«СПОРТИВНО-
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ
КЛУБ
«ТОНУС+»
социально – значимый ПРОЕКТ
ДЛЯ ГРАЖДАН ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
совестно с МБУ ДО «ДЮСШ «Темп»
Цель:
предоставление культурных, просветительских, досуговых, социальных, физкультурно-оздоровительных и физкультурно-спортивных услуг населению для удовлетворения потребностей и интересов граждан и направленных на достижение общественных благ.
решение задач государственной важности по физическому и духовному оздоровлению нации и укреплению института семьи;
возрождение духовных, нравственных, эстетических и этических ценностей;
содействие в эстетическом просвещении населения в целях развития в человеке способности воспринимать, ценить, анализировать и создавать прекрасное в своем образе, в повседневной жизни и искусстве.
Задачи:
Направления деятельности:
Широкое просвещение, способствующее совершенствованию нравственных, эстетических и этических качеств личности.
Укрепление связей с Русской Православной Церковью.
Методическая работа в области культуры, образования.
Организация и проведение культурно-массовых и спортвно-массовых мероприятий, развитие международного сотрудничества в области культуры.
Изучение, сохранение и развитие культурного наследия русского народа, установление и поддержание культурных связей и диалога культур, различающихся по национальным или религиозным признакам, укрепление дружбы между народами.
Пропаганда здорового образа жизни, оказание физкультурно-оздоровительных услуг, проведение массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий.
Наши первые шаги
I –ый международный семинар
«Воркута, Воркутлаг.
Горнодобывающий город
в Заполярье с двойной памятью
Публицистический фильм
«Душу нельзя лишить свободы» - участник и призер всероссийских,
международных и республиканских конкурсов, кинофестивалей
и научных конференций.
Студенческий клуб «Экспириенс»
Наши первые шаги
Результаты исследовательской работы
Душу нельзя
лишить свободы…
Театр ВОРКУТЛАГА-
страшное сочетание
полета
творческой души
с оковами на руках…
Сохранение и развитие культурного
наследия русского народа.
История и значение русских и народных праздников.
2013г
Организация и проведение культурно-массовых мероприятий (фестивали, праздники, парады невест). Республика Коми, г.Киров и др.
2014г,2015, 2016г
Наше предназначение:
в содействии:
оздоровлению жителей города,
духовно-нравственному развитию граждан нашего города, Республики, России, что является
ключевой задачей современной государственной политики
Российской Федерации.
Пропаганда здорового и активного образа жизни.
Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий и оказание физкультурно-оздоровительных услуг.
Здоровье нации, обеспечение социальной защитой людей старшего поколения-
приоритетные направления государственной политики.
В.В. Путин, Президент РФ
Старость нельзя предотвратить,
но ее можно сделать
счастливой, активной и наполненной смыслом.
Проект «Спортивно-оздоровительный клуб «Тонус+» разработан для граждан пожилого возраста и предусматривает развитие спортивно-оздоровительной среды в городе Воркута в современных условиях в части повышения доступности и качества физкультурно-оздоровительных услуг, реализацию комплексного подхода к решению задачи по оздоровлению пожилых граждан.
Что мы уже сделали:
- современные велнес-тренажеры,
индивидуальные программы восстановления,
программы для разных возрастов,
Щадящие тренировки.
Велнесс –студия:
ПОСЛЕДСВИЯ НЕХВАТКИ КИЛОРОДА
ЧАСТЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА
ПОВЫШЕННАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ
ПОНИЖЕНИЕ УМСТВЕННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ДЛЯ ДЕТЙ:
ПОВЫШЕННАЯ ВОСПРИИМЧИВОСТЬ
К ИНФЕКЦИЯМ,
ТРУДНОСТИ СО СОСТРЕДОТОЧЕНИЕМ,
ОТСТАВАНИЕ В ФИЗИЧЕСКОМ И ОСОБЕННО В ПСИХИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ
Ингаляции кислородом
Этот вид оксигенотерапии (кислородотерапии) применяется, прежде всего, при различных заболеваниях органов дыхания (пневмония, бронхиты, астма, отек легких, туберкулез и другие недуги, вызванные нарушением легочной деятельности),
а также сердечнососудистой системы (острая и хроническая сердечная недостаточность, коронарная недостаточность,
серьезные нарушение давления и др.).
