Программа внеурочной деятельности "Здоровейка"

ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ЗДОРОВЕЙКА» ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1­4 КЛАССОВ Составила: учитель начальных классов  МБОУ «СОШ №10»  Ладутько Оксана Константиновна 1 2016 год СОДЕРЖАНИЕ 1. Пояснительная записка  1.1. Введение  1.2. Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей по  спортивно­оздоровительному направлению внеурочной деятельности     1.3. Межпредметные связи   программы внеурочной   деятельности 1.4. Особенности реализации программы внеурочной деятельности:  форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности               1.5. Количество часов программы внеурочной деятельности и их место в учебном плане                                                   2. Планируемые результаты освоения обучающимися программы  внеурочной деятельности  2.1. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести  обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной  деятельности 2.2. Формы учета знаний, умений, система контролирующих  материалов для оценки планируемых результатов освоения программы  внеурочной деятельности    2.3. Критерии оценки знаний и умений 3. Учебный план  3.1. Учебный план 1 класс 3.2. Учебный план 2 класс 3.3. Учебный план 3 класс 3.4. Учебный план 4 класс 3.5. Календарно­тематический план 1 класс 3.6. Календарно­тематический план 2 класс 3.7. Календарно­тематический план 3 класс 3.8. Календарно­тематический план 4 класс     Литература                                                              2 2 3 4 5 7 8 10 11 12 12 13 13 14 15 16 17 18 1. Пояснительная записка 1.1. Введение Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования   к   обучающимся   и   их   здоровью.     Тем   самым,   обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному   здоровью   и   здоровью   окружающих.   При   этом   здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический,   Именно образовательное   учреждение   призвано   вооружить   ребенка   индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.   психологический   и   социальный   аспекты. Приоритетность   проблемы   сохранения   и   укрепления   здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает   необходимость   формирования   у   обучающихся   мотивации   на ведение   здорового   образа   жизни   через   организацию   культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в   результате   которых   только   и   возможно   становление   здоровьесберегающей компетентности. Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению  «Здоровейка»  включает   в   себя  знания,   установки,   личностные ориентиры   и   нормы   поведения,   обеспечивающие   сохранение   и   укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой  формированию   культуры   здоровья   обучающихся, способствующая   познавательному   и   эмоциональному   развитию   ребенка, достижению   планируемых   результатов   освоения   основной   образовательной программы начального общего образования.  по Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению «Здоровейка» направлен на нивелирование следующих школьных факторов риска:  школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.  Нормативно­правовой   и   документальной   базой   программы   внеурочной деятельности   по   формированию   культуры   здоровья   обучающихся   на   ступени начального общего образования являются:  Закон Российской Федерации «Об образовании»;  Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования; 3  СанПиН,   2.4.2.1178­02   «Гигиенические   требования   к   режиму   учебно­ воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;  Федеральный   закон   от   20.03.1999   №52­ФЗ   «О   санитарно­ эпидемиологическом благополучии населения»,  Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении  эксперимента  по   совершенствованию  структуры  и  содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.  О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11­13 от 20.02.1999);  Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.). В   нашей   школе   за   последние   годы   накоплен   опыт   реализации здоровьесберегающего   сопровождения,   регулярно   проводится   мониторинг здоровья.   На   основании   мониторинга   можно   констатировать,   что   с   каждым годом   растет   заболеваемость   обучающихся,   особенно   начальных   классов. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно­ кишечного   тракта,   печени,   нарушения   со   стороны   опорно­двигательного аппарата, ожирение. Принимая в расчёт динамику состояния здоровья обучающихся в нашей школе, на заседании методического совета принято решение по проектированию комплексной   программы   внеурочной   деятельности   по   спортивно­ оздоровительному   направлению   «Здоровейка»   для   обучающихся   1­4   классов, реализация   которой   будет   нивелировать   негативное   воздействие   школьных факторов риска на здоровье обучающихся начальной школы.  