Развитие динамической координации в процессе выполнения одновременно организованных движений

Развитие динамической координации в процессе выполнения одновременно организованных движений 1.  Уложить спички в коробку одновременно обеими руками: большим и  указательным пальцами обеих рук одновременно брать лежащие на столе  спички и одновременно складывать их в спичечную коробку. 2.   Взять в правую  и левую руки по карандашу и  одновременно постукивать  ими по бумаге, расставляя точно в произвольном порядке. 3. Одновременно менять положение кистей рук: одну сжимать в кулак,  другую разжимать, выпрямляя пальцы. 4.   Одновременно выбрасывать кисти рук вперед, при этом пальцы одной  руки сжимать в кулак, пальцы другой — соединять в кольцо. 5.   Указательными   пальцами  вытянутых  вперед  рук  описывать  в воздухе  одинаковые круги любого размера. Пальцем правой руки описывать круги по  направлению часовой стрелки, пальцем левой — в обратном направление. 6. «Веселые маляры». Синхронные    движения    кистей    обеих    рук    вверх—    вниз    с  одновременным подключением кистевого замаха, затем — влево—вправо. 7.«Кулачки». Опереться локтями на стол, пальцы обеих рук сжать в кулаки. Одновременно  пальцы рук разжать, кисти расслабить. 8. «Швейная машина». Правой рукой производить круговые движения в кисти и локте (подражая  вращению колеса). Левой рукой выполнять мелкие движения, характерные  для работы иглы швейной машины. Поменять условия выполнения задания:  левой рукой производить круговые движения, а правой — имитировать  движения иглы. 9. «Бутончик». К ночи бутончик собрал лепестки(пальцы правой и левой рук собраны в «горстку»), Солнце свои посылает лучи.  Утром, под солнцем Цветы, раскрываются (одновременно медленно развести пальцы обеих рук). Солнышко село, и сумрак сгустился, И до утра мой цветочек закрылся (одновременно соединяются пальцы правой и левой рук). 10. Отбивать в  удобном темпе по одному такту правой (левой) рукой, одновременно в такт  ударять по столу указательным пальцем левой (правой) руки. 10.  Отбивать в удобном темпе правой (левой) рукой по одному такту,  одновременно  с  этим  вытянутым  вперед  указательным  пальцем  левой  (правой) руки описывать в воздухе небольшой кружок. 11. «Скакалка». Пальцы обеих рук сжать в кулаки. Большие пальцы поднять вверх и  описывать ими ритмичные, с большой амплитудой круговые движения сначала в одну сторону, затем в другую. Я скачу, я верчу                                        Да на правой ножке. Я скачу, я верчу                                       Новую скакалку, Захочу — обскачу                                    Я скачу, я учу Галю и Наталку.                                       Галю и Наталку. Ну­ка раз, ну­ка два,                                 Ну­ка раз, ну­ка два, Посреди дорожки,                                     Учатся сестрички. Да бегом, с ветерком,                              За спиной день­деньской Новую скакалку.                                         Прыгают косички 12. «Кошки­мышки». Кошка мышку цап­царап (пальцы обеих рук сжимаются в кулаки), Подержала, подержала, отпустила (кулаки одновременно разжимаются),Мышка побежала; побежала (одновременно двигаются по плоскости стола пальцы обеих рук), Хвостиком завиляла, завиляла (указательные пальцы обеих рук двигаются из стороны в сторону). До свидания, мышка, до свидания (одновременные наклоны кистей рук вперед и вниз).