Техники работы с детьми, перенёсшими психоэмоциональную травму

Как уберечь котёнка?
нарисовать, что необходимо
котенку, чтобы он чувствовал себя
в безопасности.

Нарисовать безопасное место


Люди, с которыми безопасно


Просто позвони

Упражнения для детей 3-5 лет
беспокойство размером с слона
Попросите ребенка нарисовать картинку или написать на слоне слово, которые изображали бы его беспокойство. Попросите ребенка разукрасить слона. Поразмышляйте с ребенком о вещах, которые он мог бы сделать, чтобы уменьшить свое беспокойство.

Попросите ребенка разукрасить тот рисунок, который соответствует размеру
его тревоги.

Если что-то беспокоит, не беда,
Если что-то беспокоит, не беда,
Если что-то беспокоит, поделиться этим стоит,
Ведь плохое происходит не всегда.

Рисунок «На что похожа боль?»
Иногда наша боль похожа на какую-то вещь, которая вызвала эту боль, иногда –
на какую-то фигуру или даже просто на какой-то цвет. У каждого боль разная. Когда
мне больно, моя боль похожа на бурю в моем животе.
Где живет боль?
Раскрасить. «Изготовить» пластырь для боли

Рисунок (описание) боли
Вопросы после рисования:
Ты все еще чувствуешь боль?
Где ты ее чувствуешь?
Что в настоящий момент причинят тебе боль?
Что ты делаешь, когда чувствуешь боль?
Тебя это пугает? Из-за чего боль уходит?
Нормально ли то, что мы чувствуем боль внутри нас, когда кто-то из тех, кого
мы знаем, умирает или серьезно болен?
Бывает ли так, что боль возвращается, когда ты о ней думаешь?
Но, она потом уходит?

Вопросы:

Опиши свою боль. На что она, по-твоему, похожа?
Если бы она могла говорить, что бы она сказала?
Если бы она слышала, что бы ты ей сказал?
Если бы ей можно было дать имя, как бы ты ее назвал?
Что можно сделать, чтобы боль ушла?

Рисунок человека, который сильно напуган
Расскажи мне, как выглядит его лицо, и откуда ты знаешь, что он испуган. Ты выглядишь также, когда напуган? А как ты выглядишь, когда ты не напуган?
Рисунок «Ужасное чудовище в моем шкафу»
Нарисовать. Затем спросите у ребенка,
что бы он хотел сделать с чудовищем, которое его
пугает. Попросите его нарисовать и это.
Вы можете попросить ребенка нарисовать,
как бы выглядело чудовище,
если бы оно больше не было таким ужасным

Я боюсь…мне помогает…
Рисунок страха
Вопросы:
Опиши свой страх. На что он, по-твоему, похож?
Если бы твой страх мог говорить, что бы он сказал?
Если бы страх слышал, что бы ты ему сказал?
Если бы страху можно было дать имя, как бы ты его назвал?
Когда тебе страшно, есть ли что-нибудь, что заставляет твой страх уйти?
Моя маска (защита от страха)

Рисунок «Мое сердитое лицо»
животное, на которое я больше всего похож, когда сержусь
«Когда я сержусь, мне помогает»

Попросите ребенка обвести или
разукрасить рисунки.

Список того, что раздражает

Рисунок животного (можно несуществующего)
Вопросы:
Когда ты злишься, что ты делаешь, чтобы почувствовать себя лучше и успокоиться?

для детей 3-5 лет: записать в одном из яблок слово, описывающее самое плохое событие, затем вспомнить все хорошие события 

Твое имя:

для 6-12 лет:
написать хорошие и плохие события жизни

для подростков: в хронологической последовательности написать хорошие и плохие события жизни