МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ

«АМУРСКИЙ АГРАРНЫЙ КОЛЛЕДЖ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ОДБ.09   ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

для профессии  35.01.24  Управляющий сельской усадьбой

Программа базовой подготовки в очной форме обучения

Профиль получаемого профессионального образования – естественнонаучный

г. Завитинск 2019г.

Программа общеобразовательной учебной дисциплины составлена с учетом требований федеральных государственных образовательных стандартов и получаемой профессии среднего профессионального образования (письмо Департамента государственной политики в сфере подготовки рабочих кадров и ДПО Минобрнауки России от 17.03.2015 № 06-259, с изменениями и дополнениями в редакции от 2017 года) и Примерных программ общеобразовательных учебных дисциплин для профессиональных образовательных организаций (2015г.).

         Автор

В.И. Лях

         Рецензенты:

А.А. Зданевич, М.В. Маслов.

Организация составитель: ГПОАУ АО «Амурский аграрный колледж», г. Благовещенск

Составитель: Военкова Екатерина Андреевна, преподаватель.

Рассмотрено на заседании ПЦК общеобразовательных дисциплин

Протокол №__________от «_____»___________201___г.

Председатель ПЦК  ________________ /Н.А. Баторова/

Согласованно научно-методическим советом (НМС) ГПОАУ «АмАК»

Протокол  № ___ от __________201___ г.

                                                                                                                                                                                                                                                                    180403.0                                                                                                                                                                  180403.0

                                                          СОДЕРЖАНИЕ

1. паспорт ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ«Физическая культура».

1.1. Область применения программы

Программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по профессии                               для профессий 35.01.24  Управляющий сельской усадьбой.

1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: дисциплина входит в цикл ФК: «Физическая культура».

1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:

В результате освоения раздела обучающийся должен: уметь:

использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;

1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося  129 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося  86 часов;

самостоятельной работы обучающегося  33 часов.

2. Структура и примерное содержание учебной дисциплины

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»

Для характеристики уровня освоения учебного материала используются следующие обозначения:

1.      – ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);

2.      – репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством);

3.      – продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных задач).

3.  Условия реализации программы дисциплины

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация программы дисциплины требует наличия спортивного зала и спортивной площадки.

Оборудование спортивного зала:

-Стандарт основного общего образования по физической культуре

-Стандарт среднего  (полного) общего образования по физической культуре (базовый уровень)

-Авторские рабочие программы по физической культуре

-Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, Олимпийскому движению

-Методические издания по физической культуре для учителей

-Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

-Плакаты методические

-Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры спорта и Олимпийского движения

 -Видеофильмы по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура»   

-Стенка гимнастическая

-Бревно гимнастическое напольное

-Бревно гимнастическое высокое

-Козел гимнастический

-Конь гимнастический

-Перекладина

-Брусья гимнастические, разновысокие

-Брусья гимнастические, параллельные

-Кольца гимнастические, с механизмом крепления

-Канат для лазания, с механизмом крепления

-Мост гимнастический подкидной

-Скамейка гимнастическая жесткая

-Скамейка гимнастическая мягкая

-Комплект навесного оборудования

-Контейнер с набором т/а гантелей

-Скамья атлетическая, вертикальная

-Скамья атлетическая, наклонная

-Стойка для штанги

-Штанги тренировочные

-Гантели наборные

-Вибрационный тренажер М.Ф.Агашина

-Коврик гимнастический

-Станок хореографический

-Акробатическая дорожка

-Покрытие для борцовского ковра

-Маты борцовские

-Маты гимнастические

-Мяч набивной (1 кг, 2кг, 3 кг)

-Мяч малый (теннисный)

-Скакалка гимнастическая

-Мяч малый (мягкий)

-Палка гимнастическая

-Обруч гимнастический

-Коврики массажные

-Секундомер настенный с защитной сеткой

-Пылесос

-Сетка для переноса малых мячей

-Планка для прыжков в высоту

-Стойки для прыжков в высоту

-Барьеры л/а тренировочные

-Флажки разметочные на опоре

-Лента финишная

-Дорожка разметочная для прыжков в длину с места

-Рулетка измерительная (10м; 50м)

-Номера нагрудные

-Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

-Шиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

-Мячи баскетбольные

-Сетка для переноса и хранения мячей

-Жилетки игровые с номерами

-Стойки волейбольные универсальные

-Сетка волейбольная

-Мячи волейбольные

-Сетка для переноски и хранения баскетбольных мячей

-Табло перекидное

-Ворота для мини-футбола

-Сетка для ворот мини-футбола

-Мячи футбольные

-Номера нагрудные

-Компрессор для накачивания мячей

-Пульсометр

-Шагомер электронный

-Комплект динамометров ручных

-Динамометр становой

-Ступенька универсальная (для степ-теста)

- автоматический

-Весы медицинские с ростомером

-Аптечка медицинская

-Спортивный зал игровой

-Спортивный зал гимнастический

-Зоны рекреации

-Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

Оборудование спортивной площадки:

-Легкоатлетическая дорожка

-Сектор для прыжков в длину

-Сектор для прыжков в высоту

-Игровое поле для футбола (мини-футбола)

-Площадка игровая баскетбольная

-Площадка игровая волейбольная

-Гимнастический городок

-Полоса препятствий

-Лыжная трасса

-Комплект шансовых инструментов для подготовки мест занятий на спортивном стадионе

3.2. Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

В.И.Лях «Физическая культура». М., Просвещение 2006

Дополнительные источники:

            1. «Настольная книга учителя физической культуры». М., «Физкультура и спорт» 2000г.

2.Анатомия человека. Учебник для институтов физической культуры. Под ред. В. И. Козлова. -М.: ФиС, 2004
3. Анищенко В. С. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов Учеб. пособие. -М.: Изд-во РУДН, 2005
4. Ильинич В. И. Студенческий спорт и жизнь. М.: АО "Аспект Пресс", 2005
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. М.: ФиС, 2001
6. Раевский Р. Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов. М. Высшая школа, 2005
7. Теория спорта под ред. Платонова В. Н.: Киев Выша школа, 2004
8. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов. /Под общ. ред. В. И. Ильинича-М.: Гардарики, 2006
9. Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие/Под ред. Волковой Л. М., Половникова П. В.: СПбГТУ, СПб, 2002. -153 с.

4. Контроль и оценка результатов освоения Дисциплины