Технологическая карта урока по физической культуре «Совершенствование техники одновременного бесшажного лыжного хода»

Технологическая карта  урока

по физической культуре

в 6 классе «Сурковская средняя школа»

на тему «Совершенствование техники одновременного бесшажного  лыжного хода»

Разработал:  Фадеев В.Н.

с. Сурково 2017 г.

Тема урока.

Урок №6. Совершенствование техники одновременного бесшажного  лыжного хода.

Дата проведения. 21.02.2017 г.

Тип урока.

Комбинированный образовательно-тренеровочной направленности.

Технология урока.

Словесный, наглядный, практический, игровой, технология деятельного подхода, здоровьясбережения, дифференцированного обучения.

Цель  урока. Формировать умения и навыки учащихся  в технике передвижения на учебной лыжне классическими лыжными ходами.  

Задачи.

 Образовательные: совершенствование техники одновременного бесшажного  лыжного хода, овладение навыками самоконтроля.

Оздоровительные: способствовать развитию общей выносливости при прохождении дистанции на учебной лыжне; развитие координационных способностей, смелости, решительности; психомоторных способностей в игровых ситуациях.

Воспитательные: воспитание  сознательного отношения к занятиям по лыжной подготовке, воспитание морально-волевых качеств (смелости, дисциплинированности, трудолюбия, настойчивости в достижении цели), чувства товарищества, взаимопомощи. 

Планируемые образовательные  результаты.

Предметные: совершенствование в передвижении  одновременным бесшажным   лыжным ходом, обучение техники дыхания.

Личностные: формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

УУД.

Регулятивные: умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные: владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом.

 Коммуникативные: владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решение, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

Основные термины, понятия.

Темп, структура движения, техника хода, оптимальная нагрузка.

Оборудование.

Лыжи, лыжные палки, таблички с названием лыжных ходов, разворотные стойки.

Формы работы: индивидуальная, групповая, фронтальная.

Ресурсы.

Книгопечатная продукция: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского,   В.И. Лях  5-9 классы. - М.:Просвещение,2014г.-104с.

ПРИЛОЖЕНИЕ №1

Лыжная подготовка на стадионе. (Лыжная трасса 250 м.)

ПРИЛОЖЕНИЕ №2

Совершенствование техники класических лыжных ходов. (Лыжная трасса 500 м.)

Самоанализ урока

1. Внешние связи урока.

        Проведенный урок №6 «Совершенствование техники одновременного бесшажного хода» соответствует календарно-тематическому планированию программного раздела «Лыжная подготовка». Он является естественным продолжением предыдущих уроков и опирается уже на имеющиеся у учащихся знания, двигательные умения и навыки. Урок служит основой для дальнейшего обучения в этом разделе программы.

Межпредметные связи использовались на уроке на уровне фактов (история), умножение,  деление и сравнение чисел (математика).  Они  формировали  такие качества знаний учащихся, как системность, глубина, осознанность.

2. Характеристика триединой цели урока с опорой на характеристику класса.

Урок физической культуры проведен в 6 классе по теме «Лыжная подготовка». На раздел  «Лыжная подготовка» отведено 20 часов. При подготовке урока учитывались индивидуальные, физиологические, психологические особенности данного классного коллектива. Согласно списочному составу в классе 12 человек, из них 5 мальчиков и 7 девочек. Дети разные по уровню физического развития, темпераменту, характеру. Физическая подготовка учащихся данного класса на среднем уровне. На уроках физической культуры дети активны, проявляют повышенный интерес к учебе,  все учащиеся учебный материал осваивают хорошо.

Цель  урока. Формировать умения и навыки учащихся  в технике передвижения на учебной лыжне классическими лыжными ходами.  

Задачи.

 Образовательные: совершенствование техники одновременного бесшажного  лыжного хода, овладение навыками самоконтроля.

Оздоровительные: способствовать развитию общей выносливости при прохождении дистанции на учебной лыжне; развитие координационных способностей, смелости, решительности; психомоторных способностей в игровых ситуациях.

Воспитательные: воспитание  сознательного отношения к занятиям по лыжной подготовке, воспитание морально-волевых качеств (смелости, дисциплинированности, трудолюбия, настойчивости в достижении цели), чувства товарищества, взаимопомощи. 

3. Характеристика замысла урока. Характеристика этапов урока.

