Начинают дети, мама, папа, семья. Эстафета происходит без остановки.
а) Старт с линии нападения в волейболе, первый участник бежит к первой линии, встаёт ноги врозь, второй бежит, пролезает под ногами первого и встаёт на вторую линию. Третий пролезает под ногами первого, второго и встаёт на следующей линии и т.д. Обратно так же. Последний передаёт эстафету мама по руке.
б) Первая мама выбегает к тем же линиям, встаёт в упор лёжа, вторая перепрыгивает через первую и встаёт на вторую линию. Дальше так же как под п. а). Последняя передаёт , по руке, эстафету папе.
в) Первый папа выбегает к тем же линиям, но встаёт в упор, согнувшись руками об пол.
Второй перепрыгивает ноги врозь, с упором о спину первого (чехарда) и бежит к следующей линии, дальше как в п. а). ПоследнийНачинают дети, мама, папа, семья. Эстафета происходит без остановки.
а) Старт с линии нападения в волейболе, первый участник бежит к первой линии, встаёт ноги врозь, второй бежит, пролезает под ногами первого и встаёт на вторую линию. Третий пролезает под ногами первого, второго и встаёт на следующей линии и т.д. Обратно так же. Последний передаёт эстафету мама по руке.
б) Первая мама выбегает к тем же линиям, встаёт в упор лёжа, вторая перепрыгивает через первую и встаёт на вторую линию. Дальше так же как под п. а). Последняя передаёт , по руке, эстафету папе.
в) Первый папа выбегает к тем же линиям, но встаёт в упор, согнувшись руками об пол.
Второй перепрыгивает ноги врозь, с упором о спину первого (чехарда) и бежит к следующей линии, дальше как в п. а). Последний
Сценарий спортивного праздникасоревнования
« Папа, мама, я – спортивная семья»
Дата проведения:
Участники: ученики, родители 1 «А», 1 «Б», 1 «У». Из каждого класса 5 семей. Всего 15
человек в команде.
Судьи
Инвентарь: 9 баскетбольных мячей, 10 волейбольных мячей, 6 набивных по 2 кг, 3
футбольных мячей, 15 теннисных мячей, 9 кеглей, 6 стоек, 6 обручей малых, 10
бадминтонных ракеток, 2 воланчика, 3 детские скакалки, 3 взрослые скакалки, 3 верёвки
( диаметр 1 см, длинна 5 м), 3 корзины, 3 скейтборда.
Оборудование: музыкальный центр с колонками, микрофон, видеокамера, фотоаппарат,
музыкальные записи, табло, волейбольная сетка, секундомер, свисток, таблица, карандаш.
Награждение: дипломы, грамоты, подарки, кубки, медали (с длинной лентой).
Содержание эстафет:
Первая эстафета «Пролезалки»:
Начинают дети, мама, папа, семья. Эстафета происходит без остановки.
а) Старт с линии нападения в волейболе, первый участник бежит к первой линии, встаёт
ноги врозь, второй бежит, пролезает под ногами первого и встаёт на вторую линию. Третий
пролезает под ногами первого, второго и встаёт на следующей линии и т.д. Обратно так же.
Последний передаёт эстафету мама по руке.
б) Первая мама выбегает к тем же линиям, встаёт в упор лёжа, вторая перепрыгивает через
первую и встаёт на вторую линию. Дальше так же как под п. а). Последняя передаёт , по
руке, эстафету папе.
в) Первый папа выбегает к тем же линиям, но встаёт в упор, согнувшись руками об пол.
Второй перепрыгивает ноги врозь, с упором о спину первого (чехарда) и бежит к
следующей линии, дальше как в п. а). Последний передаёт эстафету, по руке, первой семье.
г) Семья. Мама, папа берутся за руки и бегут к первой линии, соединяя руки, образуют
вертикальное кольцо, ребёнок бежит, пролезает в него, родители бегут к следующей линии
и опять образуют кольцо, ребёнок опять пролезает в него и т. д. до стойки. У стойки
родители сажают ребёнка на руки, образуя крест руками, ребёнок держится за шею
родителей. Родители бегут к финишу неся ребёнка на руках, ребёнок передаёт эстафету,
по руке, следующей семье.
Пауза выход деда мороза и снегурочки.
Вторая эстафета « Баскетбольная»:
а) Дети ведут мяч по прямой, обводя стойку и так же назад.
б) Мамы ведут между стойками, обводят стойку и так же назад.
в) Папы с двумя мячами по прямой, обводят стойку и так же назад.