1.2. Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей  по спортивно­оздоровительному направлению  внеурочной деятельности Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению   «Здоровейка»  может   рассматриваться   как   одна   из   ступеней   к формированию   культуры   здоровья   и   неотъемлемой   частью   всего воспитательно­образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека. Данная   программа   направлена   на   формирование,   сохранение   и укрепления   здоровья   младших   школьников,   в   основу,   которой   положены культурологический   и   личностно­ориентированный   подходы.   Содержание программы   раскрывает   механизмы   формирования   у   обучающихся   ценности здоровья  на   ступени   начального   общего   образования   и   спроектирована   с 4 учётом нивелирования   вышеперечисленных   школьных   факторов   риска, оказывающих   существенное   влияние   на   состояние   здоровья   младших школьников.  Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению   «Здоровейка»   носит   образовательно­воспитательный   характер   и направлена на осуществление следующих целей:   формировать   установки   на   ведение   здорового   образа   жизни   и коммуникативные   навыки,   такие   как,   умение   сотрудничать,   нести ответственность за принятые решения;   развивать   навыки   самооценки   и   самоконтроля   в   отношении   собственного здоровья;   обучать   способам   и   приемам   сохранения   и   укрепления   собственного здоровья. Цели конкретизированы следующими задачами: 1. Формирование:  представлений   о:   факторах,   оказывающих   влияющих   на   здоровье; правильном   (здоровом)   питании   и   его   режиме;   полезных   продуктах; рациональной   организации   режима   дня,   учёбы   и   отдыха;   двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других   психоактивных   веществ,   их   пагубном   влиянии   на   здоровье; основных   компонентах   культуры   здоровья   и   здорового   образа   жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;   навыков конструктивного общения;   потребности   безбоязненно   обращаться   к   врачу   по   вопросам   состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития; 2. Обучение:   осознанному   выбору   модели     поведения,   позволяющей   сохранять   и укреплять здоровье;  правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;  элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);  упражнениям сохранения зрения. Цели   и   задачи   программы   внеурочной   деятельности   по   спортивно­ оздоровительному направлению «Здоровейка» соответствуют целям и задачам основной образовательной программы, реализуемой в МОУ  «СОШ №10», что подтверждено текстом далее. Целью   реализации  основной   образовательной   программы   начального общего образования является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником начальной общеобразовательной школы целевых  установок,   знаний, умений,   навыков   и   компетенций,   определяемых  личностными,   семейными, общественными,   государственными   потребностями  и   возможностями   ребёнка 5 младшего школьного возраста, индивидуальными  особенностями   его   развития   и состояния здоровья. Выстраивая предполагаемый образ выпускника школы, мы исходим из того,   что   он   представляет   собой   динамическую   систему,   которая   постоянно изменяется, самосовершенствуется, наполняясь новым содержанием. А значит, образ выпускника ­ это не конечный результат, не итог в развитии личности, а тот базовый уровень, развитию и становлению которого должна максимально способствовать школы. Следовательно,   выпускник   младших   классов   школы   как   современного образовательного   учреждения   должен   иметь   устойчивый   интерес   к   учению, наблюдательность,   осведомленность,   применять   знания   на   практике,   быть исполнительным,   уверенным,   инициативным,   добросовестным,   заботливым, аккуратным,   правдимым,   креативным,   инициативным,   чувствовать   доброту, иметь   привычку   к   режиму,   навыки   гигиены,   уметь   согласовывать   личное   и общественное, иметь навыки самоорганизации, открытый внешнему миру. В   соответствии   с   ФГОС   на   ступени   начального   общего   образования решаются следующие задачи:  становление   основ   гражданской   идентичности   и   мировоззрения обучающихся;  формирование   основ   умения   учиться   и   способности   к   организации   