Рекомендации для воспитателей "Много смотреть телевизор - вредно!

Рекомендации для воспитателей МНОГО СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗОР ­ ВРЕДНО!          Сегодня ученые всего мира единодушны: злоупотребление телевизором наносит вред прежде всего нейронам развивающегося детского мозга, отрицательно сказывается на здоровье и поведении детей.        «Телевизор вводит ребенка в состояние, близкое к гипнотическому трансу,­ вот почему   дети   часто   словно   прилипают   к   экрану,   ­   говорит   детский   нейропсихолог Николай Воронин. ­ Как только телевизор включается, бета­волны мозга, характерные для состояния бодрствования, уступают место медленным альфа­волнам. Обычно это происходит при засыпании или в состоянии спокойного бодрствования, когда мы на какое­то время закрываем глаза»      В   результате   внимание   становится   расфокусированным,   зрение   и   слух   словно отключаются,   притупляется   критическое   восприятие   происходящего,   снижаются познавательные   способности.   Кроме   того,   у   детей   злоупотребляющих   просмотром передач,   более   активным   становится   правое   полушарие   мозга,   отвечающие   за эмоциональные   реакции,   и   завораживающий   эффект   телевидения   усиливается. Телевизор сковывает фантазию. Во   время   длительных   просмотров   воображение   ребенка   отключается!   Немецкий педиатр   Петер   Винтерштайн   более   17   лет   изучал   рисунки   5­6   летних   детей   и обнаружил: чем больше времени они проводят перед экраном, тем меньше деталей на их рисунках и в целом они менее выразительны и объемны. У самых  заядлых телеманов нарушены пропорции рисунка, он кажется схематичным, неживым. Ученый утверждает: вред, наносимый психическому развитию маленького ребенка телевизором, сопоставим с вредом от курения во время беременности!   Просмотр телепередач. Ясли 2­3 года Младшая гр. Средняя гр. Старшая гр. 3­4года 4­5 лет 5­6 лет Подгот.гр. 6­7 лет для детей дошкольного возраста – не чаще 2 раза в день (в 1­ю и 2­ю половину дня) не более не более 20 минут 30 минут не более 30 минут не более 20 минут не более 15 минут Кол­во  просмотров Непрерывная  длительность  просмотров Экран телевизора должен быть на уровне глаз сидящего ребенка или чуть ниже. Если  ребенок носит очки, то во время передачи их следует обязательно надеть. Во избежание отражения солнечных бликов на экране в дневные часы окна следует закрывать легкими светлыми шторами. Просмотр телепередач в вечернее время проводят при  искусственном освещении верхним светом. Для просмотра телевизионных передач используют телевизоры с размером экрана по  диагонали 59­69см. Высота их установки должна составлять 1­1,3м. При просмотре  телепередач детей располагают на расстоянии не ближе 2­3м и не дальше 5­5,5м от  экрана. Стулья устанавливают в 4­5 рядов (из расчета на 1 группу), расстояние между  рядами стульев должно быть 0,5 – 0,6м. Детей рассаживают с учетом их роста. Какие мультики показывать детям? Воспитывая детей, следует не забывать, что каждому возрасту свои мультфильмы.  Подойдите к их выбору с особой строгостью. Не забывайте о режиме просмотра  телевизора или DVD­проигрователя. Во время просмотра лучше, чтобы вы были  вместе с детьми, разделили с ним радость познания, подсказали в непонятных вопросах и затем еще не раз вспомнили сюжет и персонажей мультфильма. 2 – 3 года. В этом возрасте ребёнок, в основном, лучше воспринимает мультфильмы  по русским народным сказкам, в которых герои – животные. 4 года.  Вводим мультфильмы по русским волшебным сказкам. В этом возрасте  ребёнок уже начинает воспринимать социальные отношения: дружба, любовь, брак,  верность, помощь в беде, борьба добра со злом и т.д. Можно посмотреть и простые  сказки Андерсена: «Дюймовочка», «Золушка», а также сказки Чуковского об  Айболите. В мультфильмах для 4­леток главные действующие лица уже не только  животные, но и люди (как правило, дети).  5 – 6 лет.  Можно показать ребёнку полнометражные мультфильмы по русским и  зарубежным авторским и народным сказкам. Лучше разбивать просмотр таких  мультфильмов на несколько сеансов (по 15­20 минут).  Мультфильмы для детей 5/6  лет – со сложным сюжетом, зачастую философские. Можно и нужно детей этого  возраста возвращать пересматривать любимые старые мультики. Примерный подбор мультфильмов для  просмотра на занятии в детском саду:    "Три поросенка" ­ снятие мнимых неадекватных страхов. " Дудочка и кувшинчик" ­ о трудолюбии "Лунтик", "Смешарки" ­ дружба, взаимопомощь, взаимовыручка, решение  различных сложных ситуаций "Сестрица Аленушка и братец Иванушка", "Гуси­лебеди", "Заяц­ хваста", "Что  такое хорошо ­ и что такое плохо?" ­ воспитание нравственных качеств. "Мойдодыр", "Что такое хорошо ­ и что такое плохо?"­ воспитание навыков       самообслуживания. "Мама для мамонтенка" ­ дружба, взаимопомощь, взаимовыручка. "Бармалей"­ что может произойти, если не слушаться родителей.  "Волк и семеро козлят" ­ что может произойти, если открывать двери чужим  людям.  "Золушка" ­ воспитание трудолюбия. МНОГО СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗОР ­ ВРЕДНО! Он нарушает  сон. Кошмары,   затрудненное   засыпание   или   ночные   пробуждения   после   просмотра наблюдаются у всех ­ от малышей до подростков. Иногда их причина­ атмосфера, в которой   растет   ребенок,   но   исследования   говорят   и   о   другом.   Так,   13­летние подростки, проводящие перед экраном по три часа ежедневно, испытывают трудности со   сном   независимо   от   эмоциональной   среды   и   социокультурного   уровня.   И   эти проблемы сохраняются до взрослого возраста. Он способствует ожирению. Большинство   детей,   проводящих   перед   экраном   более   4­х   часов   ежедневно,   более тучные, чем те, кто смотрит телевизор менее 2­х часов в день. А те, кто сокращает просмотры, не меняя при этом рациона, теряют в весе.                В чем тут дело? В недостатке физической активности и постоянном соблазне перекусить   у   детей,   часами   просиживающих   перед   экраном.   В   рекламе, пропагандирующей   калорийную   пищу,   и   негативном   влиянии   телевизора   на   сон: недостаток сна непосредственно воздействует на механизмы пищеварения и усвоения жиров. Кроме того, дети привыкают к сидячему образу жизни, который сохраняется в будущем. Он мешает  сосредоточиться. Способность   к   обучению   тоже   страдает   из­за   пристрастия   к   экрану.   Чем   больше ребенок смотрел телевизор в раннем детстве, тем выше риск, что его успеваемость в школе оставит желать лучшего. И последствия будут долго напоминать о себе. Так, новозеландские ученые провели исследование с участием тысячи человек 1972­1973 годов рождения, за которыми наблюдали в течение 30 лет. Чем чаще человек смотрел телевизор в детстве, тем ниже был его образовательный уровень во взрослом возрасте. Избыток аудиовизуальной стимуляции может, таким образом, провоцировать дефицит внимания, а в некоторых случаях и гиперактивность.