Теоретический урок по физической культуре для 9 класса "Основы здорового образа жизни"

Урок теории по физической культуре для 9 класса

Основы здорового образа жизни

Цель: активизировать внимание учащихся на значении состояния здоровья и ЗОЖ в жизни человека

Задачи:

1. Сформировать понятия «здоровый образ жизни», «здоровье, «вредные привычки»»;
2. Развивать умение анализировать, сопоставлять, делать выводы, формулировать и отстаивать свою точку зрения;
3. Развивать навыки индивидуальной работы и в группах, отработать навыки публичного выступления.

Сценарий урока:

1. Приветствие обучающихся. Наводящие вопросы про здоровый образ жизни (1-й слайд презентации). Тема занятия (2-й слайд презентации: «Здоровье и здоровый образ жизни, вредные привычки и их пагубное влияние на здоровье человека»).

2. Учитель спрашивает ребят: «Что такое здоровье?» и как они понимают значение данного слова. Затем выводит понятие на экран (3-й слайд презентации: Здоровье -это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.) и ведет диалог с учениками.

3. Педагог спрашивает у учеников: «Как вы думаете, какое здоровье бывает?». После диалога с учениками выводит названия и краткую характеристику видов здоровья (4-й слайд презентации: физическое, психическое, социальное). В это время рассказывает ребятам про каждый вид здоровья подробнее.

4 Учитель спрашивает: «Как вы думаете, здоровье – это основа жизни?», ведет диалог. Спрашивает, согласны ли они с утверждением, что одно из основных составляющих здоровья – это ЗОЖ?

5. Рассуждает с ребятами, как они понимают понятие ЗОЖ и вывожу несколько понятий ЗОЖ на экран (5-й слайд презентации), спрашивает с какими понятиями они согласны, а с какими нет и почему. Кратко рассказывает про ЗОЖ.

6. Учитель задает вопрос: «Какие составляющие ЗОЖ вы знаете? Расскажите про них» (ребята перечисляют составляющие и сразу говорят небольшую характеристику). Педагог выводит на экран основные составляющие ЗОЖ и дополняю ответы учеников (6-й слайд презентации).

7. Учитель спрашивает обучающихся: «Как вы думаете, почему последний пункт выделен отдельно?» (7-й слайд презентации), «Какие вредные привычки они знают и как они влияют на организм?». После показывает на слайде основные вредные привычки и дополняет ответы учеников (8-й слайд презентации).

8. Учитель задает вопрос: «Как вы думаете, почему добавлен пункт зависимость?», «Какие зависимости бывают?». Далее немного рассказываю про зависимость.

9. Проводится игра: “Депутаты государственной думы” (9-й слайд презентации). Класс делится на три группы.

Условие игры: Вы депутаты Государственной Думы. Перед вами встала острая проблема увеличить качество и продолжительность жизни в России. У вас в руках мощные рычаги законодательной власти и практически отсутствуют финансовые ограничения.

Первая группа депутатов разрабатывает и внедряет мероприятия и законы по пропаганде здорового образа жизни в обществе (для взрослых).

 Вторая группа депутатов – внедрение составляющих ЗОЖ в образовательных организациях (для детей).

Третья группа- внедрение ЗОЖ в семье (семейные ценности).

Группы готовят защиту проектов. Выступление групп. Обсуждение выступлений.

10. Рефлексия. В контексте ЗОЖ рефлексия связана с осознанием своего образа жизни; выявлением его соответствия или несоответствия имеющимся теоретическим знаниям о ЗОЖ; анализом мотивов, потребностей, действий и поведения в целом.