминки по её видам.

Освоение методов организации и проведения спортивных эстафет, игр и игровых заданий, принципы проведения эстафет при ролевом участии (капитан команды, участник, судья, организатор). Обеспечение индивидуального и коллективного творчества по созданию эстафет, игровых заданий, флешмоба.

Освоение принципов определения максимально допустимой для себя нагрузки (амплитуды движения) при выполнении физического упражнения.

Способы демонстрации результатов освоения программы.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Овладение техникой выполнения гимнастических упражнений для развития силы мышц рук (для удержания собственного веса).

Овладение техникой выполнения гимнастических упражнений для сбалансированности веса и роста; эстетических движений.

Овладение техникой выполнения гимнастических упражнений на укрепление мышц брюшного пресса, спины, мышц груди, упражнение для рук; упражнение для укрепления мышц спины и увеличения эластичности мышц туловища.

Демонстрация результатов освоения программы.

IV.             Тематическое планирование

V.                Содержание деятельности

Первый год занятий (1 класс)

Игра как средство физического воспитания. ТБ. Подвижные игры и ГТО. Уроки здоровья.

Правила подвижных игр, игровые роли: водящий, судья, организатор, сюжет игры, игры с музыкальным сопровождением.  Игровое состояние. Назначение игры. Многообразие игр. ТБ. Уроки здоровья.

Игры с элементами ОРУ

            Игры с предметами (большими и малыми мячами, гимнастической палкой, обручем, набивными мячами) и без, на освоение навыков равновесия: на одной и двух ногах, с перешагиванием предметов на полу, повороты кругом стоя; на освоение строевых упражнений

Игры с бегом

Игры обычным бегом в чередовании с ходьбой, бег с преодолением препятствий, обычным бегом по размеченным участкам дорожки, челночным бегом 5х5 м, 3х10 м, эстафеты с бегом на скорость. Эстафеты «Смена сторон», бег с ускорением до 10м

Игры с прыжками

Игры со скакалкой, с прыжками  на одной и двух ногах, с продвижением вперед; с прыжками с  места, с высоты до 20 см, с разбега через препятствия, в высоту с доставанием предметов

Игры с метанием на дальность и в цель

В цель горизонтальную и вертикальную 2х2м с расстояния 3-4м. «Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель»

ОРУ с предметами и без

Профилактика  нарушений осанки, зрения, плоскостопия; стимуляция процесса роста и развития, повышения тонуса головного мозга и вызывание положительных эмоций.

Национальные подвижные игры

     Они включают в себя  выполнение физических упражнений (бег, прыжки, метания) и  упражнения с внешним сопротивлением. Игры народов России и СНГ содержат народный колорит, обычаи и своеобразие разговорных текстов.

Второй год занятий (2 класс)

Игра как средство физического воспитания. ТБ. Подвижные игры и ГТО. Уроки здоровья.

Азарт игры. Выигрыш и проигрыш. Радость и огорчение в игре. Нарушение правил игры.  Цена выигрыша. Опасность игры. ТБ. Уроки здоровья.

Игры с элементами ОРУ

            Игры с предметами (большими и малыми мячами, гимнастической палкой, обручем, набивными мячами) и без, на освоение навыков равновесия: на одной и двух ногах, с закрытыми глазами, с перешагиванием предметов на полу и гимнастической скамейке, повороты кругом стоя и при ходьбе на гимнастической скамейке;на освоение строевых упражнений

Игры с бегом

Игры обычным бегом в чередовании с ходьбой,  обычным бегом по размеченным участкам дорожки, челночным бегом 5х5 м, 3х10 м, эстафеты с бегом на скорость. Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров», «Круговая эстафета» (5-15м), бег с ускорением до 15 – 20 м, « К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки»

Игры с прыжками

Игры со скакалкой, с прыжками  на одной и двух ногах, с продвижением вперед; с прыжками с  места, с высоты до 30 см, с разбега через препятствия, в высоту с доставанием предметов, «Прыгающие воробушки», «Зайцы в городе», «Лисы и куры»

Игры с метанием на дальность и в цель

В цель горизонтальную и вертикальную 2х2м с расстояния 3-4м правой и левой рукой,

ловля, передача, броски и ведение мяча правой и левой рукой, броски в цель – кольцо, мишень, щит, обруч. «Играй, играй, мяч не теряй, «Мяч водящему», «У кого меньше мячей», «Школа мяча», «Мяч в корзину», «Попади в обруч»

ОРУс предметами и без

Профилактика  нарушений осанки, зрения, плоскостопия; стимуляция процесса роста и развития, повышения тонуса головного мозга и вызывание положительных эмоций.

Национальные подвижные игры

            Они включают в себя  выполнение физических упражнений (бег, прыжки, метания) и  упражнения с внешним сопротивлением. Игры народов России и разных стран содержат народный колорит, обычаи и своеобразие разговорных текстов.