своей деятельности:   принимать,   сохранять   цели   и   следовать   им   в   учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и оценку, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;  духовно­нравственное   обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных установок, национальных ценностей;   развитие   и   воспитание  укрепление физического и духовного здоровья обучающихся. Цель   и   задачи   реализации   основной   образовательной   программы учреждения не противоречат цели и задачам ВОП школы согласно Программы развития ОУ. Соответствие   целей   и   задач   программы   внеурочной   деятельности   по спортивно­оздоровительному   направлению   «Здоровейка»   целям   и   задачам основной   образовательной   программы   учреждения   будет   способствовать осуществлению пролонгированного эффекта от ее реализации в педагогической практике. 1.3. Межпредметные связи программы внеурочной деятельности   Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению   «Здоровейка»   носит   комплексный   характер,   что   отражено   в межпредметных связях с такими учебными дисциплинами как:   литературное 6 чтение,  окружающий мир,  технология,  изобразительное искусство, физическая культура, музыка. Межпредметные связи программы внеурочной деятельности Таблица №1. предмет Литературное  чтение Окружающий  мир Технология Изобразительное искусство Физическая  культура содержание  учебной дисциплины Чтение произведений  Ю.Тувима, русских народных  сказок, сказка «Колобок». Устное народное творчество. Сезонные изменения в  природе. Организм человека. Опора тела и движение. Наше питание. От замысла к результату.  Технологические операции. Мир фантазии. Отличие физических  упражнений от обыденных.  Эстафеты по преодолению  препятствий.  Музыка Выразительность  музыкальной интонации. Содержание программы  «Здоровейка» Просмотр кукольных  спектаклей. Подбор пословиц  и поговорок. Экскурсия «У природы нет  плохой погоды». Осанка – это красиво. Умеем ли мы питаться. Изготовление овощей и  фруктов из солёного теста. Мир эмоций и чувств.  Выставка рисунков «Какие  чувства вызвала музыка». Зачем нужна зарядка по  утрам? Разучиваем комплекс  утренней зарядки. День  здоровья «Дальше, быстрее,  выше». Мир эмоций и чувств.  Прослушивание музыкальных  композиций: Бетховина,  Шопен, Штрауса, Глинки и  т.д.   Не   менее   значимым   при   развитии   здоровьесберегающей   среды учреждения   является   состояние   и   перспективы   обогащения   материально­ технической базы наглядными пособиями, техническими средствами обучения, а также обеспечение и поддержка состояния экологической комфортности среды школьных помещений, в которых дети проводят значительную часть дня.  Для   реализации  программы   «Здоровейка»   необходима   материально­ техническая база: 1. Учебные пособия:  7  натуральные пособия (реальные объекты живой и неживой природы,): овощи, фрукты, солнце, вода, аптечка, строение глаза, виды грибы, зубные щетки, и др.;   изобразительные   наглядные   пособия   (рисунки,   схематические   рисунки, схемы,   таблицы):   картины   русских   художников;   плакаты:   «Мое   тело», «Правильно   чистим   зубы»,  «Комплекс   упражнений   утренней   гимнастики», «Первая   помощь   при   порезе»,   «Пропаганда   здорового   образа   жизни», «Этикет», «Правильная осанка», «Гимнастика для глаз», «Хорошие манеры»; схемы: витаминная тарелка, профилактика инфекционных заболеваний и др.;  измерительные приборы: весы, часы и их модели. 2. Оборудование   для  демонстрации   мультимедийных   презентаций: компьютер, мультимедийный проектор, DVD, и др. Подобная   связь   содержания   программы   внеурочной   деятельности   с учебной   деятельностью   обеспечивает   единство   учебной   и   внеучебной деятельности, что позволит сформировать у обучающихся не только мотивацию на ведение здорового образа, а будет способствовать формированию знаний о социальной,   психологической   и   соматической   составляющей   здоровье     и уверенности в необходимости заботы о собственном здоровье. 1.4. Особенности реализации программы внеурочной деятельности:  форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению     «Здоровейка»   предназначена   для   обучающихся   1­4   классов. Именно   принадлежность   к   внеурочной   деятельности   определяет   режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех   уроков   основного   расписания,   продолжительность   соответствует рекомендациям СанПиН. Занятия   проводятся   в   учебном   кабинете,   приветствуется   проведение занятий в специально оборудованном учебном кабинете. Курс может вести как классный руководитель, так и любой другой учитель начальных классов.  