Разработка внеурочного занятия "Весёлые старты"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное  учреждение

 Аулкошкульская основная школа

«Весёлые старты»

(начальные классы)

Составила: учитель  Алеева А. К.

2022 г

«Весёлые старты» для учащихся начальной школы

Цель: Развивать у ребят интерес к спорту, понимать значение спорта в жизни человека.
Задачи :

1. Приучать учащихся к здоровому образу жизни.                     

2.Развитие личности ребенка на основе овладения физической культурой.

3.Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Укреплять уверенность учащихся в своих спортивных способностях;

Игра проходит в спортивном зале. 
Оборудование: обручи, мячи, гимнастические палки.

Ход занятия.

Звучит «Спортивный марш» И. Дунаевского. Дети выходят в зал. Ведущий. -Здравствуйте , дорогие друзья и уважаемые гости!

Солнце, воздух и вода –

Наши лучшие друзья!

Ребята, я - затейник,

Я Спортиком зовусь,

И если будет скучно –

Вмиг разгоню я грусть

Мой папа - Спорт,

А мама - Физкультура.

Все виды спорта –

Близкая родня,

Объездил все я страны мира,

Ребята всюду ждут меня.

Как песня, нужен друг в пути,

Его я должен здесь найти.

Дорогие ребята! Давайте познакомимся (подходит то к одному, то к другому ученику).

Если я буду так со всеми знакомиться, то у нас уйдет много времени. Давайте знакомиться по-другому. Как только я скажу: «Раз, два, три - свое имя назови», вы громко скажете, как вас зовут.

Внимание! Раз, два, три - свое имя назови! (Дети громко называют свои имена.)

Теперь мы знакомы и можем отправляться в веселое путешествие по стране Спортландии.

Попутчики мне нужны честные и смелые, ловкие и умелые, умеющие постоять за себя и друга в беде не оставить. Приглашаю таких ребят на старт!

Ведущий : Позвольте открыть наш спортивно-оздоровительный праздник. А какие дети не любят игры? Ведь самое их любимое занятие поиграть… Игры бывают разные: на развитие памяти, сюжетно-ролевые игры, на сообразительность, но самые любимые - это спортивные игры, именно поэтому сегодня мы решили провести “Весёлые старты”.

А теперь я хочу спросить у вас…
Таких, что с физкультурой
Не дружит никогда,
Не прыгают, не бегают,
А только спят всегда,
Не любят лыжи и коньки
И на футбол их не зови.
Раскройте нам секрет –
Таких здесь с нами нет? (Дети хором отвечают: “Нет”)

Кто с работой дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Кто с учёбой дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Кто со спортом дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Таким ребятам хвала и честь.
Такие ребята средь нас есть? (“Есть”)

Теперь не плохо бы послушать: приветствия команд.

Ведущий представляет жюри.

 Начинаем наше соревнование приветствием команд.  

Команды должны придумать название, затем, выстроившись в ряд, поприветствовать соперников

- Пусть победит сильнейший, а в выигрыше останутся ваша дружба и сплочённость!

Конкурс 1 «Бег по кочкам».

И начнём мы, конечно, с разминки.

   Участник передвигается « по кочкам», используя для этого поочерёдно два малых обруча (из обруча в обруч, переставляя их вперёд). У дальней стены спортивного зала он набрасывает оба обруча на стойку, потом бежит обратно и передаёт эстафету следующему участнику. Тот берёт обручи со стойки и передвигается «по кочкам» обратно к линии старта, и так далее.                             

Конкурс 2 «Ловкость и терпение».

Необходимо донести лист бумаги до определенной отметки на одной ладони, не помогая другой рукой. На обратном пути сменить руки. В этом конкурсе проявляется не только быстрота и ловкость, но и большое терпение, без него в спорте не достигнуть хороших результатов.

Конкурс 3 "Спортивная ходьба".

 В нашей эстафете процесс ходьбы будет таким: участники, делая шаг, пятку одной ноги должны вплотную приставить к носку другой. То есть с каждым шагом участники будут передвигаться вперед только на длину подошвы их обуви. Дошли до обруча, который лежит на дистанции 8 метров, взяли мяч, который лежит в кругу, и таким же шагом назад. Передали мяч следующему участнику, который должен положить мяч в круг, и стали в конец колонны. Так до последнего человека. Кто нарушает правила, начинает дистанцию с самого начала. На старт, внимание, марш!

Конкурс 4 «Репка».

                    Здесь вам сила не важна,

              Здесь сноровка всем нужна.

              Подготовиться командам

              К нашим играм — состязаньям.

Участвуют дед, бабка, внучка, Жучка, кошка, мышка репка. На расстоянии 5-6 метров напротив команды ставится репка. По команде «беги!» обегает репку дед, возвращается, берёт за руку бабку, и они бегут вдвоём, затем втроём (с внучкой) и т. д. Подбежав к репке вшестером, «вытаскивают» её и возвращаются на место. Побеждает команда, показавшая лучшее время по секундомеру.

Конкурс 5 «Удержи равновесие».

Бег вокруг стоек (набивных мячей, кеглей) с мешочком до 150 г на голове в одну сторону, обратно - ходьба в глубоком приседе по гимнастической скамейке тоже с мешочком на голове.

Конкурс 6  «Пингвины с мячом».

По сигналу участник зажимает мяч между коленями и устремляется к обручу, оставляет мяч в обруче и возвращается в команду. Следующий бежит за мячом, зажимает таким же образом и бежит в команду, чтобы передать мяч 3–ему игроку.

Конкурс 7 «Самый ловкий».  (Конкурс капитанов)

Каждому капитану дается возможность метания мяча в обруч. Получает столько очков, сколько попаданий.

Конкурс 8 «Загадки».

1.     Вот такой забавный случай!
Поселилась в ванной туча:
Дождик льётся с потолка
Мне на спину и бока.
Дождик теплый, подогретый,
На полу не видно луж…
Все ребята любят …(душ)

2.     Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не лениться. (мыло)

3.     Просыпаюсь рано утром
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю … (зарядку)

4.     Этот конь не ест овса,

Вместо ног – два колеса.

Сядь верхом и мчись на нём.

Только лучше правь рулём. (велосипед)

Доскажи пословицу.

Здоровье нам всем необходимо. Недаром народ придумал об этом много пословиц, поговорок. А знаете ли вы их?

В здоровом теле – здоровый …(дух)

Курить – здоровью …(вредить)

До свадьбы … (заживёт)

Здоровья не … (купишь)

Конкурс 9  «Одни штаны на двоих».

В каждом этапе участвуют по 2 человека. По сигналу первая пара надевает одни штаны (в одну штанину влезает один участник, в другую - второй) и передвигаются к определенной отметке, где находится лист ватмана и фломастеры. Снимают штаны, записывают фломастером название какого-либо вида спорта и, держась за штаны, возвращаются к своей команде. (Если двое участников не могут уместиться в штанах по своей комплекции, то используют две пары штанов, сшитые по одному боковому шву.)

Конкурс 10 «Без тапочки».

На старте каждый участник стоит в одной тапочке. Вторые находятся в коробке на другом конце зала. По сигналу вся команда бежит к коробке, и каждый надевает свою вторую тапочку. Затем все выстраиваются в одну шеренгу по росту.

Подведение итогов.

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься нужно нам!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Всем, друзья,

Физкульт-ура!