Типы ката согласно институту Кодокан-Дзюдо.

  • Научно-исследовательская работа
  • docx
  • 05.03.2018
Публикация в СМИ для учителей

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Свободные упражнения (рандори-но ката): нагэ-но ката (броски), катамэ-но ката (захваты). Бой: кимэ-но ката (классические формы атаки и обороны), кодокан-госин-дзюцу (современные формы атаки и обороны), дзёси-госинхо (современные формы самообороны для женщин). Физическое развитие: сэйрёку-дзэнъё-кокумин-таиику-но ката (формы общего физического развития), дзю-но-ката (формы мягких приемов). Теория: ицуцу-но ката (формы пяти), косики-но ката (формы древности).Свободные упражнения (рандори-но ката): нагэ-но ката (броски), катамэ-но ката (захваты). Бой: кимэ-но ката (классические формы атаки и обороны), кодокан-госин-дзюцу (современные формы атаки и обороны), дзёси-госинхо (современные формы самообороны для женщин). Физическое развитие: сэйрёку-дзэнъё-кокумин-таиику-но ката (формы общего физического развития), дзю-но-ката (формы мягких приемов). Теория: ицуцу-но ката (формы пяти), косики-но ката (формы древности).
Иконка файла материала 10.docx
Типы ката согласно институту Колокан­Дзюдо. Свободные упражнения (рандори­но ката): нагэ­но ката (броски), катамэ­но ката (захваты). Бой: кимэ­но ката (классические формы атаки и обороны), кодокан­госин­дзюцу  (современные формы атаки и обороны), дзёси­госинхо (современные формы самообороны  для женщин). Физическое развитие: сэйрёку­дзэнъё­кокумин­таиику­но ката (формы общего  физического развития), дзю­но­ката (формы мягких приемов). Теория: ицуцу­но ката (формы пяти), косики­но ката (формы древности).