Третий год занятий (3 класс)

Игра как средство физического воспитания. ТБ. Подвижные игры и ГТО. Уроки здоровья.

Роли в игре и жизни. Игровая реальность. Игра и искренность. Серьезное отношение к игре и игровое отношение к жизни. ТБ. Уроки здоровья.

Игры с элементами ОРУ

            Игры с предметами (большими и малыми мячами, гимнастической палкой, обручем, набивными мячами) и без, на освоение навыков равновесия: на одной и двух ногах, с закрытыми глазами, с перешагиванием предметов на полу и гимнастической скамейке, повороты прыжком на 90 и на 180 градусов стоя и при ходьбе на гимнастической скамейке; опускание в упор стоя на колене (правом и левом),на освоение строевых упражнений, эстафеты с применением элементов акробатических упражнений

Игры с бегом

Через условные рвы под звуковые сигналы, «Круговая эстафета» 15-30м, «Встречная эстафета» 10-20м, «Пустое место», «Белые медведи», «Космонавты»

Игры с прыжками

Игры со скакалкой, с прыжками  на одной и двух ногах, с продвижением вперед; с прыжками с  места, с высоты до 70 см, с разбега через препятствия, в высоту с доставанием предметов, прыжки на точность приземления, прыжки на заданную длину по ориентирам, с многоскоками (тройной, пятерной, десятерной), эстафеты с прыжками на одной ноге (до 10 прыжков), игры с прыжками и осаливанием на площадке небольшого размера, прыжки через небольшие (высотой 50см) вертикальные и горизонтальные (до110 см) препятствия, «Прыжки по полосам», «Волк во рву», «Удочка»

Игры с метанием на дальность и в цель

Броски больших и малых мячей, других легких предметов на дальность и в цель правой и левой рукой, ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, углах, ведение мяча с изменением направления в баскетболе, броски по воротам с 3-4 м и в цель в ходьбе и беге, удары по воротам в футболе; с изменением направленияи скорости; подбрасывание и подача мяча, прием и передача в волейболе. «Гонка мячей по кругу», «Вызови по имени», «Овладей мячом», «Подвижная цель», «Мяч ловцу», «Охотники и утки», «быстро и точно», « Снайперы», «Игры с ведением мяча», эстафеты, с элементарными технико-тактическими взаимодействиями «Борьба за мяч», «Перестрелка», «Мини-баскетбол», варианты игры в футбол и мини-волейбол.         

ОРУ с предметами и без

Профилактика  нарушений осанки, зрения, плоскостопия; стимуляция процесса роста и развития, повышения тонуса головного мозга и вызывание положительных эмоций.

Национальные подвижные игры

Они включают в себя  выполнение физических упражнений (бег, прыжки, метания) и  упражнения с внешним сопротивлением. Игры народов Мира содержат народный колорит, обычаи и своеобразие разговорных текстов.

VI.             Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

- мел;

- свисток;

- эстафетные палочки;

- различные мелкие аксессуары для национальных подвижных игр;

- спортивный или актовый зал;

- коврики для выполнения упражнений;

- стойки для эстафет;

- канат, шнур;

- коврик массажный для профилактики плоскостопия;

- фитнес-мячи и медицинболы;

- мячи, гимнастические палки, скамейки, обручи, скакалкидлинные и короткие;

- набор для подвижных игр.

VII.          Учебно-методическое обеспечение

Формы аттестации

Для определения результативности освоения программы «подвижных игр» используются такие формы отслеживания и фиксации образовательных результатов – анкетирование, тестирование, опрос, зачет, самостоятельное выполнение, демонстрация, наблюдение.

Организация учебного процесса очная, очно-заочная, дистанционная с учетом погодно-климатических условий в районах Крайнего Севера.

Технологии, методики: уровневая дифференциация, информационно-коммуникативные,здоровьесберегающие, воспитательные технологии.

Методы обучения – словесный, наглядный и практический.

Методы развития физических качеств и способностей – игровой, метод строго регламентированного упражнения, соревновательный:

силы – метод повторных усилий, динамических усилий, изометрических усилий;

быстроты – повторный, соревновательный, игровой, вариативный;

выносливости – равномерный, переменный, повторный, интервальный, соревновательный, игровой методы.

Методы воспитания – убеждение, поощрение, упражнение, стимулирование, мотивация, воспитывающей среды, воспитывающей деятельности, осмысления человека себя в реальной жизни, педагогической оценки.

Формы организации образовательного процесса – индивидуальная, индивидуально-групповая от 2-3 до 6-8 человек и малогрупповая до 10-12 человек.

Категории обучающихся – дети-инвалиды, дети с ОВЗ, дети с ослабленным здоровьем, дети без отклонений в состоянии здоровья.

Формы организации учебного занятия – беседа, диспут, игра, квест, мастер-класс, праздник, соревнование, тренинг, фестиваль.

