разделу «Волейбол»

План­конспект открытого урока физической культуры по разделу «Волейбол»  в 8 «а» классе Тема урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника  нападающего удара. Метод проведения: поточный, фронтальный, индивидуальный, групповой.Тип урока: тренировочный. Цели урока: 1. Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу  двумя руками. Обучить технике  прямого нападающего удара.  2. Коррекция ходьбы, бега, прыжков, мелкой моторики, дыхания, осанки,  координационных способностей, коррекция и развитие физической  подготовленности на основе выполнения ходьбы, СУ для суставов верхних  конечностей, СБУ,  совершенствования передач мяча,  обучения технике  прямого нападающего удара, подвижной игры .  3. Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую  взаимопомощь.  Место проведения: спортивный зал  Время проведения:_____________________ Количество учащихся на уроке: _____________________ Спортивный  инвентарь:  1. Мячи волейбольные 8 шт. 2. Мячи для большого тенниса 8 шт. 3. Скакалки 8 шт.№№ п/п I. Содержание урока Подготовительная часть Дозиров ка 10 мин. Орг.метод указания   Построение.   Приветствие. 1. Сообщение задач урока 2.Ходьба,   её   разновидности:   на носках,   пятках,   скрестный   шаг,   в полуприседи,   в   полном   приседи, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки   на   носок   с   выпрыгиванием вверх. ОРУ в движении. 3.   Бег,   ее   разновидности:   обычным   приставными бегом, шагами,   с изменением   направления   движения, замыкающие   по   свистку   с ускорением   перегоняют   колонну,   с ускорением   и   с   поворотом   на   360 вокруг себя. змейкой,   спиной   вперед,   О/в   на   осанку,   на отталкивание,   стопы параллельно, приземляться   только на место отталкивания.   О/в   на   технику перемещений. 4. Прыжки на одной ноге, на 2 ногах, вдоль волейбольной сетки 5.  Толчком   одной, прыжок  вверх  – потянуться   рукой   к   сетке;   то   же, толчком   двумя   (объяснить   работу ног в нападающем ударе). II. Основная часть урока 30 мин. О/в   на   скрестный шаг. Обратить   внимание (О/в) на приземление Совершенствование  техники  приёма и   передачи   мяча   сверху   и   снизу двумя руками: 1. Передача сверху над собой. 2. Передача в парах. О/в   на   высоту передачи.3. Прием снизу “вратарь”.   технике       прямого Обучение   нападающего удара: 1. Верхняя подача в стену.  2. Верхняя  подача  в парах  (лёгкая, удар ладонью). 3.   Броски   мяча   двумя   руками, ударом об пол. 4.   Броски   мяча   двумя   руками, ударом об пол в прыжке. 5. В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку. 6.   Прямой   нападающий   удар   с собственного набрасывания. 7.   Нападающий   удар   по   мячу, наброшенному партнёром. 8.   Нападающий   удар   из   зоны   2   с передачи из зоны 3. Подвижная   игра   –   «Командные перестрелки. III. Заключительная часть 5 мин. Построение. восстановление дыхания.    Упражнения   на О/в   на   точность передач, сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений. О/в   на   предплечье, кисть. О/в   на   “захлёст” кистей рук. О/в на место удара. О/в   на   безостано­ вочный   переход   от разбега   к   прыжку. Бросок   производить прямой   рукой   с активным движением кистью. О/в на удар в высшей точке   броска,   стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое. О/в на приземление. О/в   на   согласован­ ность   движений   с траекторией   полёта мяча.Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось, а что не очень, на   что   обратить   внимание. Организованный выход из зала.