Қарастырылады:
БЕКІТІЛЕДІ:
“Балдәурен” балабақшасының
Директоры: Казиканова Р.К
Жүзу сабағының 2сәбилер
тобына арналған
күнтізбеліктақырыптық жоспар.
“Балдәурен” балабақшасы
Жүзудің
жетекшісі: Ақжолов Қ.Б.Петропавл қсы
Денешынықтыру
Мақсаты: баланың денсаулығын сақтау және нығайту,дене жаттығуларын
жасауға қызығушылықтарын арттыру,қимылдық іскерліктері мен дағдыларын
жетілдіру.
Міндеттері:
жүру, жүгіру, секіру, лақтыру, лақтырып тосып алу, еңбектеу және
өрмелеудегіне, негізгі қимыл түрлерін орындау іскерліктерін жетілдіру;
ұйымшылдыққа, дербестікке, шығармашылыққа, құрдастарымен өзара
достық қарымқатынаста болуға тәрбиелеу, икемділікке, шапшандыққа,
шыдамдылыққа уйрету, тепетендік қалпын сақтау іскерліктерін
меңгерту;
денесін дұрыс ұстауға, жеке бас гигиенасын сақтау дағдысы мен
денсаулық сақтау негіздерін қалыптастыру;
спорттық ойындармен, жаттығулармен таныстыру;
белсенді қимылқозғалыс (қимылдың қосымша түрлерін согың ішінде
емдіксауықтыру бағытындағы қимыл әрекеттерін енгізу,ө еркімен
қимылқозғалыс жасау үшін күн тәртібінен уақыт бөліп, мүмкіншілік
жасау) уақытын ұлғайту;
әр халықтың қимылды ойындарына, сабақтағы спорттық құрал
жабдықтарды қолдануға қызығушылықтарын арттыру;
түрлі спорттық құралжабдықтармен жабдықталған, әр түрлі қимыл
әрекеттерін дамытуға жағдай жасайтын қозғалыс ортасын құру.
Ұйымдастырылған оқу қызыметі
Тақырыптық жоспар
(36 сағат)
Тақырыбы
Хауыздағы қауыпсіздік.
Батылдық мен табандылықты дамыту.
Қолдың есу қозғалысы, жүру және жүгіру.
Құрғақтағы және судағы қимыл
қозғалыстарды игеру.
Хауыздың бір қабырғасынан екінші
қабырғасына еркін жүру жіне жүгіру.
Хауыздың түбінен қолмен тіреліп, денеі судан
көлденең ұстау.
Көлденең қалыпта хауыздың түбімен
қолдарымен тіреліп жүру.
Дененің көлденең қалпында, кезекті аяқ
қозғалыстарын игеру.
Суда секіру
Суға дем шығару
Кеудедегі кроль жүзуіндегідей аяқтың
қозғалыстары.
Арқадағы корль жүзуіндегідей аяқтың
қозғалыстары.
Белдің бұлшық еттерін дамыту.
Судағы қолдың қимылқозғалыстары.
Тынысты тоқтатып суға сүңгу.
Қолдарынан ұстап, жұптасып, судағы қимыл
қозғалыстар
Суға сүңгу.
Суда бағдарлау.
Судың астында көзді аушып жүзу.
Суда кеудемен сырғанау.
Суда арқамен сырғанау.
Аяқтың қимылқозғалыстарының көмегімен
кеудеде жүзу
Аяқтың қимылқозғалыстарының көмегімен
арқада жүзу
Иілгіштікті дамыту
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
№
1
2
34
5
67
89
10
11
12
13
14
15
16
17
1819
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Күні
Саға
ты
1
1
2
1
2
2
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
1
125
26
27
28
29
30
31
32
29
30
31
32
33
34
35
36
Сымбаттылықты дамыту
Суда әр түрлі бағытта еркін жүру
Тақтайшаны қолмен ұстап, кеудеде сырғанау.
Тақтайшаны қолмен ұстап, арқада сырғанау.
Қолдың әр түрлі қалпында, кеудемен
сырғанау.
Қолдың әр түрлі қалпында, арқамен сырғанау.
Жеңілдетілген кеудедегі кроль жүзуін
жетілдіру
Жеңілдетілген кеудедегі кроль жүзуін
Жетілдіру
Барлығы
1
1
1
1
1
1
1
1
36
2 сабилер жүзу.docx