формы проведения занятия  и виды деятельности игры Таблица №2. тематика Мы весёлые ребята , быть здоровыми хотим , все болезни победим “Я б в спасатели пошел” «Остров здоровья»   «Состояние   экологии   и   её   влияние   на организм человека» 8 беседы тесты и анкетирование круглые столы школьные конференции просмотр   видеофильмов тематических экскурсии здоровья, дни   мероприятия   спортивные конкурсы   рисунков,   плакатов, мини­сочинений,   выпуск   газет, листовок Полезные и вредные продукты Гигиена правильной осанки «Доброречие» Мой внешний вид – залог здоровья  Как питались в стародавние времена и  питание нашего времени Мода и школьные будни Как защититься от простуды и гриппа Чему мы научились за год. «Правильно ли вы питаетесь?» Чему мы научились и чего достигли «Что мы знаем о здоровье» «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» «Мои отношения к одноклассникам»   «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» «Как сохранять и укреплять свое здоровье»  Мир моих увлечений В мире интересного «Как сохранить и укрепить зрение» «Быстрое развитие памяти» «Человек»  «Мышление и мы» Клещевой энцефалит Вредные и полезные растения.  «Сезонные изменения и как их принимает  человек»  «Природа – источник здоровья» «У природы нет плохой погоды» «Дальше, быстрее, выше»  «Хочу остаться здоровым» . «За здоровый образ жизни» В здоровом теле здоровый дух «Моё настроение» Вредные и полезные растения. Выставка рисунков «Какие чувства вызвала  музыка» «Продукты для здоровья» «Мы за здоровый образ жизни»  «Нет курению!»  Выпуск плакатов «Продукты для здоровья» 9 решение ситуационных задач театрализованные представления, кукольный театр участие   в   городских   конкурсах «Разговор   правильном питании» о   Культура питания.  Этикет. Лесная аптека на службе человека Вредные привычки Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк» Кукольный спектакль К.Чуковский  «Мойдодыр» Спектакль С. Преображенский «Капризка» Спектакль «Спеши делать добро» «Разговор о правильном питании»  «Вкусные и полезные вкусности» «Хлеб всему голова» «Что даёт нам море» Подобная реализация программы внеурочной деятельности по спортивно­ оздоровительному   направлению   «Здоровейка»   соответствует   возрастным особенностям   обучающихся,   способствует   формированию   личной   культуры здоровья обучающихся через организацию здоровьесберегающих практик. 1.5. Количество часов программы внеурочной деятельности  и их место в учебном плане Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению   «Здоровейка»   предназначен   для   обучающихся   1­4   классов,   с учётом реализации её учителями начальных классов, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 6,5 до 11 лет. Данная программа   составлена   в   соответствии   с   возрастными   особенностями обучающихся и рассчитана на проведение  0,5 часа в неделю:        1 класс — 16,5 часов в год, 2­4 классы ­17 часов в год. Программа построена на основании современных   научных   представлений   о   физиологическом,   психологическом развитии   ребенка   этого   возраста,   раскрывает   особенности   соматического, психологического и социального  здоровья. Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из 7 разделов:  «Вот   мы   и   в   школе»:   личная   гигиена,   значение   утренней   гимнастики   для организма;  «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры   поведения   во   время   приема   пищи,   кулинарные   традиции современности и прошлого; 10  «Моё   здоровье   в   моих   руках»:   влияние   окружающей   среды   на   здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно­двигательного аппарата;  «Я   в  школе   и  дома»:   социально   одобряемые   нормы   и   правила   поведения обучающихся   в   образовательном   учреждении,   гигиена   одежды,   правила хорошего тона;  «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;  «Я   и   моё   ближайшее   окружение»:   развитие   познавательных   процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;  «Вот  и стали мы на год взрослей»:  первая  доврачебная  помощь в летний период, опасности летнего периода. В   содержании   программы   перечисленные   разделы   возобновляются   на протяжении   четырех   лет,   что   способствует   обобщению,   расширению   и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения   обучающихся.   Подобное   содержание   отражает   взаимосвязь   всех компонентов   здоровья,   подчеркивания   взаимное   влияние   интеллектуальных способностей,   коммуникативных   умений,   потребности   в   соблюдении   личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности. Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый   ­   информативный,   который   заключается   в   изучении   правил   и закономерностей   здорового   образа   жизни;   второй   —   поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.  Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из четырёх частей:    1 класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.  2 класс «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятие об иммунитете,   закаливающие   процедуры,   ознакомление   с   лекарственными   и ядовитыми растениями нашего края.  3   класс   «По   дорожкам   здоровья»:   интеллектуальные   способности,   личная гигиена   и   здоровье,   понятие   о   микробах,   вредные   привычки   и   их профилактика,   применение   лекарственных   растений   в   профилактических целях.  4 класс «Я, ты, он, она ­ мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.  11 Содержание   программы  внеурочной   деятельности   по   спортивно­ оздоровительному   направлению   «Здоровейка»   отражает   социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы   в   рамках   внеурочной   деятельности   соответствует   предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы.   2. Планируемые результаты освоения обучающимися программы внеурочной деятельности В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия. Основная   образовательная   программа   учреждения   предусматривает достижение следующих результатов образования:  личностные   результаты   —   готовность   и   способность   обучающихся   к саморазвитию,   сформированность   мотивации   к   учению   и   познанию, ценностно­смысловые   установки   выпускников   начальной   школы, отражающие   их   индивидуально­личностные   позиции,   социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;   метапредметные   результаты   —   освоенные   обучающимися   универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);  предметные   результаты   —   освоенный   обучающимися   в   ходе   изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности   по   получению   нового   знания,   его   преобразованию   и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира. Личностными   результатами   программы   внеурочной   деятельности   по является спортивно­оздоровительному   направлению   «Здоровейка»  формирование следующих умений:  Определять  и  высказывать  под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);  В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на   общие   для   всех   простые   правила   поведения,  делать   выбор,  при поддержке других участников группы и педагога, как поступить. Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по   является спортивно­оздоровительному   направлению   «Здоровейка»   ­ формирование следующих универсальных учебных действий (УУД): 1. Регулятивные УУД: 12  Определять   и   формулировать   цель   деятельности   на   уроке   с   помощью учителя.  Проговаривать последовательность действий на уроке.  Учить   высказывать   своё   предположение   (версию)   на   основе   работы   с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.  Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.  Учиться   совместно   с   учителем   и   другими   учениками   давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.  Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов). 2. Познавательные УУД:  Делать   предварительный   отбор   источников   информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).  Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.  Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.  Преобразовывать   информацию   из   одной   формы   в   другую:   составлять рассказы   на   основе   простейших   моделей   (предметных,   рисунков, схематических   рисунков,   схем);   находить   и   формулировать   решение задачи   с   помощью   простейших   моделей   (предметных,   рисунков, схематических рисунков).  Средством   формирования   этих   действий   служит   учебный   материал   и задания   учебника,   ориентированные   на   линии   развития   средствами предмета.    3. Коммуникативные УУД:  Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и   письменной   речи   (на   уровне   одного   предложения   или   небольшого текста).  Слушать и понимать речь других.  Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).  Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.  Учиться   выполнять   различные   роли   в   группе   (лидера,   исполнителя, критика).  Средством   формирования   этих   действий   служит   организация   работы   в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков). 