Поделиться
Режим дня школьника.pptx
«Режим дня школьника. Каким он должен быть?»
Составитель: Абрамова Анастасия Ивановна.
Данные СанПиН на 2021г
«Легко тому, кто не заставляет себя делать то, что надо». Сухомлинский В.А.
Режим дня школьника — это чередование труда и отдыха в определенном порядке.
Режим – слово французское и в переводе означает «управление».
Вид занятий и отдыха | Возраст школьника по классам, годы | |
7–9 лет (1–3 классы) | ||
1 | 2 | |
Подъем. | 7.00 | |
Утренняя зарядка, водные процедуры, уборка постели, туалет. | 7.00–7.30 | |
Утренний завтрак. | 7.30–7.50 | |
Дорога в школу или утренняя прогулка до начала занятий в школе. | 7.50–8.20 | |
Занятия в школе. | 8.30–12.30 | |
Горячий завтрак в школе. | Около 11 ч | |
Дорога из школы или прогулка после занятий в школе. | 12.30-13.00 | |
Обед. | 13.00-13.30 | |
Послеобеденный отдых или сон. | 13.30-14.30 | |
Прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе. | 14.30-16.00 | |
Полдник. | 16.00-16.15 | |
Приготовление домашних заданий . | 16.15-17.30 | |
Прогулка на свежем воздухе. | 17.30-19.00 | |
Ужин и свободные занятия (чтение, музыкальные занятия, ручной труд, помощь семье, занятия иностранным языком и пр.). | 19.00-20.00 | |
Приготовление ко сну (гигиенические мероприятия, чистка одежды, умывание). | 20.00-20.30 | |
Сон . | 20.30-7.00 | |
Типичные конфликты во время завтрака такие:
– Я не хочу кушать – говорит ребенок.
– Ну съешь вот это… – настаивает мать.
– И это не хочу…
– Ну хоть чай выпей…
– И чай не хочу…
– Ну как же ты будешь заниматься? Это же невозможно…
2. Давать ли ребенку деньги в школу для того, чтобы он покупал себе в школьной столовой завтрак?
Две команды ЗА/ПРОТИВ
В 1 классе – 1 час; во 2 классе – 1,5 часа; в 3–4 классах – 2 часа.
3. В каком порядке следует делать уроки: начинать с легких или трудных, устных или письменных?
4. Как решить проблему свободного времени у ребенка?
НЕЛЬЗЯ:
Будить ребенка в последний момент перед уходом в школу, объясняя это себе и другим большой любовью к нему.
Кормить ребенка перед школой и после нее сухой пищей, бутербродами, объясняя это себе и другим, что ребенку такая еда нравится.
Требовать от ребенка только отличных и хороших результатов в школе, если он к ним не готов.
Сразу после школьных уроков выполнять домашнее задание.
Лишать детей игр на свежем воздухе из-за плохих отметок в школе.
Заставлять ребенка спать днем после уроков и лишать его этого права.
Кричать на ребенка вообще и во время выполнения домашних заданий, в частности.
Заставлять многократно переписывать в тетрадь из черновика.
Ждать папу и маму, чтобы начать выполнять уроки.
Сидеть у телевизора и за компьютером более 40 – 45 минут в день.
Смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры.
Ругать ребенка перед сном.
Не проявлять двигательную активность в свободное от уроков время.
Разговаривать с ребенком о его школьных проблемах зло и назидательно.
«Ребенок – иностранец, он не понимает языка, не знает направления улиц, не знает знаков и обычаев… Необходим гид, который вежливо ответит на вопросы». Януш Корчак
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