I. Общая организация урока

        Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме, лыжи и лыжные палки. Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока,  в соответствие со сложностью решаемых задач и возрастными возможностями учащихся.                                                     

При организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась проблемность  учебных заданий через осознанное выполнение поставленных задач.

Структура урока построена из следующих этапов:

     Этап №1. Подготовительная часть. (17 мин.) Целью данного этапа являеся:  включение учащихся в учебную деятельность;  создание условий для возникновения у учащихся внутренней потребности включения в учебную деятельность.

-  Организационный момент.(1 мин.)

    Выполнялись строевые команды, ставились цели согласно данной темы урока, дети включались в учебную деятельность.

-  Актуализация    изученного.(2 мин.)

    Повторялись теретические знания по техники лыжных ходов. Выявлялись типичные ошибоки. Повторялись правила техники безопасности. Дети принимали активное участие в беседе.

-  Создание  мотивации.  (Постановка учебной/частной задачи.)(6 мин.)

    Задавались вопросы по применению  тактической значимости одновременного бесшажного хода. Дети охотно включались в беседу и правильно отвечали.

    Постановка задач учащимися для достяжения цели данного урока.

-  Решение   частных  задач.(8 мин.)

На этом этапе были проведены подводящие упражнения, способствующие подготовке организма учащихся к решению основных задач, где психологически настраивает учащихся на активное и сознательное отношение к уроку. Предлагаемые упражнения явились эффективным средством развития координации движений, быстроты двигательных действий, мышечной силы, выносливости, подвижности в различных

суставах и физической работоспособности. Мною был использован метод рассказа и показа.

 Этап №2. Основная часть (28 мин.)

Целью данного этапаявляется: обеспечение активной учебной работы учащихся класса для получения конкретных знаний,  двигательных умений и навыков.

На основную часть урока я выделил 28 минут для того чтобы достичь поставленной цели. В данной части урока я попытался реализовать основные образовательные задачи: повторение техники класическихлыжных ходов; совершенствовать технику передвижения одновременным бесшажным ходом; совершенствовать технику класических лыжных ходов и преодоления спусков и подъемов.

Развитие физических качеств (скоростно-силовые качества, силовая выносливость, двигательно-координационные качества) и укрепление сердечно- сосудистой , дыхательной, нервной системы.

Для достижения поставленной цели и задач учащиеся были построены в одну шеренгу на учебно-тренировочной площадке.

Был проведен краткий инструктаж по правилам безопасности передвижения на лыжах по лыжне. Затем после объяснения и показа лыжного хода, учащиеся индивидуально на дистанции 40 метров выполняли лыжные ходы.

Наблюдал  за четкостью выполнения, ошибки устраняли по ходу выполнения упражнений учащимися. После повторения техники лыжных ходов мы перешли к совершенствованию  техники одновременного бесшажного хода.  Контроль и исправление ошибок, за выполнением техники одновременного бесшажного хода на первой стадии, я поручил лучшим трем учащимся.

После чего, контроль за выполнением техники одновременного бесшажного хода, проводил сам. Для дальнейшего успешного зарепления данного учебного материала в соревновательной деятельности, я включил в урок две игры:«Кто дальше проскользит?», «Кто быстрее?». За подвижные игры были озвучены оценки.

В конце основной части урока учащиеся выполнили  закрепление учебного материала по технике класических лыжных ходов, подъемов и спусков на учебно-тренировочной дистанции 500 метров. На учебно-тренировочной дистанции были расставлены таблички с названием лыжных ходов, способов  подъема и спуска.. Рельеф местности соответствут лыжному ходу.

В течение урока я следил за соблюдением техники безопасности, страховки и  взаимопомощи.

Этап№3. Заключительная часть (5 мин.)

Целью данного этапаявляется: Приведение организма в оптимальное для последующей деятельности состояние.

На заключительном этапе я постарался создать предпосылки к восстановлению организма,  к полноценной работе на последующих уроках, к воспитанию дисциплины на уроке и умению работать в коллективе.

При подведении итогов урока отмечалось, что работа учащихся была продуктивной. Дети с намеченными задачами справились.

III.           Содержание урока

В школьной программе по физической культуре лыжная подготовка введена обязательным разделом с I по XI классы. Уроки по лыжной подготовке проводятся в школе в третьей четверти в объеме 20  часов  в каждом классе. Рабочая программа для 6 класса составлена на основе программы доктора педагогических наук В.И. Ляха. Программой предусмотрено: овладение учащимися умениями  и навыками  в основных способах передвижения на лыжах, навыками самостоятельных занятий; сообщение теоретических сведений; повышение общей работоспособности и развитие основных физических морально-волевых качеств.