г) Семья. Папа ложится на три мяча, прокатывается на животе, толкаясь руками о пол,
ноги не касаются пола. Мама берёт последний мяч под ногами папы и переставляет его
вперёд под грудь папы, затем ребёнок делает то же самое и так до стойки, затем каждый
берёт по мячу и с ведением возвращается к финишу, передаёт эстафету, по руке,
следующей семье.
Пауза выступление гимнаста.
Третья эстафета « скакалки»:а) Ребёнок берёт скакалку прыгает на месте три раза (или в движении) до стойки и так же
обратно.
б) Мама с папой держатся друг за друга. Один конец скакалки у папы, второй у мамы.
Вращая скакалку одновременно в движении прыгают через прыгалки до стойки и так же
обратно.
в) Семья. Всей семьёй, ребёнок в середине, прыгают через длинную верёвку 5 раз, которую
держат помощники судей вдоль зала напротив команды. Бегут к финишу, последний
передаёт эстафету по руке следующей семье.
Пауза, танец рокнролл.
Четвёртая эстафета «теннисная, метание»:
а) Ребёнок бежит с мячом в руках до последней линии, метает теннисный мяч в стену,
ловит от пола оставляет его в обруче на линии нападения. Бежит назад отдаёт эстафету, по
руке следующему.
б) Мама бежит, бросает теннисный мяч в стену, ловит от стены, оббегает стойку и бежит с
мячом в руках передаёт эстафету, по руке, следующей маме. Если не поймала от стены,
пролезает в обруч.
в) папа с теннисным мячом в руках бежит к линии нападения и бросает теннисный мяч в
корзину, которая стоит на последней линии волейбольной площадки. Если попал, бросает
следующий мяч, если нет, бежит, подбирает тот и кладёт в корзину и только потом
бросает следующий и так 5 мячей. Когда все мячи в корзине бежит, берёт корзину и
приносит её на старт и высыпает в обруч.
г) Семья. Папа бежит с пустой корзиной на последнюю волейбольную линию, мама встаёт в
обруч, ребёнок бросает маме мяч, мама ловит руками, если не поймала, бежит за мячом,
пролезает в обруч и бросает теннисный мяч папе. Папа ловит корзиной. И так все 5 мячей.
Когда все 5 мячей в корзине все бегут на финиш. Последний передаёт эстафету по руке.
Пауза песня.
Пятая эстафета «олимпийская»:
а) Ребёнок теннисной ракеткой чеканит теннисный мяч до стойки и обратно.
б) Мама бежит к центральной линии в обруче лежат 2 набивных мяча, прокатив мяч по
полу пытается сбить 3 кегли. Судьи записывают количество сбитых кеглей. Если с первого
раза получится сбить все, оставляет мяч там и бежит обратно и отдаёт эстафету по руке,
если же не удалось сбить все, бросает второй мяч и пытается сбить оставшиеся, и только
потом бежит обратно и отдаёт эстафету. ( Помощники судий возвращают мячи обратно, и
ставят кегли на место).
в) Папа обводит футбольным мячом восьмёркой вокруг стоек. Ведёт обратно, отдаёт пас
следующему.
г) Семья. Ребёнок встаёт на скейт, папа и мама с обеих сторон держат его за руки,
проводят до стойки и обратно.
Пауза танец «тектоник».
Шестая эстафета «спортивные игры» проводится жеребьёвка (вынимают
бумажку с буквой класса. Всегда 2 бумажки.)
а) Дети – (2 команды) по 10 волейбольных мячей (по 5 каждой команде), по сигналу
бросают через сетку ( под ней нельзя). Играют 2 минуты, после свистка считают сколько
мячей у команд. Выигрывает команда, у которой окажется меньше мячей. Проигравшая
команда выходит, заходит другая команда. Если одна команда выигрывает 2 раза, то она
занимает 1 место. Проигравшие играют между собой за второе место. Если по 1 победе у
каждой команды, то считают по количеству мячей (оставшихся).б) Мамы (2 команды, пять на пять) играют в бадминтон правила как в волейболе, подача
за сетку. Можно три передачи в команде, четвёртая через сетку. Если воланчик падает на
пол, считается очко. Можно играть одновременно с 2 воланчиками. Играют 2 минуты.
в) Папы – играют в футбол через сетку, по правилам волейбола, только ногами, коленом,
грудью, головой. Если мяч касается пола – очко. Играют 2 минуты. Определение
победителей так же как в п. а).
Дед мороз, загадки про спорт.
Подведение итогов.
Награждение.
Общий танец.
Сценарий составила:
Учитель физической культуры Стеблева Надежда Геннадьевна.