13 Оздоровительные   результаты   программы   внеурочной деятельности:  осознание   обучающимися   необходимости   заботы   о   своём   здоровье   и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно­оздоровительные мероприятия;  социальная   адаптация   детей,   расширение   сферы   общения,   приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром. Первостепенным   результатом   реализации   программы   внеурочной деятельности   будет   сознательное   отношение   обучающихся   к   собственному здоровью во всем его проявлениях. 2.1. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести  обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно­ оздоровительному направлению «Здоровейка» обучающиеся должны знать:   основные   вопросы   гигиены,   касающиеся   профилактики   вирусных заболеваний, передающихся воздушно­капельным путем;  особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;  особенности воздействия двигательной активности на организм человека;  основы рационального питания;  правила оказания первой помощи;  способы сохранения и укрепление здоровья;  основы развития познавательной сферы;  свои права и права других людей;   соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;   влияние здоровья на успешную учебную деятельность;   значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;   знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания. уметь:  составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;  выполнять физические упражнения для развития физических навыков;  различать “полезные” и “вредные” продукты;  использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;  определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;   заботиться о своем здоровье;  14  находить   выход   из   ситуаций,   связанных   с   употреблением   алкоголя, наркотиков, сигарет;  применять коммуникативные и презентационные навыки;  использовать   навыки   элементарной   исследовательской   деятельности   в своей работе;  оказывать   первую   медицинскую   помощь   при   кровотечении,   удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;  находить выход из стрессовых ситуаций;  принимать   разумные   решения   по   поводу   личного   здоровья,   а   также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;  адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;  отвечать за свои поступки;  отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.                          В результате реализации программы   внеурочной деятельности  по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение   к   самому   себе,   отношение   к   другим   людям,  отношение   к   вещам, отношение   к   окружающему   миру.   Благодаря   тому,   что   содержание   данной программы   раскрывает   все   стороны   здоровья,   обучающиеся   будут демонстрировать   такие   качества   личности   как:   товарищество,   уважение   к старшим, бережливость, дисциплинированность,   соблюдение   порядка,   любознательность,   любовь   к прекрасному, стремление быть сильным и ловким. трудолюбие, доброта,     честность,     2.2. Формы учета знаний и умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения  программы внеурочной деятельности Программа   внеурочной   деятельности   по   спортивно­оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый   ­   информативный,   который   заключается   в   изучении   правил   и закономерностей   здорового   образа   жизни;   второй   —   поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.  Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в   результате   вовлечения   обучающихся   в   здоровьесберегающие   практики. Принимая   во   внимание   этот   факт,   наиболее   рациональным   способом   будет подведение   итогов   каждого   изучаемого   раздела   в   игровой   форме,   при организации коллективного творческого дела.  Учет   знаний   и   умений   для   контроля   и   оценки   результатов   освоения программы   внеурочной   деятельности   происходит   путем   архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио». Контроль   и   оценка   результатов   освоения   программы   внеурочной деятельности   зависит   от   тематики   и   содержания   изучаемого   раздела. 15 Продуктивным   будет   контроль   в   процессе   организации   следующих   форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно­практическая конференция.  Подобная организация  учета  знаний  и умений  для  контроля  и оценки результатов   освоения   программы   внеурочной   деятельности   будет способствовать  формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности. 2.3.