Кроме того, кислородные ингаляции эффективны при газовых отравлениях, интоксикациях, удушениях, нарушениях работы почек, стрессовых и шоковых состояниях. Повышение эффективности лечения онкологических и других заболеваний.
Эти же процедуры будут полезны практически всем в профилактических целях, особенно жителям северных городов и современных мегаполисов:
-повышение общего тонуса человека;
-снятие хронической усталости и повышение работоспособности;
-укрепление иммунитета,
-улучшение внешнего вида.
Польза кислородной терапии
Заместитель
главного врача
по медицинской части
Е.Б. Палий
Одним из важных направлений деятельности АНО «Центра развития культуры, здоровья и красоты» является создание спортивно-оздоровительного клуба для граждан пожилого возраста. В рамках клуба разработана программа мероприятий, направленных на пропаганду активного и здорового образа жизни и привлечению граждан пожилого образа к регулярным занятиям спортом, которая представлена отдельным подпроектом; создание комплексных оздоровительных программ: «Спорт+», «Северная (финская) ходьба» и др. Программа психологического здоровья
«Рисуя мир, рисуем себя» (арт терапия),
которая на данный момент находится на этапе разработки.
Цель проекта – укрепление физического и психического здоровья граждан пожилого возраста с помощью создания спортивно-оздоровительной среды через спортивно-оздоровительный клуб «Тонус» на базе АНО «ЦРКЗК» (г. Воркута).
Задачи проекта:
создание условий для проведения спортивно-оздоровительных мероприятий с гражданами пожилого возраста;
создание оздоровительной группы «Спорт+»
создание группы «Северная (финская) ходьба»;
пропаганда физической активности и здорового образа жизни для граждан пожилого возраста;
информирование населения о способах сохранения и укрепления здоровья.
Для работы
группы «Спорт+» в рамках
спортивно-оздоровительной программы необходимо:
№ п/п | Наименование затрат | Цена за единицу (руб.) | Количество | Сумма (руб.) |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
1. | Приобретение основных и оборотных средств | 385 205 | ||
1.1. | Степ платформа | 5 980 | 15 | 89700 |
1.2. | Полусферы | 5860 | 87900 | |
1.3. | Болстеры | 947 | 14205 | |
1.4. | Стулья для йоги и пилатеса | 2500 | 37500 | |
1.5. | Гамаки для йоги | 6800 | 7 | 47600 |
1.6. | Мешки с песком гимнастические | 690 | 10 | 6900 |
1.7. | Бодибары (2 кг) | 645 | 6450 | |
1.8. | Бодибары (4 кг) | 850 | 5 | 4250 |
1.9. | Бодибары (5 кг) | 1700 | 8500 | |
1.10. | Мячи | 600 | 10 | 6000 |
1.11. | Коврики для гимнастики | 1000 | 15 | 15000 |
1.12. | Мячи медицинские (2кг) | 645 | 10 | 6450 |
1.13. | Набор экспандеров | 990 | 15 | 14850 |
1.14. | Функциональные петли | 3990 | 10 | 39900 |
№ | Наименование затрат | Цена за единицу (руб.) | Количество | Сумма (руб.) |
1 | Спортивный инвентарь | 385 205 | ||
2 | Оплата труда: тренер, мед.работник, | час | 1 год | 178 600 |
«СПОРТИВНО-
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ
КЛУБ
«ТОНУС+»
2 подпроект
Открытие
спортивно-оздоровительной
группы
«Северная
(финская)
ходьба»
Для работы
группы «Северная ходьба» в рамках
спортивно-оздоровительной программы необходимо:
№ | Наименование затрат | Цена за единицу (руб.) | Количество | Сумма (руб.) |
1 | Палки для нордической | 3 500 | 50 | 175 000 |
2 | Оплата труда: тренер, мед.работник | 1 год | 135 000 |
Какой будет старость?
Зависит не только от личности,
но и от социальной,
и психологической обстановки
… и других важных аспектов.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.