Психологическое просвещение для родителей "Гармоничная семья: или время для своего ребенка"

Консультации для родителей: «Семейная психология: гармоничная семья или время для своего ребенка»С   точки   зрения   психологии   семья  ­   это   отдельный   организм.  В  задачу психолога  входит выстраивание  полноценной жизнедеятельности   внутри  этой системы. Все конфликтные ситуации и проблемы не могут быть личными, они обязательно  отражаются   на всех  членах   семьи.  В каждой  отдельной  системе существует свой определенный микроклимат, основанный на взаимоотношениях, поведении и уровне общения между ее участниками.  Члены   гармоничной   семьи   адекватно   реагируют   на   все   происходящие изменения   (внутренние   или   внешние).   Любое   влияние   воспринимается позитивно.   Родители   и   дети   представляют   собой   отдельные   подсистемы, взаимодействие между которыми основывается не на доминировании старшего поколения, а на защите и опеке младшего. В таких семьях правила открыты и нацелены на преобразование и личностный рост каждого члена. Признаки гармоничных взаимоотношений:  уделяется много внимания любви и близости;           учитывается мнение каждого члена семьи; имеются собственные границы ответственности; обязанности четко распределены; члены семьи поддерживают друг друга, помогают; у всех адекватная самооценка, каждый верит в себя; учитываются интересы и потребности; существуют определенные ценности и традиции; общение   внутри   семьи   многогранно   и   изменчиво,   коалиции   не   имеют негативного смысла; присутствует здоровое чувство юмора, с детства прививается позитивный настрой на жизнь; отдельное внимание уделяется духовному компоненту;   совместный прием пищи и отдых имеют особый культ и поощряется со стороны старшего поколения; с детства прививается альтруизм (безвозмездные поступки для близких, школы, друзей и т. д.); ничто и никто не препятствуют личностному росту. Детство ­ это не только самая счастливая и беззаботная пора жизни человека, это пора становления будущей личности. Поэтому так важны для дошкольников умные, полезные игры, которые развивают, воспитывают и приучают к здоровому образу жизни. Игра – это ведущий вид деятельности детей. Она является определяющим фактором в развитии личности. В игре дошкольников узнаёт, как себя вести в различных ситуациях, какой он есть на самом деле. Нужна ли детям игра? Что она им даёт? Исследователями установлено огромное влияние игровой деятельности на психическое развитие дошкольника, в частности на интеллектуальное и нравственно – волевое развитие. Каждого родителя старшего дошкольника волнует вопрос подготовки ребёнка к школе. Так вот, игра очень хорошо готовит детей к школе. В игре ребёнок получает необходимую для обучения в школе подготовку. ­ Физическая готовность. ­ Личностная готовность. ­ Интеллектуальная готовность. ­ Социальная готовность. В игре у него формируются: ­ способности к творчеству; ­ любознательность и способность к экспериментированию; ­ наблюдательность и воля (доводить начатое дело до конца, умениепроигрывать, умение вести себя в группе сверстников) ­ эстетические чувства и предпочтения; ­ инициатива и готовность к коллективным действиям; ­ взаимоотношения между детьми и взрослыми. Изъятие игры из жизни детей ведёт к внутриличностным конфликтам. Без игры в детях формируется чувство страха, низкий уровень притязания, вялость, пассивность. То, что мы видим в играх детей, это отражение мира, который окружает ребёнка. Это мы так разговариваем, друг с другом, так укладываем их спать, покупаем для них игрушки и книги, это мы смотрим такие передачи и видеофильмы. А самым эффективным способом в воспитании детей являются игры на взаимоотношение родителей с детьми.  Предлагаем к вашему вниманию следующие игры на налаживание контакта между родителями и детьми: Упражнение «Остров» 1. Инструкция: представьте себе, что произошло кораблекрушение, и вы – оставшиеся в живых пассажиры корабля. Перед вами – небольшой островок, размером   буквально   с   газету,   я   ее   сейчас   положу   на   пол.   Очень   интересно, сможете ли вы разместиться на этом островке? Примечание для ведущего: в начале игры газета свободно вмещает всех участников.   После   того,   как   группа   легко   разместилась   на   газете,   ведущий говорит: “Очень хорошо! Но произошло наводнение, и островок уменьшился – газета складывается пополам. Как вы поступите теперь? Ни рвать, ни раздвигать газету нельзя”. Затем газета складывается вчетверо, и т.д. 2. Игра «Смеяться запрещается».  Инструкция: Сядьте, пожалуйста, широким кругом. Кто­то один встанет посередине   и   будет   водить.  Его   задача   состоит   в   том,   чтобы   выбрать   кого­ нибудь из сидящих и заставить его заговорить или улыбнуться. Для достижения своей цели он может пробовать все, что угодно, однако он не должен ни до когодотрагиваться, и, разумеется, сам он не имеет права говорить. Те, кто сидит в кругу, не должны отворачиваться или закрывать глаза. Каждый водит не более одной минуты. Если за это время водящий не сумеет   рассмешить   или   заставить   заговорить   кого­либо,   пусть   с   тем   же ребенком попробуют свои силы еще 1­2 водящих. Если же водящий добивается успеха, он меняется местами с тем, кого заставил улыбнуться или заговорить. 