Критерии оценки знаний, умений и навыков Низкий уровень: удовлетворительное владение теоретической информацией по  темам курса, умение пользоваться литературой при подготовке сообщений,  участие в организации выставок, элементарные представления об  исследовательской деятельности, пассивное участие в семинарах. Средний уровень: достаточно хорошее владение теоретической информацией по  курсу,  умение систематизировать и подбирать необходимую литературу,  проводить исследования и опросы, иметь представление о учебно­ исследовательской деятельности, участие в конкурсах, выставках, организации и проведении мероприятий. Высокий уровень: свободное владение теоретической информацией по курсу,  умение анализировать литературные источники и данные исследований и  опросов, выявлять причины, подбирать методы исследования, проводить  учебно­исследовательскую деятельность, активно принимать участие в  мероприятиях, конкурсах, применять полученную информацию на практике. УЧЕБНЫЙ ПЛАН  1 класс «Первые шаги к здоровью» Цель:  первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование  потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их  содержащими. Категория слушателей: обучающиеся 1 класса 16 Срок обучения:1 год Режим занятий: 0,5 часа в неделю, 16,5 часов в год В том числе №  п/п I II Наименование разделов и  дисциплин Введение «Вот мы и в школе». Питание и здоровье Всего, час. 1 3 III Моё здоровье в моих руках IV V  VI VII Я в школе и дома Чтоб забыть про докторов  Я и моё ближайшее окружение «Вот и стали мы на год   взрослей» Итого:  5 2 2 2 1,5 16,5 лекции 2 2 1 1 1 0,5 7,5 2 класс «Если хочешь быть здоров» практические занятия 1 1 3 1 1 1 1 9 Цель:  культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры,  ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края. Категория слушателей: обучающиеся 2 класса Срок обучения: 1 год Режим занятий: 0,5 часа в неделю (17 часов) В том числе №  п/п I II Наименование разделов и  дисциплин Введение  «Вот мы и в школе». Питание и здоровье Всего, час. 1 3 III Моё здоровье в моих руках IV V  VI VII Я в школе и дома Чтоб забыть про докторов  Я и моё ближайшее окружение «Вот и стали мы на год   взрослей» 17 4 4 2 2 1 лекции 2 2 2 1 1 практические занятия 1 1 2 2 1 1 1 Итого:  17 8 9 3 класс «По дорожкам здоровья» Цель:  интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о  микробах, вредные привычки и их профилактика, применении лекарственных  растений в профилактических целях.  Категория слушателей: обучающиеся 3 классов (17 часов). Срок обучения: 1 год Режим занятий: 0,5 часа в неделю В том числе №  п/п I II Наименование разделов и  дисциплин Введение  «Вот мы и в школе». Питание и здоровье Всего, час. 1 3 III Моё здоровье в моих руках IV V  VI VII Я в школе и дома Чтоб забыть про докторов  Я и моё ближайшее окружение «Вот и стали мы на год   взрослей» Итого:  3 3 3 3 1 17 лекции 2 2 2 2 1 9 практические занятия 1 1 1 1 1 2 1 8 4 класс «Я, ты, он, она ­ мы здоровая семья» Цель:  формирование чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена  школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.  Категория слушателей: обучающиеся 4 класса Срок обучения: 1год Режим занятий: 0,5 часа в неделю (17 часов в год) №  п/п I Наименование разделов и  дисциплин Введение  «Вот мы и в школе». Всего, час. 1 лекции практические занятия 1 В том числе 18 II Питание и здоровье III Моё здоровье в моих руках Я в школе и дома Чтоб забыть про докторов  Я и моё ближайшее окружение «Вот и стали мы на год   взрослей» Итого:  4 3 3 3 2 1 17 2 2 2 2 1 9 2 1 1 1 1 1 8 IV V  VI VII   № п/п 1 2 3 4 5 6 7 8 9 КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН 1 класс «Первые шаги к здоровью» Тема Количе ство  часов сроки план факт Введение  «Вот мы и в школе» (1 ч) Дорога к доброму здоровью 1 Питание и здоровье (3 ч) Витаминная тарелка на  каждый день. Конкурс  рисунков «Витамины наши  друзья и помощники» Культура питания Приглашаем к чаю Как и чем мы питаемся 1 1 1 Моё здоровье в моих руках (5 ч) Полезные и вредные  продукты. Экскурсия «Сезонные  изменения и как их принимает  человек» Как обезопасить свою жизнь «Мы болезнь победим быть  здоровыми хотим»  В здоровом теле здоровый дух 1 1 1 1 1 Я в школе и дома (2 ч) 10 Мой внешний вид – залог  1 19 здоровья Весёлые переменки 11 1 Чтоб забыть про докторов (2 ч) 12 Хочу остаться здоровым 13 Вкусные и полезные вкусности 1 1 Я и моё ближайшее окружение (2 ч) 14 Моё настроение  Передай улыбку по кругу.   Выставка рисунков «Моё  настроение» Вредные и полезные привычки 15 1 1 «Вот и стали мы на год  взрослей» (1,5 ч) 16 Опасности летом (просмотр  17 видео фильма) Чему мы научились за год.  Итого:  1 0,5 16,5 КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН  2 класс «Если хочешь быть здоров» Тема Сроки План Факт Количе ство часов Введение  «Вот мы и в школе» (1 ч) Что мы знаем о ЗОЖ 1 Питание и здоровье (3 ч) Правильное питание – залог  здоровья Меню из трех блюд  на всю жизнь Культура питания. Этикет Светофор здорового питания 1 1 1 Моё здоровье в моих руках (4 ч) Сон и его значение для  здоровья человека 1 20 №  п/п 1 2 3 4 5 6 7 8 Беседа “Как сохранять и  укреплять свое здоровье” Спорт в жизни ребёнка Слагаемые здоровья 1 1 1 Я в школе и дома (4 ч) Я и мои одноклассники 9 10 Почему устают глаза? Гигиена позвоночника.  