Физминутка для глаз
Зажмурить глаза. Открыть глаза (5 раз).
Круговые движения глазами вправо, влево. Головой не вращать (по 5 раз).
Не поворачивая головы, отвести глаза как можно дальше влево. Не моргать. Посмотреть прямо. Несколько раз моргнуть. Закрыть глаза и отдохнуть. То же самое вправо (2-3 раза).
Смотреть на какой-либо предмет, находящийся перед собой, и поворачивать голову вправо и влево, не отрывая взгляда от этого предмета (2-3 раза).
Поморгать 10-15 с. Отдохнуть, закрыв глаза.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.