Оценочные материалы

Диагностика личностного развития обучающегося

Диагностика уровня метапредметных умений обучающегося

А так же по протоколам участия в спортивно-рекреационных мероприятиях различного уровня за год можем судить о качестве овладения знаниями, умениями и навыками в избранном виде деятельности.

VIII.       Учебно-методическое обеспечение

1.      300 подвижных игр для младших школьников. Популярное пособие для родителей и педагогов/ Л.П. Фатеева. – Ярославль: «Академия развития», 1998. – 224 с., ил. (Серия:«Игра, обучение, развитие, развлечение»)

2.      400 упражнений в парах / Глейберман А.Н. – М.: Физическая культура и спорт, 1994 – 260 с., (серия «Спорт в рисунках»)

3.      500 игр и эстафет / Глейберман А.Н., Кузин В.В, Полиевский С.А, Залетаев И.П, Борисов И.М. – М.: Физическая культура и спорт, 2003 – 160 с., (серия «Спорт в рисунках»)

4.      Активные игры для детей/ В.М. Баршай. – Ростов н\Д: Феникс, 2991.- 320 с. (Серия «Мир вашего ребенка»)

5.      Внеурочная  деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ Д.В. Григорьев, П.В.Степанов. – М. Просвещение, 2011. – 223с.- (Стандарты второго поколения)

6.      Детские народные подвижные игры/ А.В. Кенеман, Т.И. Осокина. – М.: Просвещение; Владос, 1995. – 224 с.: ил.

7.      Игры детей мира. Популярное пособие для родителей и педагогов/ сост. Т.И. Линго. – Ярославль: Академия развития, 1998. – 176 с., ил. (Серия «Потехе час»)

8.      Игры для детей / Глейберман А.Н. – М.: Физическая культура и спорт, 2006 – 280 с., (серия «Спорт в рисунках»)

9.      Игры на воздухе/ сост. Т.Барышникова. - СПб.: Кристалл, Корона принт, 1998 – 288 с., ил. ( Серия «От простого к сложному»)

10.  Игры, которые лечат/ А.С. Галанов. – М.: ТЦ «Сфера», 2001. – 96 с.

11.  К здоровью через движение: рекомендации, развивающие игры, комплексы упражнений/ В.Ф. Феоктистова, Л.В. Плиева. – Волгоград: Учитель, 2010. – 154 с. (Серия «В помощь преподавателю начальной школы»)

12.  Летние игры для больших и маленьких/ О.Н. Козак.- СПб.: Союз, 1997, 144 с.

13.  Оздоровительные минутки. Простая и эффективная гимнастика для детей и взрослых/ Л.И. Латохина – М.: АСТ: Астрель, 2009. – 158 с.

14.  Подвижные игры  в школе: в помощь учителям физ. культуры/ И.М. Коротков.- М.: Просвещение, 1979. -  190 с.

15.  Подвижные игры в образовательных и коррекционных учреждениях: учебное пособие/ под ред.  С.Л. Фетисовой, А.М. Фокина. СПб.: Из-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2015 . – 237 с.

16.  Подвижные игры: учеб.для студентов пед. вузов. М.: Издательский центр «Академия»,2000. – 160 с.

17.  Подвижные игры: учеб.пособие для институтов физ. культ./ Л.В. Былеева, И.М. Коротков. - М..: Физкультура и спорт, 1982.-224 с., ил.

18.  Программы внеурочной деятельности. Игра. Досуговое общение: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ Д.В. Григорьев, Б.В. Куприянов. – М. Просвещение, 2011. – 96с.- (Работаем по новым стандартам)

19.   Путешествие в страну игр/ О.Н. Козак.- СПб.: Союз, 1997, 112 с.

20.  Русские народные игры: Ч.1/ Л.В. Былеева. – М.: Сов. Россия, 1998. - 88 с.

21.  Справочник учителя физической культуры/ авт. сост. П.А. Киселев, С.Б. Киселева. – Волгоград: Учитель, 2008. – 239 с.

22.  Упражнения с предметами: гимнастическая палка/ Глейберман А.Н. – М.: Физическая культура и спорт, 2006 – 256 с., (серия «Спорт в рисунках»)

23.  Физическая культура. 1-4 классы учеб.для общ. образоват. учреждений/ В.И. Лях. – 13-е изд. М.: Просвещение, 2012.-190 с.: ил.

24.  Физическая культура. Подвижные игры 1-4 классы. ФГОС/ Н.А. Федорова.- М.: Из-во «Экзамен», 2016.-46с. (Серия «Учебно-методический комплект»)

25.  Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И. Ляха. 1-4 классы: пособие для учителей общ.образоват. учреждений/ В.И. Лях. – 2-е изд. М.: Просвещение, 2012.-64 с.

26.  Шашки – это интересно. Учебник шашечной игры. – 3-е изд., перераб. И доп. – СПб.: Издательство «Литера», 1997. – 256 с.

27.  https://user.gto.ru/

IХ. Поурочное планирование