11 Сколиоз 12 Шалости и травмы 1 1 1 1 Чтоб забыть про докторов  (2 ч) 13 14 С. Преображенский  «Огородники»  Как защитить себя от болезни. (Выставка рисунков) 1 1 Я и моё ближайшее окружение (2 ч) 15 Мир эмоций и чувств 16 Вредные привычки 1 1 «Вот и стали мы на год  взрослей» (1 ч) 17 Наши успехи и достижения Итого:  1 17 КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН  3 класс «По дорожкам здоровья»   Сроки 21 №  п/п 1 2 3 4 5 6 7 Тема Количе ство часов План Факт Введение  «Вот мы и в школе» (1 ч) «Здоровый образ жизни, что  это?» 1 Питание и здоровье (3 ч) Вредные микробы Что такое здоровая пища и как её приготовить  «Чудесный сундучок» (о правильном питании) 1 1 Моё здоровье в моих руках (3 ч) Труд и здоровье Наш мозг и его волшебные  действия Экскурсия «Природа –  источник здоровья» 1 1 1 Я в школе и дома (3 ч) 8 Мой внешний вид – залог  здоровья «Доброречие» «Бесценный дар­ зрение» 9 10 1 1 1 Чтоб забыть про докторов (3 ч) 11 Шарль Перро «Красная  шапочка» 12 13 Движение ­ это жизнь.  «Разговор о правильном  питании» Вкусные и полезные  вкусности 1 1 1 Я и моё ближайшее окружение (3 ч) 14 Мир моих увлечений 15 Вредные привычки и их  профилактика В мире интересного. 1 1 1 16 17 «Вот и стали мы на год взрослей» (1 ч) Чему мы научились и чего  достигли Итого:  1 17 22 КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН  4 класс «Я, ты, он, она ­ мы здоровая семья» №  п/п 1 2 3 4 5 Тема Сроки План Факт Количе ство часов Введение  «Вот мы и в школе» (1 ч) «Здоровье и здоровый образ  жизни» 1 Питание и здоровье (4 ч) Питание необходимое условие  для жизни человека Здоровая пища для всей семьи Как питались в стародавние  времена и питание нашего  времени Секреты здорового питания.  Рацион питания 1 1 1 Моё здоровье в моих руках (3 ч) Домашняя аптечка 6 7 «Мы за здоровый образ жизни» 8 Марафон «Сколько стоит твоё  1 1 1 здоровье» Я в школе и дома (3 ч) 9 «Мы здоровьем дорожим –  соблюдая свой режим» «Класс не улица ребята И запомнить это надо!» 11 Мода и школьные будни 10 1 1 1 Чтоб забыть про докторов (3 ч) 23 12 13 14 Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься  День здоровья «За здоровый образ жизни»   Разговор о правильном  питании Вкусные и полезные  вкусности 1 1 1 Я и моё ближайшее окружение (2 ч) 15 Школа и моё настроение 16 В мире интересного. 1 1 «Вот и стали мы на год  взрослей» (1 ч) 17 «Умеете ли вы вести здоровый  образ жизни» Итого:  1 17 3. Литература 1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М.  Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана­граф». 2002.­ 205 с. 2. Бабкина,   Н.В.   О   психологической   службе   в   условиях   учебно­ воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6. 3. Дереклеева,   Н.И.   Двигательные   игры,   тренинги   и   уроки   здоровья:   1­5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. ­ / Мастерская учителя. 4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1­4 классы / Под ред.   И.С.   Артюховой.   –   М.:   ВАКО,   2007   г.,   ­   167   с.   (Педагогика. Психология. Управление.) 5. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. ­ 85 с. 6. Карасева,   Т.В.   Современные   аспекты   реализации   здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78. 7. Ковалько,   В.И.   Здоровьесберегающие   технологии   в   начальной   школе [Текст] : 1­4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c. 8. Ковалько,   В.И.   Школа   физкультминуток   (1­11   классы):   Практические разработки   физкультминуток,   гимнастических   комплексов,   подвижных игр   для   младших   школьников.   –   М.:   ВАКО,   2007   г.   –   /   Мастерская учителя. 24 9. Невдахина,   З.И.   Дополнительное   образование:   сборник   авторских программ   /   ред.­сост.   З.И.   Невдахина.   ­   Вып.   3.­   М.:   Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с. 10.Патрикеев, А.Ю.  Подвижные игры.1­4 класса. М.: Вако, 2007. ­ 176с. ­ / Мозаика детского отдыха. 11.Синягина,   Н.Ю.   Как   сохранить   и   укрепить   здоровье   детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с. 12.Смирнов,   Н.К.   Здоровьесберегающие   образовательные   технологии   в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с. 13.Степанова,   О.А.   Оздоровительные   технологии   в   начальной   школе.   // Начальная школа, №1 ­ 2003, с.57. 14.Якиманская, И.С. Личностно­ориентированное обучение. – М.:   1991. – 120 с. 25