3. Игра Водопад.  Инструкция:  Сядьте  поудобнее  и  закройте  глаза. Два­три  раза  глубоко вдохните и выдохните... Представь   себе,   что   ты   стоишь   возле   водопада.   Но   это   не   обычный водопад. Вместо воды в нем падает вниз мягкий белый свет. Теперь представь себя   под   этим   водопадом   и   почувствуй,   как   этот   прекрасный   белый   свет струится по твоей голове... Ты чувствуешь, как расслабляется твой лоб, затем рот, как расслабляются мышцы шеи. Белый свет течет по твоим плечам, затылку и помогает им стать мягкими и расслабленными. Белый свет стекает с твоей спины, и ты замечаешь, как и в спине исчезает напряжение, и она тоже становится мягкой и расслабленной. А   свет   течет   по   твоей   груди,   по   животу.   Ты   чувствуешь,   как   они расслабляются и ты сам собой, без всякого усилия, можешь глубже вдыхать и выдыхать. Это позволяет тебе ощущать себя очень расслабленно и приятно. Пусть   свет   течет   также   по   твоим   рукам,  по   ладоням,   по   пальцам.  Ты замечаешь, как руки и ладони становятся все мягче и расслабленнее. Свет течет и   по   ногам,   спускается   к   твоим   ступням.   Ты   чувствуешь,   что   и   они расслабляются и становятся мягкими. Этот удивительный водопад из белого света обтекает все твое тело. Ты чувствуешь   себя   совершенно   спокойно   и  безмятежно,  и   с   каждым   вдохом   ивыдохом ты все глубже расслабляешься и наполняешься свежими силами... (30 секунд.) Теперь поблагодари этот водопад света за то, что он тебя так чудесно расслабил... Немного потянись, выпрямись и открой глаза. 4. Рисуем (арт­терапия).  Инструкция:   «Давайте   закроем   глаза,   тихонечко   посидим.   А   теперь каждый   попробует   представить   свое   имя,   Написанное   на   листе   бумаги. Попробуйте, получше рассмотреть свое имя, увидеть, какого цвета буквы, какие они,   высокие   или   низкие,   на   что   они   похожи.   А   теперь   откройте   глаза   и нарисуйте свое имя так, как вам захочется. Если рядом с именем вам захочется нарисовать что­нибудь еще, то это можно сделать» (перед каждым ребенком лежа т цветные карандаши и лист бумаги). Когда дети закончат рисование, они показывают свои рисунки группе. Ведущий может попросить объяснить выбор цвета для имени. 5. ЦВЕТОК  Инструкция: «Давайте закроем глаза и представим себе летний день в саду или на лесной полянке. Почувствуем запахи летнего дня. Может быть, кто­то сможет   что­нибудь   услышать,   например,   пение   птиц   или   что­нибудь   еще. Рассмотрите цветы вокруг себя. А теперь попробуем увидеть цветок, который вы могли бы назвать своим именем. Какой он? Рассмотрите его, ощутите его запах, возьмите его в руки. Попробуйте запомнить, что чувствуют ваши руки. Можно сделать глубокий вдох и открыть глаза». После выполнения упражнения можно предложить детям рассказать друг другу о цветах, которые носят их имена, поделиться своими чувствами. 6. СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА.Инструкция: «Давайте вспомним сказку «Снежная королева». Там было зеркало,   в   котором   все   доброе   и   прекрасное   уменьшалось,   а   все   дурное   и безобразное делалось еще больше и заметнее. Вспомните, сколько бед натворили осколки этого зеркала, которые попали в глаза людям. Но, оказывается, когда Кай и Герда выросли, они сделали волшебные очки, в которые в отличие от зеркала можно было разглядеть то хорошее, что есть в человеке, и даже то хорошее, которое человек иногда прячет от всех. Мне хочется, чтобы каждый из вас примерил сейчас эти очки. Как это сделать? Просто представить себе, что они надеты, посмотреть внимательно на каждого из ребят и постараться увидеть как можно больше хорошего в каждом, может быть, то хорошее, что обычно не замечается». Ведущему лучше самому первому «надеть очки» и показать детям, как   в   них   смотреть.   Важно,   чтобы   после   игры   дети   поделились   своими чувствами   в   обеих   ролях:   смотрящих   и   рассматривающих.   Игру   можно повторять несколько раз, отмечая в последующих обсуждениях, что раз от раза в «очки» можно увидеть все больше и больше хорошего.  7. ЛЮБИМЫЙ СКАЗОЧНЫЙ ГЕРОЙ Инструкция:   Попробуйте   вспомнить   ваши   любимые   сказки,   любимых сказочных героев, на которых вам хотелось бы быть похожими. Конечно, это может   быть   и   герой   из   мультфильма.   Попробуем   превратиться   в   наших сказочных героев и по очереди представиться от имени героя. Например, «Я — Золушка»,   «Я   —   Спиди­гонщик»,   а   потом   войти   в   круг   и   подвигаться,   как двигается ваш герой, немного пожить его жизнью. В процессе игры дети могут задавать необычные и творческие вопросы и так же на них отвечать, например, спросить   ребенка   в   роли   Золушки:   «Золушка,   какие   цветы   ты   больше   всего любишь? Что ты ешь на завтрак? Что часто видишь во сне?» Такую творческую инициативу  надо всегда поощрять. После того как  все дети «покажут своих героев»,  можно   предложить,  посмотрев  внимательно  на   каждого,  попытатьсянайти сходство детей со своими героями. Если дети будут затрудняться это сделать, ведущий может помочь.