Образовательные задачи урока  решались в подготовительной (повторение теоретического материала) и основной (техническое выполнение лыжных ходов) частях.

Воспитательные задачи урока решались непосредственно во всех частях урока. В подготовительной части: при выполнении строевых упражнений – дисциплинированность; при повторении теории по лыжной подготовке - воспитание  сознательного отношения к занятиям по лыжной подготовке; при выполнении разминки – трудолюбие. В оновной части: при выполнении техники лыжных ходов  и подвижных играх - воспитание морально-волевых качеств  (смелости, дисциплинированности, трудолюбия, настойчивости в достижении цели), чувства товарищества, взаимопомощи.  В заключительной части: воспитание  сознательного отношения к занятиям по лыжной подготовке; дисциплинированность. При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние учащихся, сочетание нагрузки с активным отдыхом, на правильное дыхание при передвижении на лыжах.

Развивающая направленность в поцессе урока заключалась в развитии  физических качеств: выносливости, координационных, силовых, скоростных. 

При рещении задач урока терия неразрывно связана с практической деятельностью. Повторение теоретических знаний в начале урока. Объяснение и наглядный показ техники ходов мною во время основной части.

В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие: обучающимся  нравится лыжная подготовка, ими были хорошо освоены класические лыжные ходы, подъём в гору «ёлочкой», спуск с горы в средней стойке. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.

IV.            Методическая сторона урока и его оборудование

На  уроке  использовал следующие формы и методы работы. Фронтальный – применялся во всех частях урока; групповой метод применялся в основной части урока; индивидуальный метод применялся во всех частях урока; поточный метод применялся во всех частях урока; словесный – при отработке навыков ( рассказ, объяснение, беседа, инструктирование, комментарии и замечания, команды, указания), а также наглядный метод ( непосредственная наглядность «показ упражнения учителем или учащимся»).

Во время урока осуществлялся дифференцированный подход; применялись личностно – ориентированные, здоровье - сберегающие, групповые, игровые методы работы. На любом уроке физической культуры, нельзя ограничиваться каким- то одним методом, подходом или технологией, так как только оптимальное сочетание перечисленных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач физического воспитания.

Все использованные на уроке методы и формы работы в полной мере соответствовали задачам урока и уровню развития познавательных возможностей детей.

При роведении подготовительной части урока использовался метод опроса – беседа. Повторялись теретические знания по техники лыжных ходов. Выявлялись типичные ошибоки. Повторялись правила техники безопасности. Дети принимали активное участие в беседе. Задавались вопросы по применению  тактической значимости одновременного бесшажного хода. Дети охотно включались в беседу и правильно отвечали.

Использованный во время урока инвентарь соответствовал техническим требованиям. Качество подготовки лыжной учебно-тренировочной трассы соответствовало проведению занятия.

1.     Функциональный анализ урока.

Выбранная мною структура урока, за счет правильно выбранных средств, форм и методов организации учащихся на уроке,  полностью соответствует поставленной цели. При организации обеспечения учебного занятия  уделялось внимание на: целостность  использования форм организации занимающихся; целостность использования времени на занятии (объяснение, показ, выполнение упражнений, активный отдых); соблюдение техники безопасности (интервал, дистанция). Так как урок в целом решал, в большей степени, обучающие, развивающие и воспитательные задачи, то основной упор был сделан на совершенствование техники лыжных ходов. Взаимная поддержка позволяла сохранять на протяжении всего урока благоприятную психологическую атмосферу, культуру общения между учителем и учениками.

На  протяжении всего урока  использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения с учениками - доверительный, построенный на взаимном уважении. Обучающиеся проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах. Учащиеся знают терминологию, владеют навыками самоконтроля, выполняют требования по техники безопасности. При подведении итогов урока отмечалось, что работа учащихся была продуктивной. Дети с намеченными задачами справились.

5. Оценка конечного результата урока.

Урок способствовал общему развитию личности каждого школьника и детского коллектива в целом.

Считаю, что основные задачи, поставленные на уроке, достигнуты. Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Все образовательные, воспитательные и задачи развития решены. Задачи этого урока работают на перспективу, так как учащиеся могут использовать элементы лыжной подготовки  на занятиях внеурочное время и на отдыхе.