Далее
1
Задание
1 бал.
Термин «Олимпиада» в древней Греции означал…
соревнования, проводимые во время Олимпийских игр
первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры
четырехлетний период между Олимпийскими играми
год проведения Олимпийских игр
Далее
6
Задание
1 бал.
При составлении комплексов, упражнений для снижения веса тела рекомендуется…
использовать упражнения с небольшим отягощением и большим кол-вом повторений
локально воздействовать на отдельные группы мышц, находящиеся ближе всего к местам жирового отложения
полностью проработать одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц
планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе
Далее
7
Задание
1 бал.
При выполнении упражнений вдох не следует делать во время…
рекомендации относительного времени вдоха или выдоха не нужны
прогибания туловища назад
возвращения в исходное положение после поворота, вращения тела
поворота, вращения тела, наклона
Далее
8
Задание
1 бал.
Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на …
развитие физических качеств людей
поддержание высокой работоспособности людей
сохранение и улучшение здоровья людей
подготовку к профессиональной деятельности
Далее
9
Задание
1 бал.
Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся…
переоценивают свои возможности
следует указаниям преподавателя
владеют навыками выполнения движений
не умеют владеть своими эмоциями
Далее
11
Задание
1 бал.
Сколько попыток дается участнику соревнований по прыжкам в высоту?
две попытки на каждой высоте
три попытки на каждой высоте
одна попытка на каждой высоте
четыре попытки на каждой высоте
Далее
14
Задание
1 бал.
Что, прежде всего, следует сделать при оказании первой помощи пострадавшему от ушиба какой-либо части тела о твердую поверхность?
охладить ушибленное место
приложить тепло на ушибленное место
наложить шину
обработать ушибленное место йодом
Далее
15
Задание
1 бал.
Осанкой называется:
силуэт человека
привычная поза человека в вертикальном положении
качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
пружинные характеристики позвоночника и стоп
Далее
18
Задание
1 бал.
Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть:
физическим развитием
физическими упражнениями
физическим трудом
физическим воспитанием
Далее
19
Задание
1 бал.
Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость:
подтягивание в висе на перекладине
прыжки в длину с места
наклон вперед из положения сидя ноги врозь
кувырок вперед
Далее
20
Задание
1 бал.
Смысл занятий физической культурой для школьников:
укрепление здоровья и совершенствование физических качеств
времяпровождение
в обучении двигательных действий
улучшение настроения
Далее
21
Задание
1 бал.
Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
тяжёлая атлетика
гимнастика
современное пятиборье
стрельба
Далее
24
Задание
1 бал.
Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время…
подвижных и спортивных игр
выпрыгивания вверх с места
скоростно-силовых упражнений
кросса
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.